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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • mayo 13, 2023

Esta publicación puedes escucharla aquí

Ni callada ni sumisa hoy saco la guerrera que hay en mi

Hoy saco la guerrera que hay en mi dejo atrás la conformista, la callada, la sumisa la que siempre busca la excusa para disculpar lo que le imponen lo que no siente lo que la descompone…

Hoy dejo atrás una vida que no debí aceptar…

No me importa las dudas del camino las preguntas sin respuestas que aún llevo consigo hoy tomo posesión  de mi vida y le enfrento a mi destino siendo yo y no lo que esperan de mi si no tratando de ser quien quiero ser desde mis propios abismos…

 

© José Luis Vaquero

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Aprende a decir NO

  APRENDE A DECIR NO   A veces hay situaciones que se nos hace muy complicado decir NO. Pero  a veces decir un NO a tiempo es el mejor modo de anteponer nuestra voluntad a lo que quieren los demás, se trate de amigos, familia, relaciones de trabajo o de...
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Deja de pelear contra ti…

Deja de pelear contra ti mismo, acepta el reto, ponle cara a tus miedos y comienza a vivir porque por mucho que lo intentes no podrás hacer las dos cosas a la vez.     © copyright | José Luis Vaquero Editado por: Salfueradeti.com
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¿Es mejor querer y después perder que nunca haber querido?

Dice el saber popular, ese que Diango llevo a una de sus canciones “Pero es mejor querer y después perder que nunca haber querido” y nada es más cierto. Pierde quien no sabe recibir amor, pues nadie pierde por amar. Lo que más nos realza y engrandece como persona es...
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Cuantos viajes te quedan por hacer..

Y en cada viaje que tomas sé que te pierdo un poco más, cada vez que regresas los cambios los puedo ver no eres como ayer y pienso que algún día te quedaras y no querrás volver.   Sé que en cada vida hay mil caminos por andar una vida...
Y me sentí morir al no ser capaz de ver más allá de mi propio egoísmo, sí, ese de quererte solo para mí sin antagonismos.
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Me sentí morir al no ser capaz de ver más allá de mi propio egoísmo…

Me sentí morir al no ser capaz de ver más allá... Y tengo que buscar entre las líneas de mis versos pasados, aquello en lo que creí, lo que me habías dado, y entre palabras encontré besos y emociones que ahora suenan a historias de otro tiempo. Encontré vestidos en...
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» ¿Los libros hacen magia..?»

Hay millones de palabras escritas desde la más remota antigüedad del ser humano, pero. . . Los libros no cambian a nadie, tú decides cambiar cuando aplicas las lecciones que aprendes. Porque los libros solo son de ayuda, te muestran una solución, un camino diferente, pero no hacen magia. Tú...
le conte a las estrellas y ahora saben de ti
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Le conté a las estrellas y ahora saben de ti

Le conté a las estrellas y ahora saben de ti... Ellas, como ojos vigilantes, me observaban en silencio mientras le susurraba al cielo elmisterio, la razón de tu presencia en mí. Cada palabra era un pincel dibujando un lienzo celestial que narraba la historia de lo nuestro como queriendo plasmarlo...
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Sabes bien por qué mis versos ya no hablan de ti

Sé, que... Sabes leer entre líneas… ¿Porqué mis versos no hablaran más de ti?   Porque te siento demasiado lejos. Porque no me buscas para sentir. Porque no me tienes presente en tus días. Porque me oyes pero no me escuchas. Porque me sacaste de tus noches. Porque no me...
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¿Sabes tocar?

Si, crees que sabes tocar, te invito a leer en mí, a interpretar la melodía que hay en mí propia realidad. Y si lo consigues... si quieres... te puedes quedar habitar en mí. Para llenar los rincones vacíos que aún hay en mí. Para sacarme del hastio, ese que por...
como decirle a mi alma que ya no estas aqui que no volveras acariciarla
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Cómo decirle a mi alma que ya no estás aquí

En el vaivén de los días, mis lágrimas se convierten en un océano de tristeza cuando el destino susurra tu nombre. Cada recuerdo es un eco de tu partida, un eco que retumba en el vacío de mi alma. Quisiera encontrar las palabras adecuadas para comunicarle a mi ser que...
Salfueradeti

Cómo nos afectan las emociones reprimidas

Es probable que desde pequeño te enseñaran a silenciar tus emociones. Quizás te dijeron  que las lágrimas hay que reprimirlas, contenerlas, cuando sientes dentro de ti que eso no te hará bien, por lo que comenzamos a distanciarnos y si nos preguntan nos forzamos a no decir la verdad, sintiendo...
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Aunque mi mar no este en calma, sé que sobreviviré

En estos tiempos difíciles que nos ha tocado vivir, donde ver es mas conveniente que entender y mirar es solo parte de lo que hay que hacer para escapar de la cárcel de tus propios pensamientos, de tu realidad. Esperando quizás a sentir esa necesidad de lo diferente, de lo...
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Tu eres mi mar…

Para bien o para mal, tú eres mi mar. Donde nacen mis tormentas desde donde recobro la calma y mi alma descansa en paz. Quien frustra mis temores, quien me acompaña en mis amores y desamores, quien con y desde su soledad calma mis temores, me reconforta y me hace...
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Cuando te sientas vencido y creas que no puedes más

¿Y tu puedes entenderlo...? Cuando te sientas vencido, cuando creas que no puedes más, cuando lo des todo por perdido y las dudas se apoderen de tu realidad, pensando que aquello que parecía tan hermoso no era cierto en realidad… recuerda… reflexiona… piensa que… nada surge de la nada en...
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Los secretos de las lagrimas donde van a parar

Las lágrimas llevan sus secretos hasta el mar donde con celo esta los guarda por si un día aquellas emociones por las cuales se derramaron las quieres recuperar, no importa si son de amor, de alegría o tristeza que más da ella las conserva para que a otros les puedan...
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Nadie debería vivir sin memoria

Aunque duele y a veces hace demasiado daño, pero nadie debería de vivir sin memoria, si lo haces te faltará la experiencia para volver a levantarte despues  de cada caída. Si renuncias a tu memoria a tus recuerdos volverás a tropezar con los mismos miedos.   © copyright | José...
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Contigo cada día es diferente

Nace la aurora disipando las dudas del invierno profundo de los sueños.  Dando luz y calor a cada sentimiento, reiniciando a cada momento cada parte de mi mente, de mi cuerpo, de mi mundo imperfecto. Mostrándome la fuerza que hay en mi para romper el silencio, salir de mí y...
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Se valiente tambien para decir te ame

Si fuiste valiente para decirme te amo y habitar en mi cada noche cada amanecer llenándome de emociones y sueños no seas cobarde para decir te ame el amor no tiene dueño es caprichoso, lo sé sucede a veces y  porque si no temas herir mis sentimientos sólo respétame hablándome...
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Cuida en lo que crees pues condicionará tu vida

Lee con cuidado y ponlas mentalmente en el orden que tu crees que ocupan en la vida, en tu vida real... Cuidado con lo que crees porque puede condicionarte el resto de tu vida... Cuida en lo que crees pues puede hacerte esclavo de lo que piensas... Ten cuidado con...
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La vida tiene esas cosas…

Escúchame, antes de que sea tarde o que la distancia que pone la vida en modo de rutinas, nos separe.. Por eso… Echo tanto de menos los besos, que por las rutinas de la vida me perdí, las caricias que por falso orgullo esperé me dieras y se perdieron detrás de...

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