¿Por qué hay personas que son felices y no lo saben? Quizás porque al intentar sentirnos bien, nos enfocamos demasiado en nosotros mismos, de tal manera que nuestra relación con los demás es de menor calidad de tal modo que potenciamos la sensación de soledad. La realidad es que...
Mi destino es como el viento.. nadie sabe dónde va. Nadie lo puede cambiar. Es preso del tiempo, de los avatares de la vida, de los procesos y quizás con todas esas personas que el azar, lo casual y el libre albedrío los consiga coexionar. Y a veces colisionar... si...
Descubrir quien eres es un viaje único al interior de ti mismo. Antes o despues tendrás que hacerlo para encontrar tu calma, tu paz. Si te escondes a ti mismo en realidad quien y como eres, no esperes ser libre. Vivirás atado a las limitaciones de tu parcial aceptación, de...
El equilibrio entre la coraza y el corazón: Cómo fortalecer el carácter sin perder la sensibilidad Hacerse fuerte no debería ser sinónimo de volverse rígido. A menudo confundimos la fortaleza con la construcción de un muro que no deja pasar ni el dolor ni la alegría. Sin embargo, la verdadera...
Las coincidencias, lo casual e incluso lo causal, ¿es la fuerza del universo empujándonos en la dirección correcta? o ¿juega con nosotros somo si fuéramos actores en una inmensa comedia? ; quizás no seamos tan grandes y lo que ocurre no es mas que una alineación de coincidencias o sea...
La sonrisa tiene en si misma un efecto mágico, no solo para nuestro interlocutor sino también para nosotros mismos, es un gesto que nos acerca a los demás y a la vez alivia tensiones y mejora nuestro animo. Sin duda una de las fuentes de la alegría es la...
Somos el reflejo de lo que pensamos y todas las respuestas que buscas, lo que te hace bien, lo que te hace mal, aquello que quieres y deseas, están dentro de ti no las encontrarás en ningún otro lugar. Conviene ser reflexivos no interactuar por impulsos o por instinto...
Que paradojas tiene la vida. A menudo quien te libera del peso de tus dudas de tu carga personal y emocional, suele ser un desconocido con un gesto, con una palabra y la magia de la vida hace que se quede para siempre habitando en tu alma. ...
Solo tu has de ser el dueño de tu propia felicidad. No la dejes en otras manos que no sean las tuyas.. o tu alegría, tu calma, tu paz, tus emociones, no las podrás controlar… solo a ti te pertenecen, son tuyas. Los demás pueden participar de ellas, pero son...
Vivimos atados impregnados, inmersos en océanos y universos de información, que la mayor parte de las veces ni la usamos para nada. Pero que sin darnos cuenta, nos abstrae o como mínimo nos distrae y nos aleja de nuestras prioridades e interioridades, aparentando ser más importante lo externo, que lo...
Y sé, que, para llegar a ser primavera, tengo que aceptar ser otoño, arriesgarme a ser invierno para explotar en verano con toda la intensidad, con toda la fuerza. No lo voy a olvidar, la vida es un ciclo una tormenta perfecta donde si escuchas, si tienes paciencia, si vives...
Se que he tenido varias parejas y que probablemente el culpable de cada ruptura haya sido yo. Será quizás porque me acostumbré a vivir del reciclaje y con cada una de ellas trato de aprender la lección. Si me culpas no lo hagas tal vez no pueda ser yo,...
Para que nadie pueda hacerte daño, hay un principio básico, solo necesitarás aprender a quererte. Es una buena máxima, aprender a querernos a nosotros mismos. No hay una asignatura en el colegio, ni en la universidad que nos enseñe a eso, y a vivir, solo nos programan con lo básico,...
No voy a fingir no diré lo que no es, lo que no sé, pero me gustaría saber qué es lo que nos hace ser como somos y quiero pensar que somos algo más de la suma de lo que recordamos, de lo que aprendemos, algo más que las...
No conviertas tus decisiones en condenas. En si mismo es complicado decidir entre las elecciones posibles, céntrate en soltar el pasado es lo que más atrapa y pesa. Tomar una decisión y aprender a retractarse si es necesario o uno esta equivocado no es solo un buen ejercicio de buenas...
Tienes un concepto de la libertad personal muy particular, muy tuyo, y que en el fondo muchas veces no comparto, pero quiero que sepas, que repares en algo: Me gusta tu libertad, por lo que eso significa para mí, porque me liberará a mí mismo de tus cadenas. La idea...
