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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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Lo que tengo hoy se llama calma

Lo que tengo hoy se llama calma y me costó muchos errores, tantas  batallas poder lograrla. Ahora es difícil y complicado que alguien pueda robármela, se ha hecho grande, fuerte tanto que incluso puedo prestarla. Cuídate de aquellos/as que quieran robartela, aléjate de cualquiera que no te aporte nada.  ...
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¿Cómo ayudar a los demás sin perjudicarse uno mismo?

¿Te lo has preguntado alguna vez? Cuando te decidas ayudar a alguien te conviene recordar que hay personas que cuanto más haces por ellas menos hacen por sí misma. Se acostumbran a las muletas, no aprenden a caminar por si mismas. Ayudar te define como ser humano. Ayuda con medida,...
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Que es lo que importa más lo que tienes o lo que quieres

Hay  quien teniéndolo todo se empeña y solo echa de menos aquello que no pudo conseguir. Eternos inconformistas, insaciables, complejos para convivir y un tanto emocionalmente inestable, pues si no valoras lo que tienes pierdes la perspectiva de lo que puedes conseguir Para ellos es más importante el quiero que...
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Te apetece… ¿Cambiamos el mundo?

Que se pare el mundo.. que llegue la calma.. que el alma  se llene  con cada melodía que pueda surgir de la nada. Que calle la noche, que nos despierte el alba, que la luz del día despeje cada duda, que sin fisuras se construya  cada principio que pueda mover...
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¿Cómo sabes con quien puedes contar?

¿Como sabrías con quien puedes contar..? No puedo decirte que  me alegro de tus problemas,  no sería verdad   pero les estoy agradecido  a cada uno de ellos  por darme la oportunidad  de demostrarte que  conmigo sabes  que puedes contar.   © copyright José Luis Vaquero
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Tus miedos son la frontera

A veces es más complicado de lo que nos parece, pero las percepciones son parte de la interpretación de los acontecimientos según el estado en que nos encontramos y este es no solo la actitud de hoy si no también la suma de las experiencias que arrastramos de nuestros entornos...
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Me dejaré amar por ti de mil formas posibles pero…

Y.. aunque estoy aprendiendo a caminar, estoy dispuesto a aprender  a amar. Y.. me dejare amar de mil formas posibles,  pero recuerda que mi equilibrio personar, mi paz interior, emocional nunca será negociable. Prefiero la soledad antes que habitar ese mundo imposible, donde la dependencia de los demás te hace perder...
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No temas perderte a veces es lo que necesitas

No temas perderte a veces es lo mejor para volver a encontrarte. Lo mismo te parecerá una tonteria un pensamiento casi sin fundamento, sin sentido pero si reparas en ello, aunque sea sencillo define muchas de las ocasiones en las que para  saber lo que queremos solo necesitamos eso, perdernos...
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Hay personas que son felices y no lo saben

¿Por qué hay personas que son felices y no lo saben? Quizás porque al intentar sentirnos bien, nos enfocamos demasiado en nosotros mismos, de tal manera que nuestra relación con los demás es de menor calidad de tal modo que potenciamos la sensación de soledad. La realidad es que la...
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Somos el producto de las cosas que no podemos cambiar

Cuida tu interior, tu forma de pensar, porque a veces tan solo somos el producto de las cosas que no podemos cambiar… Si me preguntas quien soy, te diría: No estoy seguro en este momento, Pero al menos sé quién era cuando me levanté esta mañana, incluso si, sé que...
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Dicen de mi quien no me conoce que no soy mas que

Dicen de mí, quien piensa que me conoce, que no soy más que polvo en el viento de quien lo recoge, pero soy algo más, lose, soy.. un poco de luz en la oscuridad, el susurro del viento, un poco de tu aliento al respirar. Soy la voz en el...
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Acertar siempre simplemente no es posible

Acertar siempre es complicado, poco menos que imposible, mejor ni te lo pienses, haz lo que has pensado, lo mismo das en el clavo y si no al menos lo habrás intentado. Dicen que hasta hay un orden en el caos y que las paradojas y el tiempo esta conectados....
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Estas vacunado contra la anestesia del olvido

