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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • agosto 30, 2022

Esta publicación puedes escucharla aquí

Por amor a las aves decidieron crear jaulas y atraparlas,

Por amor a las aves decidieron crear jaulas y atraparlas, hasta que entendieron que significaba amar.

 

© copyrigth | Oliver VM.

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No esperes a que pase la tormenta…

Se valiente y no esperes a que pase la tormenta, quizás solo sea un reto mas que la vida te presenta, aprende a navegar en ella, suma experiencia. ¿Lo más fácil? Esperar en un lugar seguro, darle tiempo al tiempo y cuando se calme salir a navegar, sin riesgos, sin...
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Enseñame cómo decirle a mi alma

No se si sabes que... Mis lágrimas son incontables cuando de ti el destino me habla, quisiera saber cómo decirle a mi alma que, ya no estás aquí que no volverás acariciarla… Que... te fuiste sin despedir, sin mediar palabra, que no miraste a tras ni para sonreír sin ganas,...
Sentir es un milagro de la vida, da fuerza y refuerza la autoestima
Salfueradeti

Sentir es un milagro de la vida, da fuerza y refuerza la autoestima

"Sentir es un milagro de la vida, da fuerza y refuerza la autoestima. No te la niegues, a pesar de que a veces duela. Las emociones son las que nos refuerzan y, para bien o para mal, nos llenan de vida." REFLEXIÓN: las emociones, aunque a veces puedan ser difíciles...
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“Son inmutables tus principios..?”

hay un principio elemental del que no has de dudar. Sí de formas la realidad serás preso y esclavo de tu propio engaño. Te resultara muy dificil de escapar al pensar que son tus principios los que hablan y los demás están equivocados. No hay principio inmutable. No hay certeza...
Y en cada viaje que tomas sé que te pierdo un poco más
Salfueradeti

Y en cada viaje que tomas sé que te pierdo un poco más

Y en cada viaje que tomas sé que te pierdo un poco más, cada vez que regresas los cambios los puedo ver no eres como ayer y pienso que algún día te quedaras y no querrás volver. Sé que en cada vida hay mil caminos por andar una vida por...
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Cuida en lo que crees pues condicionará tu vida

Lee con cuidado y ponlas mentalmente en el orden que tu crees que ocupan en la vida, en tu vida real... Cuidado con lo que crees porque puede condicionarte el resto de tu vida... Cuida en lo que crees pues puede hacerte esclavo de lo que piensas... Ten cuidado con...
Cuando ya no te escriba como antes, no te busque, no te llame...
Salfueradeti

Cuando ya no te escriba como antes, no te busque, no te llame…

Cuando ya no te escriba como antes, no te busque para llenarme. Cuando no te escriba canciones ni versos llenos de emociones para ilusionarte, cuando no te llame para preguntarte, para tener esa excusa para escucharte. Cuando deje de reclamarte atención... Cuando ya no este, espero que seas capaz de...
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En mis tormentas tu eres mi calma

En mil tormentas he tenido que luchar, y he llegar a comprender que, necesito que tu seas la calma en mi tempestad.   © copyrigth | José Luis Vaquero  
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Puede parecer complicado y sencillo a la vez

Puede parecer complicado y sencillo a la vez, pero sé que lo intuyes, lo sabes, que si te traicionarás a ti mism@ cuando el tiempo pase posiblemente no serias capaz de reconocerte..   © copyrigth | José Luis Vaquero
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No te lo pienses más…

No te lo pienses más regala tú tiempo solo a quien lo sabe valorar. A veces llega en la vida ese momento en el que sabernos valorar es el principio del cambio, de la propia aceptación y de salir donde no nos saben valorar.   © copyright | José Luis...
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La vida a veces parece una casa de locos, pero…

La vida a veces parece una casa de locos, pero la verdad es que uno mismo es el que, se acompaña, se quiere, se olvida, se cae, se alivia, se levanta, se ama, se odia, se perdona, se complica. A veces pasa desapercibido, no vemos la maravillosa relación, la simbiosis...
La primera persona que tiene que normalizar lo que ha pasado en tu vida eres tú
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La persona que tiene que normalizar lo pasado en tu vida eres tú.

La primera persona que tiene el poder y la responsabilidad de normalizar lo que ha sucedido en tu vida eres tú mismo. Puede ser un proceso desafiante, a menudo marcado por la auto-reflexión, la aceptación y el perdón. Pero es un paso crucial en el camino hacia la curación y...
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¿La vida es pura matemáticas?

Si lo piensas.. la vida es pura matemática, en donde saber conjugar: sumar, restar, dividir o multiplicar está el equilibrio perfecto. Dime ahora que lo sabes… ¿a prenderás a sumar?.       © copyright | José Luis Vaquero  
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Como crecerse ante las dificultades. Resiliencia.

    RESILIENCIA: DESARROLLAR HABILIDADES PARA RESISITIR  FRENTE A LAS DIFICULTADES La resiliencia básicamente no es otra cosa que: la mayor o menor adaptabilidad a las dificultades y desgracias de la vida sufriendo el menor daño posible y aprovechándose de las dificultades para superarlas. Generalmente cuando algo nos sale mal...
Ilustración de una persona disfrutando de un momento de paz sensorial, representando los beneficios del mindfulness y la conexión con el presente.
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A veces hay naufragios que son la única forma de llegar a puerto.

Habitar el instante: Beneficios de la conexión sensorial y el mindfulness A menudo confundimos la evasión con la huida, cuando en realidad, el refugio más seguro no está en un lugar lejano, sino en la capacidad de regresar a nuestro propio cuerpo. Los beneficios de la conexión sensorial y el...
Si no tienes ningún control sobre tu vida ¿Qué clase de vida tienes?
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Si no tienes ningún control sobre tu vida ¿Qué clase de vida tienes?... ¿Te lo has preguntado alguna vez?... Si tienes tiempo, apenas unos minutos de tiempo no te robaré más atrévete a responder en los comentarios... © copyrigth: Jose Luis Vaquero
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Se que te preocupa cada suceso de tu vida…

Se que te preocupa cada suceso de tu vida, incluso algunos de ellos los vives o vivirás como si no tuvieras una salida, te ahogan, te deprimen, te mantienen casi sin vida.. pero escúchame y deja de luchar contra lo que no podrás cambiar y recuerda, tenlo presente: siempre habrá...
A veces, algunas veces me gusta serle infiel a la rutina y a el...
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La rutina, como una sombra incesante, suele acechar algunos de mis días, envolviéndolos en una monotonía que poco a poco apaga la chispa de la emoción de la vida. Pero yo, como un ave fénix que resurge de sus cenizas, encuentro refugio en la rebeldía, en la dulce afrenta a...
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Dime como amas y te diré cómo eres en realidad.. Hay personas que aun estando enamoradas, aun queriendo de verdad nunca aprendieron amar. Amar es otra cosa, no es solo una emoción, es esa sensación brutal  de recibir sin controlar ni medir lo que das, es comprender que apenas has...
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En esta tienda en esta casa de locos que llamamos vida, donde parece que todo vale, que nada importa pero que nada se tira, donde todo se guarda nada se olvida. Conmigo vas a aprender, que en la tienda que es mi vida, no se admiten devoluciones. No estoy de...

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