Hay un tiempo en el que apenas cuesta soñar y es parte del juego, donde tienes el privilegio de aprender amar, donde las emociones se forman, se complementan y se prenden fenómenos nuevos. Es un tiempo donde el viento al mover tu pelo, dibuja una razón para levantar la vista...
Hay personas que son un viento fresco, cada vez que aparecen en tu vida. Casi sin darse cuenta y aun con el gran peso que soportan, te transportan como por arte de magia a cualquier estado mental, donde casi todo adquiere sentido. Donde hay a quien le importa como piensas,...
Hay personas que son como las emociones, hojas sin espinas. Y sin saber porque, a veces se convierten en espinas sin hojas. Se difuminan en el placer sin llegar a comprender cual es el cambio que las origina. Déjame saber qué clase de hoja tú portas para poder entender...
Dime como amas y te diré cómo eres en realidad.. Hay personas que aun estando enamoradas, aun queriendo de verdad nunca aprendieron amar. Amar es otra cosa, no es solo una emoción, es esa sensación brutal de recibir sin controlar ni medir lo que das, es comprender que apenas has...
A veces cuando la vida me lo permite suelo pasear a la orilla del mar, me gusta pisar la arena mojada cuando cada ola se va. Y me dejo llevar en mi pensamiento, por cosas que vienen y van, a veces sin sentido, otras que te alegran el alma e...
Puedes darlo todas las vueltas que quieras, no cojas lucha, pero lo mires como lo mires siempre habrá otras formas de ver la vida que no tiene porqué coincidir con la tuya. No tienes porqué cambiarla si no lo estimas oportuno, pero deverás respetar la de los demas....
Sabes bien que tú eres lo que busco, pero tú sabes ¿Qué es lo que quieres?. Tener meridianamente claras nuestras prioridades nos ayudan a mantener nuestro equilibrio y nos libera de las dudas, esas qué si se enconan, nos pueden hacer perder el sentido de la realidad, y nuestra propia...
Me quedaré donde pueda ser yo sin tener que fingir ser quien no soy, sin necesidad de saber quién seré, quién fui, donde se me acepte así. He pasado demasiado tiempo tratando de adaptarme a las expectativas de los demás y de fingir ser alguien que no soy. He tratado...
Había una vez.. un aprendiz y su maestro. El aprendiz esa mañana se propuso y consiguió llegar a la clase justo a tiempo. Se veía nervioso, agitado y hasta desde lejos podías notar su desasosiego. Ese día la clase estaba dirigida al Liderazgo y la Influencia en nuestro entorno. El...
¿Qué quién es ella? Ella no es perfecta, pero no se muestra como no es, es real. Aparentemente distante, lejana incluso fría, pero es tan solo su forma de abstraerse de la cruda realidad de mantener alejada a la gente de su centro de gravedad. Cuando se entrega de...
Recuerda que… cuando las cosas llegan en el momento justo, todo sana, todo fluye, todo cambia, todo aquello que antes eras incapaz de cuadrar. Por eso quizás, dejar que las cosas sucedan, cuando tengan que suceder, permitirte ser observador de tus propios procesos y no intervenir dejarlos correr puede ser...
Si no vas aportar equilibrio, calma, tranquilidad, a mi mundo personal, no te acerques, ni remuevas mi centro de gravedad. Ya es complicada la vida en si misma para tenerse que ocupar de guerras personales y emocionales, viejas, antiguas, arrastradas por viejas heridas, esas que algunos no saben, no pueden...
Vive no seas bobo, no sabemos cuanto caminos nos queda... A veces nos empeñamos en seguir caminos viejos, tortuosos, quimeras, dejando atrás lo que más importa disfrutar del ahora, del ya. Si te empeñas en vivir mirado hacia atrás, perderás el objetivo lo que realmente importo, el ahora y el...
Creer en ti suele ser el camino más largo, pero también el más seguro para llegar a donde quieras ir. No te acostumbres a coger atajos, suelen ser más largo de lo normal, o nos llevarán donde no queramos ir y si acertaras, no los vayas habitualmente a seguir. ...
Lo que crees puede liberarte, pero a la vez también puede hacerte esclavo. Ten cuidado, cuida en lo que crees. Todos estamos de algún modo desactualizados y en el día a día, cuando interactuamos con los demás, poco a poco nos programamos. Elijamos nuestro entorno más cercano con cuidado, que...