La realidad es que somos presos del universo de los deseos, del quiero, del no tengo, del me hace falta,del no puedo. A veces para sobrevivir has de estar vacunado contra la anestesia del olvido.   © copyrigth | Jose Luis Vaquero
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No necesito ser tu centro de gravedad, para amar

No quiero ni pretendo ser tu centro de gravedad, de tu mundo. Soy un universo por descubrir, por explorar y habitar. Tengo mi propio centro de gravedad, pero si quieres te puedes quedar ha habitar en mí, hasta que la viada, tus sueños o tus ilusiones te lleven a otro...
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Madurar estener que aceptar que…

Madurar es aceptar que a menudo en tu vida, pasaran cosas tanto buenas como malas de forma aleatoria, casual y que no las podrás controlar.     © copyright | José Luis Vaquero
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Lo sabes verdad, lo sé, lo saben

En la vida sin duda es muy importante saber hacia donde ir, y es tan importante como saber a donde no debes y no te conviene volver. Déjate guiar por tu propio instiento de protección, el no se suele equivocar, te conce bien y sabrá darle valor a lo que...
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Las emociones son más delicadas que el cristal

No es fácil, losé.. A veces nos comportamos como verdaderos elefantes entrando en una cacharrería, las emociones son más sensibles, quebradizas y delicadas que el propio cristal. Si te ofendí con mi forma de expresarme, discúlpame, solo trataba de protegerme para que no pudieras hacerme daño y de ese modo...
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No huyas de tu pasado porque siempre serás encontrado

Si huyes del pasado siempre serás encontrado porque el mañana es un mal sitio para esconderse. Afronta tus miedos, resuelve tus dudas, tus propios enfrentamientos, esa es la forma de buscar la paz y el equilibrio con uno mismo, date una tregua y  no eches balones fuera. No culpes a...
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Debajo de cada superficie hay mucho mas de lo que vemos

Debajo de cada superficie hay mucho más de lo que alcanzas a ver. A veces son puertas cerradas que te dejan ver, otras eres tú, quien te conformas con mirar y no llegas a ver. El compromiso, la cercania, la implicación con esa persona especial es lo que hace que...
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Cada palabra, cada silencio tiene consecuencias

Sé, que, cada palabra, tiene consecuencias. Pero  sabes que cada silencio lo tendrá también. Aunque dice el refran que las palabras se las lleva el viento, en realidad no es cierto. Hay palabras que se quedan resonando en nosotros durante años incluso algunas se quedan con nosotros para siempre. Claro...
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Quien se refugia en el pasado nunca será libre

Quien se refugia en el pasado nunca será libre siempre será su propio esclavo. Sin duda hay muchas formas de ser esclavos a nivel emocional y para lo que estamos mas preparados es para defendernos y no ser esclavos de los demás. Pero que sucede cuando nos convertimos a través...
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Quien se refugia en la venganza nunca será libre

Por eso ante las situaciones complejas trata de ser reflexivo porque quien persevera o se refugia en la venganza nunca será libre, se verá anclado como un barco que no sale a navegar, siempre en el mismo lugar sin posibilidad de ser útil si mismo y para lo que fue...
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A veces hay horas que parecen segundos…

A veces hay horas que parecen segundos y segundos que parecen una eternidad. Cada vez que la vida te lo permita no lo dudes disfruta de esos instantes llenos de vida que te cargan las pilas, que te hacen soñar. Y cuando lleguen, que llegarán esos segundos infinitos, eternos, saca...
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Se, que, no siempre voy a ser quien fuí

No siempre voy a ser quién era, no siempre voy a ser quien soy, y aunque la vida me empuje a su manera, no llevaré el camino que tomé para ir hasta donde no fui y quedarme donde no quiera. Si me entendiste genial sino ahí queda.   © copyright...
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Contigo aprendí que existir es algo más que simplemente respirar

Dicen que el tiempo lo cura todo, pero la verdad es que no creo que sea así.  Quizás la lejanía hace que todo importe menos que se viva con menos intensidad y... he de reconocer que hace tiempo que deje de pensar en ti como alguien cercano, alguien a quien...
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Cada día despierto en la misma habitación

