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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • agosto 10, 2021

Esta publicación puedes escucharla aquí

“Creer es el principio de amar..?”

Soy capaz de asimilar

de comprender que

en el ejercicio de cada vida

pueda haber secretos

entre los dos…

lo que no seré

capaz de comprender

de aceptar que

entre nosotros

haya mentiras…

© copyrigth | Sebastian Alonso Ojeda

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Haberte sentido es tan fascinante como duro y triste a la vez
Salfueradeti

Haberte sentido es tan fascinante como duro y triste a la vez

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Hace tiempo que aprendí que quien no te contesta ya te respondió
Salfueradeti

Hace tiempo que aprendí que quien no te contesta ya te respondió

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Nunca se sabe lo que se pierde hasta que se pierde, pero aún así hay gente que no se entera.
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Nunca se sabe lo que se pierde hasta que se pierde

Nunca se sabe lo que se pierde hasta que se pierde, pero aún así hay gente que no se entera... Tío, ¿te has fijado en la gente que va por la vida como si no hubiera un mañana? Pasan de todo, no valoran lo que tienen y luego, cuando se...
una silla en la arena de la playa, marcas de pisadas hasta llegar a la orilla del mar y el mar de fondo la imagen en un tono oscuro casi de tormenta
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El Verdadero Cambio Comienza Cuando Dejas de Mentirte

"La Ciudad de los Espejos Rotos" La ciudad respiraba a su alrededor, un organismo vivo de asfalto y luces neón que latía al ritmo de pasos apresurados. Elena avanzaba entre la multitud como un pez contra la corriente, su abrigo negro ondeando tras ella como una sombra rebelde. En cada...
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Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
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Darnos valor a nosotros mismos ha de ser nuestro planteamiento habitual, y no es solo alejarnos de esas personas que nos roban la calma, la tranquilidad. Muchas veces somos nosotros los verdaderos culpables por darles valor y soportar a ese tipo de personas que ejercen ese formato sobre nosotros. Por...
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A veces es solo cuestión de paz mental... En el torbellino de la vida, donde las situaciones y eventos se suceden a un ritmo vertiginoso, la búsqueda de la paz mental se convierte en un oasis de tranquilidad. A veces, la comprensión absoluta de cada acontecimiento se vuelve una tarea...
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La realidad es que ser fuerte de forma puntual suele ser relativamente fácil de conseguir, quien no se ha hecho el fuerte en muchas ocasiones y a conseguido mantenerse en pie con un mínimo de esfuerzo. Pero mantener el equilibrio, la estabilidad en nuestro día a día suele ser más...
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No repares ni le pongas limite de tiempo ni de formas a la actitud para repasar de forma constante y consciente cada punto, cada énfasis  cada coma del texto de tu vida. Recuerda que una simple coma puede cambiar todo el contenido y el sentido de una frase. Así es...

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