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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • octubre 16, 2022

Esta publicación puedes escucharla aquí

Tú y yo, ¿es lo que somos..?

La historia de amor de dos juguetes rotos que siempre se reparaban el uno al otro.

 

© copyrigth | Oliver VM

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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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Quierete y dejate querer ponle magia a vida

Quierete y déjate querer, ponle un  poco de magia a la vida porque... Todos necesitamos el cariño de los nuestros para ser felices. No te aísles en soledad, en tu tristeza, compártela con los que te quieren y déjate mimar. De la misma forma, cuando tengas un poco de amor,...
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A veces lo esperado llega demasiado tarde

A veces lo esperado llega demasiado tarde, Así llegaste a mí. Me sentí desolado, con tanto como había pensado en ti, y ahora pudiendo estar a tu lado tuve que renunciar sin poder decidir ni controlarlo. La vida se empaña en jugar con nosotros como si fuéramos actores de una...
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“Te da miedo amar..?”

Sé.. que.. a veces.. el amor da mucho miedo en el nada  es seguro quizás.. porque.. cuando quieres a alguien tienes que enfrentarte al hecho de.. que.. puedes perderlo. Sé, que, le tienes miedo al amor, que a veces parece un precipicio del que puedes caer y puede que tengas...
Ilustración que simboliza la liberación del peso emocional y la práctica del perdón a uno mismo.
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 Lista de perdones para fin de año: alternativa a los propósitos

El peso que dejamos de cargar: Cómo practicar el perdón a uno mismo Perdonar no es un regalo que le hacemos a los demás, es la llave que nos libera de nuestra propia celda. A menudo, somos jueces implacables con nuestros errores del pasado, cargando una "lista de deudas" emocionales...
Eres mi Tiempo Ganado al Universo
Salfueradeti

Eres mi Tiempo Ganado al Universo

Eres esa imagen que tengo en mi cabeza cuando me despierto, esa chispa que incendia lo que llevo dentro, el agua para beber cuando me encuentro perdido en mi propio desierto, el timón de mi barco para llevarme a puerto, mi ancla para que no me arrastren por fuerte que...
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Y si te falto yo…

Y si te falto yo.......... Si te falto yo me gustaría que el tiempo de tu dolor fuera infinitamente pequeño, que mi amor y el recuerdo de lo vivido recogiera ese dolor y lo transformara en sonrisas en tu cara, en la felicidad de lo vivido. Que siguieras disfrutando de...
Salfueradeti

La actitud no gana batallas pero termina guerras

No te será posible evitar que las situaciones en ti  provoquen emociones.  La actitud será la causa de cómo te afecten. Incluso el motivó a la vista del resultado tampoco será definitivo en su importancia. Lo mires como lo mires el centro de la balanza, donde se halla el equilibrio...
Salfueradeti

Mi alma desnuda te habla…

No te dejes llevar por mis lágrimas... te puedo parecer, débil quizás, demasiado sensible ... o a lo mejor algo mimada. Pero en realidad ellas son el fruto de cuando mi alma en la oscuridad se siente desnuda perdida y... Se abraza a la esperanza, cuando no entiende por qué...
Salfueradeti

Soy consciente, sé, que todos los día no podré pero…

Soy consciente, sé, que, todos los días no podré, pero lo intento y eso es lo que hace la diferencia. Saber que no me rendiré me hace más fuerte, mas soportable el momento duro cuando me toca perder.     © copyright | José Luis Vaquero
Salfueradeti

“Has estado en ella alguna vez..?”

¿Como puedes escapar de una jaula sin barrotes?   Cuida las emociones a veces.. son los barrotes invisibles que limitan tu libertad.. © copyright José Luis Vaquero
No sé cómo mostrarte dónde me duele pero me dueles
Salfueradeti

No sé cómo mostrarte dónde me duele pero me dueles

La realidad es que no sé cómo mostrarte dónde me duele pero me dueles... Quizás es el miedo a quedar expuesta y que puedas usarlo contra mí. Quizás la desconfianza solo está en mí, pero no puedo evitarlo. Tengo esa necesidad de cerrarme cada vez que escucho una palabra, una...
A veces me siento como un simple fragmento de tiempo prestado, un instante olvidado
Salfueradeti

A veces me siento como un simple fragmento de tiempo prestado

A veces me siento como un simple fragmento de tiempo prestado, un instante olvidado en el viaje de alguien que... ya no esta a mi lado. Un simple pasajero en el tren del olvido sin paradas ni estaciones, un recuerdo cautivo de la vida de alguien... Porque... A veces me...
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Nadie debería vivir sin memoria

Aunque duele y a veces hace demasiado daño, pero nadie debería de vivir sin memoria, si lo haces te faltará la experiencia para volver a levantarte despues  de cada caída. Si renuncias a tu memoria a tus recuerdos volverás a tropezar con los mismos miedos.   © copyright | José...
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“Dime en qué tiempo estás..?”

Hay un tiempo para querer, hay un tiempo para amar, hay un tiempo para sentir hay un tiempo para soñar tú decides en qué tiempo te quieres quedar... © copyright José Luis Vaquero. Tambien te puede interesar: Entrepaginas.es
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No le temas a la soledad

Vivir en compañía es genial si se da como se tiene que dar; pero no le tengas miedo a estar solo, pues la soledad te enseña y aporta de la mejor forma, lo que nadie mejor te puede dar: seguridad. Hay tantas formas diferentes de vivir y después de haber...
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
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Nos volvimos expertos en disfrazar lo que duele.

"El Arte de Fingir de disfrazar lo que duele" Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa...
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Es mi regalo para ti esta navidad, ¿Lo entenderás?

Para este año que termina, para que puedas borrar todo aquello que no quieras guardar. Es mi regalo un lápiz con borrador, guárdalo para que el año que viene puedas corregir cada uno de los errores que sin duda cometerás. Aprender es solo parte del camino que hacemos cada día,...
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Hasta que lo inconsciente no se haga consciente…

 “Hasta que  lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú le llamarás destino” Carl Jung. Cada uno de nosotros como cada ser humano es impulsado a tomar acciones  por fuerzas y estímulos externos, pero también internos. Los motivos internos vienen de un origen más...
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Si crees que el futuro está escrito no habrá elección para ti solo rendirte a la convicción de la evidencia de tu reflexión.. Pero te has paradoja a pensar qué tal vez exista lo que tiene que ser y a la vez también lo que es..? Puede que no fueras...
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¿Quieres que dure? no permita que haya nadie mas entre los dos.

¿Quieres que dure? no permita que haya nadie mas entre los dos... Se sentó ante mí algo confundido, tratando de decir lo que pensaba pero sin ser capaz de hacerlo con facilidad. Tomé sus manos en las mías, lo miré a los ojos sin dureza, con suavidad. Me acerqué a...

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