Cada día despierto en la misma situación. Donde mezclo creencias, pensamientos, desilusiones y sueños cuando rompe el alba y amanece, cuando está saliendo el sol. Últimamente duermo poco y mal y sé que no es bueno para mi salud,y cuando me desvelo pienso, que estarás haciendo tu… Y cada día...
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Preguntar no suponer ahorra errores de interpretación

Pregunta no supongas te ahorrara muchos herrores de interpretación Porque las personas solemos interpretar las cosas de los demás midiéndolas con nuestra propia vida, nuestra propia realidad actual, lo que nos suele llevar a esos errores de interpretación pues los demás  no están viviendo ni nuestra vida ni nuestro momento...
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Si juega a perderte mejor dejale ganar

Nadie merece sentir que un día te quieren y al otro no por que la realidad es que quien juega contigo no es para ti, no te merece.  Quien te trata así, no te da el valor que tienes en realidad, déjalo ganar. A quien te trata así la realidad...
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Cuando ignoras la venganza muestras lo que te importa más

Es fácil ante la adversidad dejarnos llevar por la frustración, por el desánimo, y si lo haces estarás dando más importancia a tu ego que a lo que te debería importar más. porque cuando eres capaz de ignorar en ti los deseos de venganza te muestras a ti mismo que...
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Cuida tu interior en cualquier momento te puedes hacer falta

Estar para cuando le hacemos falta a los demás, a nuestro entorno más importante para cuando nosotros les hagamos falta, esta muy bien pero sin olvidarnos a nosotros mismos. Solo podemos dar aquello que tenemos, si nuestra estabilidad emocional es estable, nuestra autoestima dentro de una normalidad, nuestra comunicación fácil,...
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La vida es un tren que no espera mas de lo que espera

La vida es un viaje con paradas en mil estaciones posibles, donde vivir los momentos más duros nos revelan quienes somos en realidad y de que pasta estamos hechos. Pero tambión nos aportará todo un mundo de oportunidades posible, desde donde podrás elegir, donde quedarte o a que nuevo tren...
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A veces todo cambia sin pensar solo porque si..

Y aprendí a creer en mí y casi sin darme cuenta aprendí a perdonar y a dejar ir. Aunque no olvide, desaparcio el dolor que sentia en mí, la incomprensión, las ganas de desistir... Desde entonces todo cambio para mí, ya no soy quien antes fui, y crecio algo en...
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Gracias por quedarte en mi, cuando…

A veces que difícil es convivir  con uno mismo, no es bueno estar constante guerra, que casi sin darte cuenta, te aísla del mundo y te deja sin fuerzas. Se, soy consciente que hasta para ponerme de nuevo en pie en realidad todo depende de mi, pero tener esa mano...
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Si te cambian las reglas a mitad del partido…

¿Te ha pasado alguna vez..? No se si te ha pasado alguna vez, pero hay gente especializada en esa forma de hacer, al principio todo es gienial, parece que todo encaja casi sin tener nada que ajustar, pero cuando te entregas cuando te entregas, cuando avanzas, poco a poco van...
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Tu mente esa frabrica maravillosa de sueños

Hoy por fin me encontré y decidí hablarme sin tapujos ni restricciones, porque quiero comprender el por qué de tantas cosas que no logro comprender… Y le hable a mi mente.... cuídala, cuídate, porfa cuídense... Así le dije, no me quede con nada, para comenzar una vez mas y de nuevo...
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Atención después de un tren puede venir otro…

El otro día paseando en la cercanía de las vías del tren en un paso a nivel sin barreras leí un letreo que decía “Atención Después de un tren puede venir otro”. Y esa es quizás una de las verdades más grandes y a la vez más sencillas que a...
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Quien todo lo quiere controlar acaba encerrado en su propia celda

La realidad es que la desconfianza tiene el origen en uno mismo. Suele pasar que la base de la desconfianza está generada por una sensación al temor de no estar preparado para defenderse y viven sumidos en intentar el control absoluto sobre todo lo que les rodea. La función principal...
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Aunque no siempre recibas lo que das… da

¿ Y tu cómo te das? No siempre recibes lo que das, pero si siempre das lo que eres, es lo único que importara de verdad. En nuestros actos más desinteresados quizás es donde se encuentra esa chispa de felicidad, de satisfacción personal, cuando damos aquello que no se espera...
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Me preguntas… por qué tu…

Si me preguntas por qué tú? Porque cuando uno está acostumbrado a luchar  contra sus demonios y es muy fácil distinguir un ángel.. Encontrar a alguien con quien no tienes que guardar las distancias, ni protegerte, donde se respira un poco de paz. Es fácil verlo cuando te has visto...
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Cuídate de quien se enamora para huir de su soledad.

