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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Jesús unizox
  • marzo 16, 2023

Esta publicación puedes escucharla aquí

Estás en transformación se valiente

Se que estás en transformación, pero tienes que ser valiente, aunque te mueras de miedo.

A veces no hay transformación sin daño, sin dolor y por ello tenemos que mantenernos firmes, aunque se nos mueva hasta el suelo.

Cuando pase la tormenta, cuando no necesites consuelo, cuando salga en sol en tu universo en tu cielo, comprenderás que todo aquello que paso era necesario para estar donde te encuentras hoy, más firme, con más calma, más fuerte, siendo tu a pesar de ser diferente.

 

© copyright | José Luis Vaquero

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Habitas en mi mente hoy igual que ayer

Habitas en mi mente hoy igual que ayer, en cada noche, cada día, en cada amanecer, y recorro los caminos que contigo tantas veces camine, y me miro en el espejo que aun cuelga sobre la pared…   En cada rincón un suspiro, en cada espacio una queja, en mi...
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Me recuerdas tanto.. a mí…

Sabes, a veces me recuerdas tanto a mí, que cuando me miro en ti, podría confundirte conmigo.. No se si existen las almas gemelas, si es un cuento que se pierde en la noche de los tiempos, o si es real, pero solo sé, que, contigo, me está pasando esto....
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“Podrías perder lo que nunca has tenido..?”

Se bien que no te he perdido, pues no se puede perder, lo que nunca se ha tenido,  amé, reí compartí contigo pero no me dejaste  ir mas haya y  hoy así me condenas al olvido.   © copyrigth | José Luis Vaquero
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Nos encantan los colores, pero en cuanto a pensamiento

Nos encantan los colores, pero en cuanto a pensamiento aún nos regimos por blanco y negro..     © Oliver VM
Ayer descubrí que no eres quien pensaba que eras
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“Sabes quién eres en realidad..?”

Ayer descubrí que no eres quien pensaba que eras.. tienes tu vida y lo entiendo y esta es la suma de muchas primaveras, pero cuando me hablabas lo hacías de tal manera que creía en tus palabras sin dudas sin quimeras. Poco a poco descubrí que solo era una careta...
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Hoy como cada día es un día especial

Por la vida que das, por el tiempo que prestas, por ser luz en oscuridad, por levantarte cuando caes, por ser capaz de ver donde otros solo saben mirar. Por ser fiel a tus principios, por tener miedo y seguir, por estar cuando se te necesita, por todo lo que...
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Soy más fuerza que tormenta…

Sé que soy calma y a la vez tormenta, sé que soy dolor y muchas veces remedio, sé que doy amor y otras veces, si otras veces odio, se que soy duro y otras demasiado blando, se que soy dulce y a veces algo amargo... Pero es lo que soy,...
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No esperes más sal fuera de ti quizás mañana sea tarde

No esperes más, sal fuera de ti, quizás para mañana sea tarde. Salta, llora, ríe expresa cada una de tus emociones libremente, déjalas volar al viento, no las trates de encerrar tan dentro que ni tu las podrás dominar. Eres como eres, cuando quieres para bien o para mal y...
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Quizás no sabría definirte muy bien quien soy

Quizás no sabría definirte muy bien, quien soy, quien fui o quien seré, pero te puedo asegurar que en mi hoy, en mi mañana y en mi ayer, se cual es el viento que mueve mis velas..   © copyrigth | José Luis Vaquero
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Para amar no hacen falta las palabras

Quisiera expresar con palabras lo que siento, pero no hallo palabras para expresar con acierto, no puedo hallarlas se escapan a la dicción, por eso te pido que en cada momento mires a tu alrededor pues mi forma de expresarlo está en cada deseo en cada mirada  en cada acción…...
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Como crecerse ante las dificultades. Resiliencia.

    RESILIENCIA: DESARROLLAR HABILIDADES PARA RESISITIR  FRENTE A LAS DIFICULTADES La resiliencia básicamente no es otra cosa que: la mayor o menor adaptabilidad a las dificultades y desgracias de la vida sufriendo el menor daño posible y aprovechándose de las dificultades para superarlas. Generalmente cuando algo nos sale mal...
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A veces hay naufragios que son la única forma de llegar a puerto.

Habitar el instante: Beneficios de la conexión sensorial y el mindfulness A menudo confundimos la evasión con la huida, cuando en realidad, el refugio más seguro no está en un lugar lejano, sino en la capacidad de regresar a nuestro propio cuerpo. Los beneficios de la conexión sensorial y el...
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Si me vieras en tus sueños, sí me soñaras de nuevo, si estuviera por un instante en tu pensamiento. Abrázame, sólo abrázame, no sabes cuanto te extraño y.. te echo de menos.   © copyright |José Luis Vaquero
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Dime corazón, cuerdo tú que usas la razón para explicar cada cosa que no entiendo.
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Me entristeció que dijeras adiós, mi corazón, ha había hecho planes contigo, y aunque para mí no fue lo mejor, espero que para ti si lo haya sido. A veces decir adiós es el mejor revulsivo para comenzar de nuevo en otra calle, en otra ciudad en otro mundo de...

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