A veces… hay tanta distancia en tus silencios que, duele el viento al rozar mi piel, como si el vacío de tu pensamiento me arrastrara al olvido de un tiempo que ya no está, que se ha ido que ya se fue. Me pierdo en el laberinto de los recuerdos...
Si me preguntas ¿Qué es la soledad? te diría.. Es algo así como un reencuentro con uno mismo. Un momento de reflexión, pero nunca será tristeza. Es una puerta abierta al presente, al futuro, a ese espacio propio único que te pertenece a ti nada más. A veces la reconozco,...
La realidad es que cuando estamos asomados, frente al abismo, quizás demasiado enfocados en nosotros mismos tanto que, es difícil saber qué y quién importa de verdad. Asomarse a él es un buen ejercicio, pues te obliga a pensar, a deshacerte de lo que nos hace mal y a la...
Cuida con que pensamientos llenas tu mente, pues la vida es la sombra, el reflejo de lo que pensamos. Todo se conseva a veces de forma incosciente pero está ahi, ponle cuidado. Ellos pueden llenarte de vida, si los cuidas, si los mimas, pero si guardas los que te hacen...
Sé, que no podemos y que no puedes controlar las cosas que pasan en el mundo, en tu mundo, a tu alrededor. La magia para mantener el equilibrio está en controlar cómo te afectan. Tan sólo has de tratar de controlar cómo te afectarán. Quizás el truco esta en coger...
Use tanto la soledad que la oscuridad cubrió mi tiempo; ese tiempo que usaba para pensar en ti y al dejar de hacerlo brillo una luz en mí, con tanta fuerza que lleno mi universo interno, hasta atraparme su fuerza haciéndome creer en mí. Y se fue tu recuerdo a...
Cuando las creencias son más fuertes que la verdad, nos asomamos al abismo interior que, no queremos aceptar, perdiendo todo el sentido de realidad. Arrastrando todo al vacío de la estupidez humana, instalando ideas vacías, que no se complementan con la veracidad; inculcando en otros formatos de vida que sólo...
Si, estoy de acuerdo contigo. Quizás no elegimos nacer, pero si elegimos que hacer con nuestro tiempo de vida. Somos lo que hacemos, tu eliges como y que hacer, como ser, y eso no se olvida. Puede que, lo que te paso un día, fue por h o por b,...
Está claro, hace falta mucha locura para soportar una vida demasiado cuerda. Es el antídoto de la enferma rutina, esa que le quita el sabor a todo, que te deja sin sabor que no te permite hallar la diferencia entre lo que si o no vale la pena. Dale un...
Hay quien teniéndolo todo se empeña y solo echa de menos aquello que no pudo conseguir. Eternos inconformistas, insaciables, complejos para convivir y un tanto emocionalmente inestable, pues si no valoras lo que tienes pierdes la perspectiva de lo que puedes conseguir Para ellos es más importante el quiero que...
No luches por tu relación solo cuando la sientes cerca del abismo, por las emociones hay que luchar cada día. Si luchas por tu relación solo cuando la sientes cerca del abismo, te equivocarás. Las emociones son vida y hay que luchar cada día, pues aun siendo igual, puede ser...
Se acabó el tiempo del no tiempo, desde hoy comienza mi realidad, no habrá más sueños despierto, quiero empezar a caminar por esos nuevos senderos que la vida me ofrece sin volver la vista atrás, sin pensar en mi pasado, centrándome a donde quiero llegar. No me fijo meta alguna...
Cambia tu forma de pensar y cambiara tu vida, frases como: “Aquello que más me temía ha caído sobre mí...”, “aquello que has creído, te será dado”, Pensamientos y frases antiguas fruto del conocimiento y la reflexión que incluso la sicologia moderna hoy utiliza para curar enfermedades. Es tan importante...
Y llegaste a mi vida para hacerme ver, entender, que de amor nadie muere. Que de una forma u otra todo se supera y que por mucho que duela una herida el corazón siempre encuentra la manera de volver a sentir, el olor a mar, la primavera, la ternura de...
Hay millones de palabras escritas desde la más remota antigüedad del ser humano, pero. . . Los libros no cambian a nadie, tú decides cambiar cuando aplicas las lecciones que aprendes. Porque los libros solo son de ayuda, te muestran una solución, un camino diferente, pero no hacen magia. Tú...
“Que ser valiente no salga tan caro, que ser cobarde no valga la pena” Seguimos en el reto: Analizando juntos las debilidades que nos impiden crecer. La Inseguridad: Esa terrible sensación de vulnerabilidad, fragilidad y hasta inferioridad que se interpone en la correcta toma de decisiones es lo...