¿Hay personas que aportan oscuridad..? Cuídate de quien solo se enamora.. para huir.. de su propia soledad.  No te dejara ver su realidad, creerás que son buenas personas, pero al final solo te usan para huir de su vacío, de su soledad.. Fíjate bien.. su falta de compromiso, viviendo en...
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¿Has aprendido a reciclar tus emociones?

¿Reciclas tus emociones? No la conserves mucho tiempo, recicla, separa, trata de que los residuos vallan cada uno a donde debe para no ensuciar el resto de tu cuerpo y siempre que puedas recicla, tu cuerpo lo agradecerá. Recuerda que los pensamientos son cosas y estos pueden afectar, tu auto...
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¿Estas comprometida/do con la realidad?

Explorar y usar nuestras emociones lo hacemos a cada instante, en cada pensamiento, en cada razonamiento, lo cual genera nuestros actos nuestras acciones. Sin duda a veces todo ocurre de una forma automatizada desde nuestra estadistica personal  de actos realizados en nuesttra vida. Es la forma de ahorar tiempo para...
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Me encantan las personas que regalan cosas caras como su tiempo

En este mundo frenético que sobre valora las compras, lo que tengo, lo que consigo, en el que hay tanta gente que para estar presente de algún modo regalan objetos, cosas, fragmentos de su forma de ver acoplada a estos momentos. Pero me encanta ver como aun hay personas que...
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¿Te han salvado la vida alguna vez?

A veces puede salvarte la vida quién menos te lo esperas. Con el detalle más pequeño, ese que para otros pasa desapercibido.  Aparentemente no tiene ninguna importancia. Incluso sin ninguna conexión con tu vida, pero para ti  es algo tan grande, tan indicativo, como una explosión consciente, un despertar, que...
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A veces  mantener el equilibrio es mejor que tener razón.

Hay muchas formas de tomar decisiones, nuestra mente esta preparada para enfrentarse a ello deforma consciente, intuitiva, incluso inconsciente siempre dirigido a la protección de la vida. Tomar decisiones dejando de lado las emociones, no suele ser posible, porque todo lo que hacemos los humanos esta ligado a las emociones...
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¿Eres unic@ o diferente?

Ser único o diferente no significa estar por encima de los demás, significa ser consciente y reconocerse a sí mismo sin importar nada más.     © José Luis Vaquero
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Si tienes mucha prisa te conviene recordar que…

¿Tienes mucha prisa? A veces la vorágine del trabajo, las relaciones, las cargas sociales y las responsabilidades nos llevan de aquí para allá casi sin poderse parar a pensar, sin tener en cuenta nuestras necesidades existenciales o de disfrutar de la vida. Muchas veces estamos mas pendiente de los sueños...
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Hasta que no te encuentres a ti mismo….

Hasta que no te encuentres a ti mismo, no cometas el error de meter a nadie más en tu laberinto. A veces nos empeñamos en una inexplicable huida hacia delante. Casi sin haber terminado una relación comenzar con otra quizás huyendo de nuestra propia soledad o de esa sensación  de...
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No es solo cuestión de moda…

Recuerda no cuestioón de moda, si no de modos porque a veces  hacer lo que quieres como y cuando quieres, sin perjudicar a nadie es la mejor terapia, lo que hace sentirse bien con sigo mism@.   © José Luis Vaquero
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Los sueños ese viaje al futuro desde el pasado

Los sueños ese lugar de encuentro con nuestras ilusiones, nuestros defectos un lugar de magia y reconocimiento. A veces retorcido, a veces loco, otras veces cuerdo. Cóncavo o convexo donde fluye nuestro existir dormidos o despiertos. Tan real y necesario como el propio alimento del cuerpo, donde las guerras comienzan...
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Mi mundo es así, complicado, raro y bello a la vez.

