Lo importante en las emociones no es solo cómo usarlas si no entenderlas. La gestión de las emociones, como interpretarlas, como aplicarlas es fundamental para el mantenimiento del equilibrio personal. Ser capaces de vernos desde una perspectiva exterior para digerir nuestros propios defectos y rutinas aprendidas aplicadas desde la no...

Deberías prestar atención. Hasta en la peor situación posible, siempre hay una causa, una razón, algo que te puede liberar. Pues aunque a veces no pueda parecerte aparentemente real, la esclavitud del pensamiento, de las emociones y las costumbres aprendidas, arcaicas, caducas, viejas pueden originar en ti muchos conflictos a...

Una sombra nace en mi interior por cada duda que convoco, no le temo a morir, temo vivir sin vosotros.     © copyrigth | Oliver WM.

Carta a mi propia consciencia, esa a la que no quiero mentir. Puede que permitirte entrar en mi haya sido un error y si fue así, no ha sido tu error, ha sido mi error por dejar que pasara, por dejarme confundir. Porque hace tiempo que aprendí que hay que...

La brújula interna: Cómo gestionar procesos emocionales difíciles Entenderse a uno mismo no es un destino, es un mapa que se dibuja mientras caminamos. A menudo, nos sentimos abrumados por lo que sentimos porque intentamos saltarnos los pasos, queriendo llegar a la calma sin haber transitado el caos. Aprender cómo...

" El Poder de Callar y la Magia de Escuchar" Desde pequeña, Ana había sido señalada como "la callada". En la escuela, los profesores le pedían que participara más, que alzara la voz, que no se quedara siempre en un segundo plano. Sus compañeros la veían como alguien tímida, incluso...

Hay un lugar en mí, donde la soledad no duele. Donde no hace falta un gran amor, para sentirse vivo. Donde la paz, la calma es más importante que, el universo por venir. Se llama amor propio Si lo tienes, no habrá tormenta que no puedas resentir.   © copyright...

Pede que a primera vista pueda parecer una paradoja, pero no lo es. Cuando se ama de verdad si sabes que no la haces bien, a veces a pesar de amar tienes que renunciar precisamente por ese amor que la tienes. A veces hay mas amor en un adiós que...

Le contaré a mi almohada y para el resto del mundo callaré. No contaré nada. Porque... No todo lo que pienso, lo que digo necesita ser compartido hay emociones instantes que son solo mios donde mi almohada es mi fiel confidente, compañera y a la vez testigo. REFLEXIÓN La almohada...

En el vaivén de los días, mis lágrimas se convierten en un océano de tristeza cuando el destino susurra tu nombre. Cada recuerdo es un eco de tu partida, un eco que retumba en el vacío de mi alma. Quisiera encontrar las palabras adecuadas para comunicarle a mi ser que...

Eres esa música que nunca sonará solo para mí, pero existe en mi mente un lugar que guardaré solo para ti. Y es que... Hay amores prohibidos a los que a veces se renuncia, quizá por falta de seguridad en nosotros mismos para romper con todo y volver a comenzar,...

Ella es un ciclón en Mí, que Derriba mis Límites sin Pedir Permiso... Su llegada es un vendaval, una fuerza arrolladora que irrumpe en mi vida, desbaratando mis planes, mis dudas y certezas. Es fuego y pasión, una llamarada que consume mis miedos y me impulsa a explorar nuevos territorios...

¿Como ves los acontecimientos como problemas o como retos? Si no crees en ti, no serás capaz de aprender a creer en nadie; sal fuera de ti todo no seas cobarde. En realidad, toda la vida  es solo un reto, dale la cara, ponle frente, aunque los vientos sean fuertes...

Me rompí en pedazos tantas veces… Que al mirar a tras el camino se ensombrece y no puedo adivinar qué es lo que mañana me viene o acontece… Y... Me empeño cada día en desaprender. Pero aun puedo respirar y me parece, que esta lucha no acabara hasta el día...

Lo nuestro nació por casualidad quizás por ese afán de apoyarnos uno con el otro para soportar el peso que la vida nos trae…Pero quiero serte fiel hasta en el pensamiento todos tenemos dudas lo sé es humano es la forma también de crecer… Pero escúchame necesito decirte algo, esto...

Y te imagino sobre mi piel ocupando tomo mi espacio recorriendo cada milímetro de mí, forzando a cada sueño a ocurrir sin esperar nada a cambio, ven quédate.. quiero que habites en mí..     © copyright | Jose Luis Vaquero  

--Dime que piensas? --Dímelo si? __Mi cabeza.. me dice a gritos, que me separe de ti, pero mi alma me pide que me quede a qui, que no me separe de ti.. © copyrigth | Sebastián  

A veces siento que somos armonía, cuerdas del mismo instrumento que vibran en la misma nota, cada uno en su escala al mismo compás, mundos que chocan y se atrapan en la misma gravedad para anidar su propio universo personal donde las emociones marcan el ritmo del corazón y se...

No temas perderte a veces es lo mejor para volver a encontrarte. Lo mismo te parecerá una tonteria un pensamiento casi sin fundamento, sin sentido pero si reparas en ello, aunque sea sencillo define muchas de las ocasiones en las que para  saber lo que queremos solo necesitamos eso, perdernos...

No puedo soportar verte sufrir de ese modo más. Sé que a veces es difícil escuchar al corazón, especialmente cuando estamos tan cómodos y seguros en nuestra zona de confort. Pero a veces es necesario tomar riesgos  y seguir nuestra intuición. Hazle caso al corazón cuando te dice que, donde...