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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • agosto 28, 2021

Esta publicación puedes escucharla aquí

cuando las creencias son más fuertes que la verdad

Cuando las creencias son más fuertes que la verdad, nos asomamos al abismo interior que, no queremos aceptar, perdiendo todo el sentido de realidad.

Arrastrando todo al vacío de la estupidez humana, instalando ideas vacías, que no se complementan con la veracidad; inculcando en otros formatos de vida que sólo esclavos nos harán.

 

© copyright

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¿Controlas cómo te afectan las cosas?

Sé, que no podemos y que no puedes controlar las cosas que pasan en el mundo, en tu mundo, a tu alrededor. La magia para mantener el equilibrio está en controlar cómo te afectan. Tan sólo has de tratar de controlar cómo te afectarán. Quizás el truco esta en coger...
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La amistad es mucho más que simplemente una frase

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Quizás, solo quizás, tomar decisiones y aceptar las consecuencias. A veces, amar otras sufrir y siempre que se pueda hay que soñar, porque a veces, muchas veces, soñar es vivir y hacer tus sueños realidad una meta a conseguir, un camino a trazar, y un objetivo a cumplir. Respirar prounfamente...
Si la mentira y la traición se apoderan de tu mundo
Salfueradeti

Si la mentira y la traición se apoderan de tu mundo.

Si la mentira y la traición se apoderan de tu mundo, elegir la soledad quizas no te salvara del caos pero puede salvarte de el precipicio más profundo. Hubo un tiempo en que confiaba ciegamente, como un niño que camina de la mano de alguien que cree inquebrantable. Pero las...
Quiero que me digas adiós cuando mi voz suene a ruido y no a melodía en tu espacio tiempo.
Salfueradeti

Le dijo la melodía al viento.

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A veces sin saber porqué se nos va la pinza

A veces sin saber porqué se nos va la pinza. Por eso no te vayas a creer por ello que esta más loca que los demás…       © copyright | José Luis Vaquero
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No es el dedo ni el gatillo quien causa el daño

No es el dedo ni el gatillo quien causa el daño. Es un pensamiento mezquino al que dejaste salir y en un instante se apodero de tu destino. Y ya nada fue lo mismo.   © copyright | José Luis Vaquero
Salfueradeti

“Se asemeja a tu forma de pensar..?”

la realidad es que nadie ve en ti la tortura que soportas solo se quedan con lo que ven cuando te desbordas cuando explotas. © copyrigth | Sebastian Alonso Ojeda
cuando la soledad es elegida no me hace sentir vacio aunque te extraño
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La soledad elegida es un santuario atemporal del alma

En el complejo tejido de las emociones, a menudo nos encontramos con la paradoja de sentirnos completos, incluso en la ausencia. No me siento vacío, aunque te extraño. La soledad elegida es un santuario atemporal del alma. En este viaje emocional, la presencia física se convierte en un mero espectro...
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Aprende a decir NO

  APRENDE A DECIR NO   A veces hay situaciones que se nos hace muy complicado decir NO. Pero  a veces decir un NO a tiempo es el mejor modo de anteponer nuestra voluntad a lo que quieren los demás, se trate de amigos, familia, relaciones de trabajo o de...
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
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Quien se refugia en el pasado nunca será libre siempre será su propio esclavo. Sin duda hay muchas formas de ser esclavos a nivel emocional y para lo que estamos mas preparados es para defendernos y no ser esclavos de los demás. Pero que sucede cuando nos convertimos a través...
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Hay personas que no están acostumbradas o no les gusta profundizar en las cosas, se quedan en la periferia de los conocimientos y de las emociones. Viven su vida así, de otra manera, como hojas llevadas por el viento o en el agua con la corriente. No necesitan o no...
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Contigo cada día es diferente

Nace la aurora disipando las dudas del invierno profundo de los sueños.  Dando luz y calor a cada sentimiento, reiniciando a cada momento cada parte de mi mente, de mi cuerpo, de mi mundo imperfecto. Mostrándome la fuerza que hay en mi para romper el silencio, salir de mí y...

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