Ven, habita en mi y te lo mostrare, para que puedas saber  en realidad quien soy, te lo prometo, me dejaré ver. Pero no mires solo cada uno de mis lados, adentrate sin miedo y ve. Y despues... No tienes porqué quedarte en el, ni entenderlo, ni saber mis porques....
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Eres esa grieta en mi armadura que me quiero permitir

¿Lo sabes verdad? Eres esa grieta en mi universo personal, en mi armadura, que, me quiero permitir, a pesar del peligro, del riesgo, me siento más fuerte que nunca cuando tu estas en mí.   © José Luis Vaquero
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La confianza es fragil como el cristal…

Antes de actuar, te lo tienes que pensar, reflexiona… Pues la confianza suele ser frágil como el cristal, si se rompe.. será difícil de volverlo a reparar.   © copyrigth | José Luis Vaquero
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Quizas nunca has existido pero fuiste mi mejor invento

A veces pienso que tu amor por mi nunca exitio que tan solo fue mi mejor invento. Me hacias tanta falta en ese momento que quizas no super ver mas alla de mis propias necesidades como persona, como ser humano, como hombre. Poco a poco como las hojas del árbol...
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Hasta el silencio en sí mismo a veces es una respuesta

El silencio puede ser una forma de comunicación en sí mismo. A veces, cuando estamos rodeados de ruido y bullicio, es difícil escuchar y valorar nuestros propios pensamientos, emociones y sentimientos, el silencio nos permite aislarnos del mundo exterior y concentrarnos en nuestro propio mundo interior. En este sentido, el...
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Prometeme que lo harás…

No puedo soportar verte sufrir de ese modo más. Sé que a veces es difícil escuchar al corazón, especialmente cuando estamos tan cómodos y seguros en nuestra zona de confort. Pero a veces es necesario tomar riesgos  y seguir nuestra intuición. Hazle caso al corazón cuando te dice que, donde...
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Se que ella parece estar pero no está..

¿Sabes quien es ella? Sé, que ella parece estar, pero no está. Si le preguntas quién eres te dirá la mano amiga que me acaricia, ni te reconocerá. Es difícil ver a un ser tan querido, a mi madre sufrir con la enfermedad del Alzheimer. A veces se olvida de...
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Elige bien tu tranquilidad, tu equilibrio está en juego

Sin duda hay muchas formas de sentirse mal, pero quizás la más difícil de sobrellevar es estar acompañado de la persona equivocada. Aunque tengamos todas las comodidades y lujos del mundo, si estamos con alguien que no nos hace felices o que va en contra de nuestros principios y valores,...
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Si sabes ver por qué te conformas con mirar

Soy consciente que hoy personas que lo pueden interpretar de otro modo, en realidad todos estamos sujetos de alguna forma a nuestras vivencias, pero quiero dejarte claro como yo lo veo como pienso cuando te pierdes te desconectas y no te tengo. Quizás no lo compartas, pero esta es mi...
no juegues abuscar el amor pero permite que te encuentre
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No busques el amor, permite que te encuentre

No busques el amor, permite que te encuentre. A veces, cuando buscamos demasiado activamente el amor, podemos caer en la trampa de la desesperación y del egoísmo. Podemos pensar que si no encontramos a alguien pronto, nunca lo haremos y podemos mendigar cariño y afecto a quienes no son verdaderamente...
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Siempre soñe en encontrar alguien como tu

En cuanto te vi deje de soñar, supe que eras tú... Siempre había soñado con encontrar a la persona idónea porque pienso que no hay personas perfectas. Había pasado tantos años esperando, y finalmente parecía que había llegado el momento. Cuando lo vi por primera vez, supe que era él....
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Hay que ser valiente para decir NO

la realidad es que hay que ser valiente para decir no y tener principios  para decir si. Decir "no" y decir "sí" son dos decisiones muy importantes que enfrentamos a lo largo de nuestras vidas. Ambas requieren valentía y una fuerte comprensión de nuestros principios y valores, pero también pueden...
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¿La cordura es una locura imposible de aguantar?