“Que no te compren por menos de nada, que no te vendan amor sin espinas” Seguimos en el reto: Analizando juntos las debilidades que nos impiden crecer. Necesidad del reconocimiento: El ego de las personas constantemente necesita ser reconocido por sus acciones y actividades. Los niños en la escuela,...
“Que el maquillaje no apague tu sonrisa, que el equipaje no lastre tus alas” Seguimos en el reto: Analizando juntos las debilidades que nos impiden crecer. El miedo a ser uno mismo: La creación del yo como centro de toda la actividad psíquica es sin lugar a dudas uno...
Este es un reconocimiento a todos esos familiares valientes que a pesar del alzheimer se ocupan personalmente de ellos. Hace tanto tiempo que me perdí que no sé quién soy quien fui, a veces.. ni donde estoy o adonde quiero ir. Si me encontraras por ahí y me reconoces solo...
Ven desata cada nudo que día a día hiciste en mi por miedo a que un día no estuviera en tu vida,. Quita si puedes el daño de cada momento de tristeza que me causaste. Quítame el peso de las dudas que hay en mi cada vez que te pienso....
A veces la vorágine de la vida, los acontecimientos y situaciones vividas pueden ser un obstáculo para saber comprender no solo a nosotros mismos sino también a las personas mas cercanas esas que con nosotros mantienen unos vínculos más fuertes. Pero no cave duda que para estar preparado para comprender...
Si todo aquello que ignoramos, no existe para nosotros, nuestro universo personal se verá limitado por el tamaño de nuestra ignorancia.. Pensemos en aprender cada día, de cada acto, de cada error, pues se aprende más de mil derrotas que de una sola victoria y se amplía nuestra capacidad de...
No hay nada en la cabeza que antes no haya pasado por los sentidos, nos dejamos ilusionar por ellos, otras veces nos dejamos engañar, pero todo ello en nosotros se siembra y crece hasta hacernos soñar, y que es la vida sin sueños, un camino casi sin destino, difícil de...
Cuando te miras al espejo no te creas todo lo que veas a veces… Es solo un reflejo una distorsión de la realidad algo que está en tu mente no en tu cuerpo. Aprender a ser consciente a ver la realidad a saber cuándo nos engaña la mente es la...
No permitas que el comportamiento de los demás te roben la calma. Sin duda la actitud es la diferencia úsala, es la mejor herramienta para el equilibrio y la estabilidad personal. No es fácil mantenernos de pie en muchas ocasiones sin sufrir las consecuencias de los abatares de la vida,...
“Las personas hacen lo que sea, no importa lo absurdo, para evitar enfrentarse con su propia alma”. Darle muchas vueltas a un problema significa extenderlo al punto de llegar al instante en que ya no te quede de otra que enfrentarte con él. Siempre va a ser mejor ser muy...
“Yo no soy lo que me sucedió, yo soy lo que elegí ser” la capacidad de separarse del pasado es positivo para el progreso de la persona. Aceptar nuestro presente es un paso fundamental para cerrar ciclos y obtener paz mental y con ello el tan ansiado equilibrio personal. Y...
«La naturaleza en realidad la vida tal y como la conocemos en todos sus ámbitos, tiene sus propios medios para limpiar y deshacerse de todo aquello que ya no le sirve aquello que no le es útil o que en realidad le aporta un peso innecesario y le impide avanzar...
Cuando pierdes el interés por lo que dejas atrás no tengas dudas sabes que estas en el camino correcto no lo vallas a olvidar. Es la factura de la compañía, a veces se convierte en rutina y buscamos valores nuevos con los que poder continuar nuestras vidas. No siempre una...
A veces la gente se busca cualquier excusa para desaparecer de tu vida, déjalas ir. La verdad es que probablemente nunca importaste lo suficiente para querer quedarse. Solo fuiste puerto de amarre, no eres compañero de viaje en altamar. Si son esas personas que, son capaces de ver la tormenta...
Piensa que reír te hará invencible no como los que siempre ganan, pero si como los que nunca se rinden. La actitud es la que cambia las cosas, también las emociones, de ti depende como te afectan, de nadie más. No le des poder a cualquiera sobre ti, es lo...
Fíjate bien, si fijate bien porque a veces.. la vida te regala momentos increíbles que.. no te los debes perder. La sonrisa de un niño, la clides de la luz al atardecer, el frio del invierno, la luz del amanecer, su cara al hacer el amor su sonrisa cuando...
