Despierta a la vida, porque… la familia, los amigos, el trabajo; todo eso está muy bien, pero hay otro objetivo mayor que tus responsabilidades y es tu propia vida.

Las responsabilidades son una parte importante de la vida, nos dan un sentido de propósito y nos ayudan a contribuir a todo nuestro entorno. Pero, no son lo único que nos debe importar. Lo verdaderamente importante es encontrar un equilibrio entre cumplir con nuestras responsabilidades y vivir una vida acorde con nuestras propias expectativas personales.

Entiendo que cumplir con nuestras responsabilidades a nivel social, familiar y social nos hace sentirnos orgullosos de nosotros mismos, son una fuente de satisfacción personal, como afrontar los desafíos y superar obstáculos fortalecen y forjan nuestro carácter haciéndonos crecer como persona.

Pero si nos centramos demasiado en nuestras responsabilidades estas pueden causarnos estrés, ansiedad, y estas no pueden ser la causa para alejarnos de nosotros mismos, de las cosas que nos importan a nivel personal, nuestras relaciones y nuestra salud emocional.

Es necesario encontrar ese equilibrio entre nuestras responsabilidades y la responsabilidad con vivir una vida satisfactoria personal pues esa es desde que nacemos nuestro primer compromiso y necesidad.

Conviene recordar que las responsabilidades importan, pero no son lo único que importa en la vida y quizás lo realmente importante es encontrar el equilibrio entre ambas.

Por eso decide qué es lo más importante para ti y asegúrate de dedicarle tiempo también a conseguir esas cosas, estableciendo prioridades, no trates de hacerlo todo tú misma/o cuando lo necesites de verdad pide ayuda y sobre todo tómate tiempo para ti misma/o te vendrá bien para relajarte y cargar tus propias pilas emocionales de energía.

Creado por: Jose Luis Vaquero.