Los locos viven la libertad de ser quienes son, sin necesitar de la aprobación de los demás, quizás mitad sueños, mitad realidad. Los locos son capaces de habitar en un mundo multidimensional, los cuerdos se agarran a la tierra a lo que pueden tocar. Los locos son encerrados porque a...
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Los Compañeros de viaje, si importan…

Gracias por cada experiencia, cada comentario y por el tiempo compartido durante el año que acaba de terminar, ha sido un verdadero placer hacer ese viaje con cada uno de vosotros y espero que en este año que comienza nuestros tiempos se vuelvan a cruzar de nuevo.. Feliz Año Nuevo...
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Tras la ultima parada comienza una ruta nueva

Feliz viaje que con el nuevo año comienza... Este es un post de reconocimiento a todas esas personas que formamos este grupo este viaje compartido, que sin conocernos fisicamente, muchos de nosotros de alguna forma cuando nos asomamos a esta ventada donde coincidimos cada día, participando desde la simple visita...
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Aprender a soltar a dejar ir es la solución

La naturaleza, en realidad la vida tal y como la conocemos en todos sus ámbitos, tiene sus propios medios para limpiar y deshacerse de todo aquello que ya no le sirve aquello que no le es útil o que en realidad le aporta un peso innecesario y le impide avanzar...
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A veces, me encanta disfrutar de ese trio…

Te parecerá cosa de locos pero a veces, algunas veces, me encanta disfrutar de ese trio, entre el café, el silencio y el frio… Esas aparentemente pequeñas cosas que hacemos solos, tan nuestras, para ser compartidas con nosotros mismos, son las que nos aportan ese punto de autoestima, sin dependencias...
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No es lo mismos, hacerte daño sin querer que hacerte daño sin quererte.

La persona que te rompio no podrá curarte. La persona que te rompió nunca podrá ser la misma que te arregle… es más probable que esa persona, la que te rompió, pueda volver a romperte.   Si cometes el error de pensar que quiere ayudarte a recomponerte solo conseguirás sobrexponerte...
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Cuando dejas atras el pasado, pierdes el miedo al futuro

¿Dime, lo intentarás? Cuando dejas atrás el pasado y le pierdes miedo al futuro,  es el principio del comienzo para sentir lo que importa de verdad. Es el comienzo para una vida más plena, más real, esa que pudes vivir en cualquier estado mental sin tenerte que esconder de ti...
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Solo hay un finál auténtico…

La realidad es que solo hay un final autentico y es el que escribiré yo misma/o cuando me tenga que ir. Mientras tanto sigo escribiendo mi historia y cuando veo que me equivoque, lo borro y vuelvo a escribir de nuevo otra vez. © José Luis Vaquero
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Es mi regalo para ti esta navidad, ¿Lo entenderás?

Para este año que termina, para que puedas borrar todo aquello que no quieras guardar. Es mi regalo un lápiz con borrador, guárdalo para que el año que viene puedas corregir cada uno de los errores que sin duda cometerás. Aprender es solo parte del camino que hacemos cada día,...
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Si vives pendiente del futuro, te perderás…

Si estamos constantemente pensando en nuestro futuro por más que pueda ser inmediato te estarás perdiendo tu presente el ahora. Ten en cuenta que muchas de las decisiones que tomamos en nuestro hoy causaran efecto no solo en nuestro mañana, también en nuestro futuro. El futuro podría ser interpretado como...
hay cosas que se escapan al control
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¿Hay cosas que… se escapan al control..?

Dejando divagar la mente mientras lo miraba fijamente, observando como las manecillas no se mueven y el segundero en un eterno vaivén anclado en el mismo segundo ... Esta roto... No se puede poner en hora. Las manecillas no pueden ir ni atrás ni adelante. Recapacitó pues para el solo...
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Si te cuesta demasiado echar raices, pregúntate por qué

¿Te ha costado echar raíce? Esa sensación de no pertenecer a ningún sitio grupo. Mantener distancia con la familia. No ser capaz de darse uno mismo ni en la intimidad, configura en nosotros una especia de ansiedad de no estar a gusto en ninguna parte, en ninguna realidad de trabajo...
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Quizás, solo se trata de eso… dejate llevar…

Quizás, solo se trata de eso… dejarse llevar, caminar hacia ninguna parte, a ningun sitio, a ningun lugar... pero disfrutar de las sensaciones, el sonido del viento al soplar, el frio en las manos al contacto con el aire, observar el vacío del puente romano en Talavera en esta mañana...
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Tu fuerza no está en tus manos…

