Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • abril 6, 2025
una silla en la arena de la playa, marcas de pisadas hasta llegar a la orilla del mar y el mar de fondo la imagen en un tono oscuro casi de tormenta

Esta publicación puedes escucharla aquí

El Verdadero Cambio Comienza Cuando Dejas de Mentirte

«La Ciudad de los Espejos Rotos»

La ciudad respiraba a su alrededor, un organismo vivo de asfalto y luces neón que latía al ritmo de pasos apresurados.

Elena avanzaba entre la multitud como un pez contra la corriente, su abrigo negro ondeando tras ella como una sombra rebelde.

En cada rostro que pasaba veía reflejos distorsionados de lo que había sido: la profesional perfecta, la hija ejemplar, la mujer que llevaba máscaras distintas según el escenario.

Hoy caminaba sin disfraces. Por que… El Verdadero Cambio Comienza Cuando Dejas de Mentirte.

Un vendedor ambulante pregonaba sus flores en una esquina, crisantemos marchitos en cubos de plástico.

Se detuvo frente a él, recordando cómo solía comprar rosas rojas para poner en su oficina – flores que no le gustaban pero que encajaban en la imagen pulcra que cultivaba.

Esta vez eligió un girasol solitario, su tallo torcido como una pregunta.

El metro rugió bajo sus pies. Hace un año, en ese mismo andén, había visto por última vez a Daniel.

Él le había dicho palabras que resonaban ahora como campanadas: «Vives en un edificio de cristal, Elena. Te asusta hasta el eco de tus propios pasos«.

Se había ido llevándose consigo el último espejo donde podía mirarse sin mentiras.

Al salir a la superficie, la lluvia fina comenzó a tejer un velo sobre la ciudad. No se apresuró.

Dejó que las gotas trazaran caminos sobre su rostro, lavando capas de maquillaje y expectativas ajenas.

Frente al escaparate de una tienda, su reflejo la sorprendió: el pelo empapado enrulándose salvajemente, el girasol ahora brillante contra el negro de su ropa.

Por primera vez en años, no se corrigió.

En la plaza mayor, donde los turistas fotografiaban fuentes monumentales, encontró un banco vacío junto a un hombre que alimentaba palomas con migas de pan.

Las aves dibujaban círculos imperfectos alrededor de sus zapatos gastados.—Tardé treinta años en entender que no hay atajos para llegar a uno mismo —dijo el hombre sin mirarla, como si continuara una conversación empezada hace mucho—.

Los cimientos se construyen con los escombros que intentamos enterrar.

Elena asintió. Sacó del bolsillo la carta de renuncia que llevaba doblada desde la mañana, sus letras ahora borrosas por la lluvia.

Las palabras ya no importaban – el gesto era un puente entre la mujer que había sido y la que decidía ser.

Cuando el sol rompió entre las nubes, el girasol en su mano giró instintivamente hacia la luz. Como ella, que empezaba a aprender la geometría simple de vivir sin laberintos.

©Jose Luis Vaquero

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]
Cargando....
Lo que haces, cuándo lo haces, dónde lo haces lo cambia todo
Salfueradeti

Lo que haces, cuándo lo haces, dónde lo haces lo cambia todo

Lo que haces, cuándo lo haces, dónde lo haces y con quién lo haces es, en realidad, lo que cuenta y lo que puede cambiar todo. La Magia de los Pequeños Detalles ¿Alguna vez te has preguntado por qué a veces nuestras acciones parecen tener un impacto mucho mayor que...
Muéstrame cómo eres cuando es el descontrol el que te habita
Salfueradeti

Muéstrame cómo eres cuando es el descontrol el que te habita

Muéstrame cómo eres cuando es el descontrol el que te habita, la ansiedad, las ganas de huir solo frenadas por la necesidad de sobrevivir. Muéstrame, quiero saber quién eres en realidad y si puedo confiar en ti. Y creeme... No te juzgaré solo por una sola batalla, te prometo que...
Salfueradeti

Lo que no se cuida, ¿se pierde?

No es una ley escrita, pero si aceptada y sabida en general, desde los tiempos más remotos de la humanidad. Lo que no se cuida, se pierde. Ponle atención si te interesa de verdad o se perderá.   #salfueradeti #reflexiones © copyright | José Luis Vaquero
La vida, ese lapso incompleto sin un desenlace feliz.
Salfueradeti

La vida, ese tiempo inperfecto sin final feliz

La vida ese tiempo imperfecto sin final feliz y me pierdo en el a veces sin darme cuenta para reencontrame sin saber por qué en cualquier parte de mi propia mente imperfecta. El entrelazado de la vida es una trama tejida con el hilo de los sueños y las esperanzas...
agarrate con fuerza a todo aquello que te haga sentir. Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. sal fuera de ti
Salfueradeti

Agarrate con fuerza a todo aquello que te haga sentir

Caminando por la vida y después de mil caídas, al final comprendí que debo agarrarme con fuerza a todo aquello que me haga sentir. La realidad es que será lo que me dé fuerza para poder seguir. Puede que lo veas de un modo diferente, pero sé consecuente con el...
me empeño cada día en desaprender. Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones.
Salfueradeti

Y.. me empeño cada día en desaprender, jugando a vivir

Me rompí en pedazos tantas veces… Que al mirar a tras el camino se ensombrece y no puedo adivinar qué es lo que mañana me viene o acontece… Y... Me empeño cada día en desaprender. Pero aun puedo respirar y me parece, que esta lucha no acabara hasta el día...
Salfueradeti