No te olvides que tu fuerza no está en tus manos si no en tus ganas. A veces vivimos equivocados poniendo nuestro empeño en lo más evidente, y a su vez se nos pasa desapercibido lo más coherente. La fuerza sin una idea, un pensamiento que lo acompañe no llegará...
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No es justo reir juntos y llorar por separado

No es justo que riamos juntos y lloremos por separado. Compartir va más allá que solo tenernos para disfrutar. Quiero estar también en tus tormentas, cuando tu mar, tu universo personal, te arrastre con su lastre hacia tu inmensa profundidad. Quiero sentirte cerca hasta cuando no tengas nada que dar,...
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No sabemos lo que realmente importa hasta que…

La verdad es que no sabemos lo que realmente nos importa mas en la vida hasta que esta nos enfrenta con nosotros mismos y nos toca decidir.   © copyrigth | José Luis Vaquero
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No daré las gracias a mis verdugos…

Muchas veces en nuestra vida diaria no somos conscientes de nuestra influencia en los demas y aun más sobre los mas pequeños, sobre la infancia a la cual podemos arrojar luz pero otras veces los mostramos nuestras propias sombras lo cual los determinará como crecer. No daré las gracias a...
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Te regalo mi tiempo es lo más valioso que tengo…

Te regalo mi tiempo es lo más valioso que tengo. No tengo nada más importante que dar, es lo que soy, mi fuerza, mi pensamiento, mis ganas de vivir y hasta mis silencios te los regalo por si de alguna manera te pueden servir…   © copyrigth | José Luis...
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¿Mentir es una elección o una forma de vida?

¿Es una lección más de la vida? Cuando vives en la mentira, mentir no solo es una costumbre se convierte en una forma de vivir.  Tanto es así que cuando miras a la verdad de frente no eres capaz de reconocerla. Creí en ti como hacía tiempo que no era...
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No se si… lo has vivido alguna vez…

¿lo has vivido alguna vez? Sé, que, la perdida de interés suele ser el principio de un final anunciado, de ese algo que aunque no se dice, no se pronuncia interiormente se da por terminado. Se deja pasar el tiempo, no se estimula la ilusión, ni siquiera el propio acercamiento....
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Tengo que alejarme de ti por la confusión que provocas en mi

Los desencuentros, la forma de ver la vida diferente, de no llegar a acuerdos en lo que importa porque lo nuestro no tiene nombre o no sabemos qué nombre ponerlo. Tus confusiones periódicas que remueven todos tus cimientos, vivir en la lejanía a penas casi sin encuentros. No saber bien...
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Aprendamos a encajar como nos afectan las cosas

Por mucho que lo intentes no debes ni podrás cambiar la forma de pensar de los demás, pero si puedes cambiar la forma en cómo te afectarán a ti las cosas. Es el principio fundamental del equilibrio personal, la actitud para razonar con nosotros mismos a la hora de aceptar...
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Quien ofrece lo que no tiene, crea expectativas que

Piénsalo, ¿lo puedes ver..? El que ofrece lo que no tiene o lo que no da crea expectativas que no debe, pero.. recoge lo que siembra confusión. No influyas con ilusiones y esperanzas vacías, pues.. no hay nobleza en dar lo que sobra ni en recoger lo que no necesitas....
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El corazón nunca olvida que le hace latir de verdad

El corazón nunca olvida que es lo que le hace latir de verdad, acelerado, tan deprisa. Todo aquello que vivimos desde la intensidad de las emociones, es lo que se nos queda más grabado, lo que mantenemos vivo en nuestro pensamiento, la gasolina en ese vehículo existencial que llamamos vida....
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Nunca se olvida esas manos que te agarraron

Unas manos nunca olvidarán esas manos que un día la agarraron para no dejarla caer. Es de ser humano estar al lado de quien nos importa para lo que pueda suceder, no solo por un "por si acaso" sino tambien para ser útiles si es necesario. Corresponder con lo que...
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No te sentiras bien si solo te aferras a…

Nunca te sentirás bien, si siempre te aferras a las cosas que te ponen triste. Apesar de las dificultades por las que puesdas estar pasando, siempre sera tu opción, tomar la dirección que menos te perjudique. La mayor parte de las veces los problemas no estan fuera, estan dentro de...
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¿Recuerdas donde fue la ultima vez que lo hicimos?

¿Recuerdas… Dónde lo hiciste la última vez? Decirnos te amo, me haces falta, quiero estar a tu lado, me gusta vivir a ti pegada/o, quiero que te quedes aquí, me gusta estar en tus brazos, quiero que habites en mí, te echo de menos, siempre estás en mi mente, quiero...
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No pienses demasiado el futuro mañana sera pasado

Si estamos constantemente pensando en nuestro futuro por más que pueda ser inmediato te estarás perdiendo tu presente el ahora. Ten en cuenta que muchas de las decisiones que tomamos en nuestro hoy causaran efecto no solo en nuestro mañana, también en nuestro futuro. El futuro podría ser interpretado como...
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Todo lo que buscas suele estar al otro lado de tus miedos

Lo que más deseamos, lo que más queremos, lo que más nos importa siempre suele estar  al otro lado de nuestros miedos. Es una frase muy usada pero que define bastante bien nuestra actitud ante las cosas que mas nos importan o que buscamos con más empeño. Pero también es...
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Lo nuestro fue un sin sentido, sin saber porqué…

Que paradoja tiene la vida, lo nuestro fue un sin sentido. Sin saber por qué nos amamos y sin saber cómo nos olvidamos. Quizás no suela suceder demasiado, pero hay historias que apenas comienzan se las ve venir, y casi sin darse cuenta se pierden. Quizás no son lo suficientemente...
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Creer en ti te hará ver la vida de un modo diferente

Me enseñaste y aprendí a no dejarme llevar por la corriente, a valorar que ser diferente te hace único, mas creativo, un ser especial a tus ojos y a los ojos de la gente. Aprendí a diferenciar lo común de lo corriente, a ver cuando la mayoría de la gente...
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Si somos lo que guardamos elige con que te quieres quedar

Es cierto que todo lo que ocurre en nuestro entorno nos afecta de un modo u otro, pero también es cierto que, somos nosotros los que tenemos que decidir conque nos queremos quedar. Aunque a veces las influencias externas son muy fuertes, tanto que nos pueden desequilibrar tenemos que ser...
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Fin de la Historia aprieta el botón y…

Fin de la historia, aprieta el botón y todo comienza otra vez... pues va a ser que no. Vivimos en una sociedad que cada vez más se está habituanda a tenerlo todo de inmediato. Como en un video juego, en un ordenador o en el móvil, todo instantáneo a tus...
Salfueradeti

Se que soy reemplazable, pero tambien sé…

Se que soy reemplazable, pero también sé que soy única/o e irrepetible. Saberlo me hace bien, estar centrado en lo que me importa, en darle valor a el tiempo que pasamos juntos, a tus conversaciones, tus mimos a esas cosas que me gusta tener en mi vida. Pero también a...
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Cuando crees conocer casi todas las respuestas

Como es la vida, cuando crees conocer casi todas las respuestas, viene alguien y te cambia las preguntas. Moraleja, no lo des todo por aprendido, se hace cada día, deja que la vida te sorprenda, no te conformes con darlo todo por sentado el mañana, pasado mañana será solo... pasado....
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No podria culparle al viento por mis desvelos…

Se que no debería culparle al viento por mis desvelos, soy yo quien tiene que cerrar esa puerta. No aceptar las faltas de respeto en el trabajo, con los amigos, la familia y en la pareja, pues ello conlleva la perdida de autoestima y hace temblar todos los cimientos de...
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Si apesar de un duro pasado eres mejor…

Si hoy eres una mejor persona a pesar de que tu pasado que fue extremadamente duro, es porque entonces entendiste el mensaje. © copyright | José Luis Vaquero
Salfueradeti

No me voy a cuestionar cuál es tu forma de pensar

Nuestro desarrollo personal, cómo entendemos la vida, las cosas, es necesario cuadrar con las personas que deseamos convivir en cualquier ámbito y estrato social. Conviene recordar que somos seres emocionales y esto no solo marcará con lo que nos queremos quedar, también será determinante en nuestros procesos al convivir e...
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