Cuando llegaste a mí, no sabia que hacer contigo…

Cuando te reencontré, cuando llegaste a mi  pensé.. no sé qué hacer contigo y sin embargo ahora cuando me hablo a mí mismo me digo.. no sabría que hacer sin ti.   ¿Te ha pasado alguna vez?   © copyrigth | Jose Luis Vaquero
El sol me negó su sombra y la noche oscura y traidora me hizo sentir que no importaba.
Salfueradeti

El sol me negó su sombra y la noche me hizo sentir que no importaba

El sol me negó su sombra y la noche oscura y traidora me hizo sentir que no importaba.Mintió y me mostró la luna que hizo reflejarme un poco en el suelo, pero no fue suficiente consuelo para llenar mi ego.Traté de entender el porqué de mi desconsuelo: si es solo...
Llámame loca, pero no huiré de los problemas, nunca funciona.
Salfueradeti

Llámame Loca Pero no Huiré de los Problemas Nunca Funciona

Cristina: Llámame Loca Pero no Huiré de los Problemas Nunca Funciona... ¡Tío, escúchame! ¿Pa' qué salir corriendo si los problemas son como el karma: te persiguen hasta que te dan caza? Al final te atrapan, te joden la vida y te dejan más descolocada que un perro en una charca....
No puede dominar el juego, ella ha ganado de nuevo otra vez.
Salfueradeti

No puede dominar el juego, ella ha ganado de nuevo otra vez.

De nuevo todo comienza y me dejo llevar por la tempestad que hay en mí, que surge de mis infiernos, arrasando, olvidando lo que siento, lo que hago aquí, lo que quiero, lo que espero de ti... Solo la voluntad de darme a ella es lo que genero dentro de...
Salfueradeti

Estoy en reconstrucción solo necesito tiempo

Si me llamaras y no te atiendo al teléfono. Si no contesto a tus mensajes ,sino me encuentras en el café donde solía ir, no es por presumir, ni por alejarme de ti,  ni por estar por encima de las circunstancias ni de ti. Estoy en reconstrucción solo necesito tiempo....
Sé que me vas a entender...
Salfueradeti

Sé que me vas a entender…

Se, lo imposible de mi afán, quizás hasta lo ridículo de mi querer hacer, incluso podría ser  tildado de necio, creído o petulante pero.. por ti sin duda vale la pena intentarlo y.. no lo dudes que lo intentaré, voy a intentarlo. Llámame loco, pero intentaré. Porque Sé que me...
Salfueradeti

Te atrape en mis silencios, en cada gemido susurrado…

Puedes leerlo asi: Te atrapé en mis silencios, en cada gemido susurrado, en ese secreto tan cuidadosamente guardado en mí, que con solo pensarte me eriza la piel. Y me atrapa la idea de ser la dueña absoluta de tu deseo, tu centro de gravedad en el placer, cuando mi...
No te aferres ni confies en unos ojos que no te miran
Salfueradeti

No te aferres ni confies en unos ojos que no te miran

No te aferres ni confies en unos ojos que no te miran o a un corazón que no te busca... Es el principio de la vida, quien se interesa en ti, no te olvida. REFLEXIÓN: El texto nos invita a reflexionar sobre la importancia de reconocer el valor de las...
Salfueradeti

La vida a veces parece una casa de locos, pero…

La vida a veces parece una casa de locos, pero la verdad es que uno mismo es el que, se acompaña, se quiere, se olvida, se cae, se alivia, se levanta, se ama, se odia, se perdona, se complica. A veces pasa desapercibido, no vemos la maravillosa relación, la simbiosis...
No me importa el tiempo que hará mañana, quiero vivir el presente cuando salga de la cama, de la comodidad de mis sábanas
Salfueradeti

No me importa el tiempo que hará mañana

No me importa el tiempo que hará mañana, quiero vivir el presente cuando salga de la cama, de la comodidad de mis sábanas... No me preocupa el clima que nos depara el día de mañana; mi interés radica en descubrir qué aventuras y desafíos me esperan al salir de entre...
Perdona, pero no te conviene olvidar, porque la gente sabe lo que hace.
Salfueradeti

Perdona, pero no te conviene olvidar, la gente sabe lo que hace.

A lo largo de nuestras vidas, nos encontramos con personas que pueden dejarnos cicatrices profundas. Nos hacen preguntarnos si es mejor olvidar y seguir adelante o recordar para aprender y protegernos en el futuro. Sin embargo, hay algo crucial que debemos tener en cuenta: "Perdona, pero no te conviene olvidar,...
No te dejes engañar las dudas solo son una parte mas de la vida
Salfueradeti

No te dejes engañar las dudas solo son una parte mas de la vida

No te dejes engañar las dudas solo son una parte mas de la vida... Cierro los ojos y repito la frase en mi mente, dejando vagar cada palabra en en fondo de mi ser. "No te dejes engañar, las dudas solo son una parte más de la aventura del vivir"....
Salfueradeti

¿Se aprende en cada caída?

¿Cómo lo ves tú?   Caminando por la vida y después de mil caídas al final aprendí, que he de agarrarme con fuerza a todo aquello que me haga sentir.   La realidad es que será lo que me de fuerza para poder seguir.   Puede que lo veas de...
Siento que te sientas por mi decepcionada
Salfueradeti

Siento que te sientas por mi decepcionada…

Siento que te sientas por mi decepcionada, tú te fijas en el aspecto yo eso no lo valoro nada, te centras en como vistes ... En como caminas en cómo te ven desde fuera y opinan, no entiendo ese concepto lo respeto, pero no va con lo que yo siento,...
  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto