Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • abril 6, 2025
una silla en la arena de la playa, marcas de pisadas hasta llegar a la orilla del mar y el mar de fondo la imagen en un tono oscuro casi de tormenta

Esta publicación puedes escucharla aquí

El Verdadero Cambio Comienza Cuando Dejas de Mentirte

«La Ciudad de los Espejos Rotos»

La ciudad respiraba a su alrededor, un organismo vivo de asfalto y luces neón que latía al ritmo de pasos apresurados.

Elena avanzaba entre la multitud como un pez contra la corriente, su abrigo negro ondeando tras ella como una sombra rebelde.

En cada rostro que pasaba veía reflejos distorsionados de lo que había sido: la profesional perfecta, la hija ejemplar, la mujer que llevaba máscaras distintas según el escenario.

Hoy caminaba sin disfraces. Por que… El Verdadero Cambio Comienza Cuando Dejas de Mentirte.

Un vendedor ambulante pregonaba sus flores en una esquina, crisantemos marchitos en cubos de plástico.

Se detuvo frente a él, recordando cómo solía comprar rosas rojas para poner en su oficina – flores que no le gustaban pero que encajaban en la imagen pulcra que cultivaba.

Esta vez eligió un girasol solitario, su tallo torcido como una pregunta.

El metro rugió bajo sus pies. Hace un año, en ese mismo andén, había visto por última vez a Daniel.

Él le había dicho palabras que resonaban ahora como campanadas: «Vives en un edificio de cristal, Elena. Te asusta hasta el eco de tus propios pasos«.

Se había ido llevándose consigo el último espejo donde podía mirarse sin mentiras.

Al salir a la superficie, la lluvia fina comenzó a tejer un velo sobre la ciudad. No se apresuró.

Dejó que las gotas trazaran caminos sobre su rostro, lavando capas de maquillaje y expectativas ajenas.

Frente al escaparate de una tienda, su reflejo la sorprendió: el pelo empapado enrulándose salvajemente, el girasol ahora brillante contra el negro de su ropa.

Por primera vez en años, no se corrigió.

En la plaza mayor, donde los turistas fotografiaban fuentes monumentales, encontró un banco vacío junto a un hombre que alimentaba palomas con migas de pan.

Las aves dibujaban círculos imperfectos alrededor de sus zapatos gastados.—Tardé treinta años en entender que no hay atajos para llegar a uno mismo —dijo el hombre sin mirarla, como si continuara una conversación empezada hace mucho—.

Los cimientos se construyen con los escombros que intentamos enterrar.

Elena asintió. Sacó del bolsillo la carta de renuncia que llevaba doblada desde la mañana, sus letras ahora borrosas por la lluvia.

Las palabras ya no importaban – el gesto era un puente entre la mujer que había sido y la que decidía ser.

Cuando el sol rompió entre las nubes, el girasol en su mano giró instintivamente hacia la luz. Como ella, que empezaba a aprender la geometría simple de vivir sin laberintos.

©Jose Luis Vaquero

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]
Cargando....
Salfueradeti

Alguien dijo una vez…

Alguien dijo una vez: la vida es sueño y, me gustaría añadir: y cada pensamiento, cada ilusión, cada proyecto personal en sí mismo ya es una forma de soñar, pero despierto. La vida es un viaje, fuerte, bello, lleno de complejidad, para el que nos preparamos cada día y a...
Salfueradeti

Te regalo mi tiempo es lo más valioso que tengo…

Te regalo mi tiempo es lo más valioso que tengo. No tengo nada más importante que dar, es lo que soy, mi fuerza, mi pensamiento, mis ganas de vivir y hasta mis silencios te los regalo por si de alguna manera te pueden servir…   © copyrigth | José Luis...
Salfueradeti

A veces la mejor sonrisa es una lágrima de emoción

A veces la mejor sonrisa es una lágrima de emoción para quien la sabe interpretar. Hay muchas y diversas formas de expresar la alegría, pero sin duda para mi la mas fuerte, la más expresivas, las más sentidas son las lágrimas de alegría. Puedes tener un gesto para una celebración,...
La felicidad no se dice, ni se nombra se ve cuando se expresa en cada una de sus formas...
Salfueradeti

La felicidad no se dice, ni se nombra se ve

La felicidad no se dice, ni se nombra se ve cuando se expresa en cada una de sus formas... REFLEXIÓN La felicidad como experiencia, no como concepto: La frase subraya que la felicidad no es algo que se pueda definir con palabras o que se pueda encontrar en un diccionario....
Si la música es perfecta incluso hasta cuando duelen sus letras...
Salfueradeti

La música es perfecta incluso hasta cuando duelen sus letras

Si la música es perfecta incluso hasta cuando duelen sus letras... Por eso la vida es perfecta con sus dolores, sus amores, sus luchas y hasta cuando crees que no puedes respirar te hace querer vivir por encima de todo lo demás. © copyrigth | Jose Luis Vaquero.
Salfueradeti

Lo singular del camino es lo que le hace único.

¿Tú eliges el camino?   Pero a veces sin saber cómo, ni porqué, diferentes caminos nos llevan hasta el mismo sitio, como si el destino marcara su propia pauta sin contar contigo. ¿Casual?, ¿Causal?, ¿Paradoja?, ¿coincidencia?  Qué más da. Juega tus cartas para poder lograr lo que anhelas, es la...
Salfueradeti

“Que es para ti la amistad..?”

Aprendí que el valor, la amistad es, quedarse, sentarse y ser capaz de escuchar a pesar de no estar de acuerdo con la otra parte. Lo más fácil es levantarse y evitar cualquier tipo de desacuerdo. cuál es tu actitud cuando no escuchas lo que esperas, lo que quieres?. No...
Salfueradeti

Has sido la primavera de mi invierno…

Has sido la primavera de mi invierno, el calor del fuego cuando el frio se hace eterno, la luz del alba cuando rompe el día y empuja la noche a las profundidades del infierno… Beso tierno sobre mis heridas más profundas labios cálidos, serenos sonrisa al viento.. dulce hogar donde...
Salfueradeti

“Te gustaría desaparecer..?”

Juro que aprenderé a desaparecer de los lugares donde no soy bien recibido, donde no me quieren o no hago falta. Lo are sin daño, sin dolor sin trucos de magia simplemente será un susurro de amor propio, respeto y de calidad humana. hay situaciones personales insostenibles, esas que cuando...
no te voy a mentir a veces navego perdida en el caos de mi universo. Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. sal fuera de ti
Salfueradeti

“No te quiero mentir..”

No te quiero mentir, pero... Quisiera desahogarme, llorar hasta que no me queden lágrimas, quiero, necesito  entender este mar de emociones y sentimientos  que me mantienen en el laberinto de las palabras, quiero ver la luz, al final del túnel, poder entender en realidad qué es lo que me pasa....
Salfueradeti

Si no controlas tus propios demonios…

Si les tienes miedo, si les huyes, si no los controlas o no sabes domar tus propios demonios, si me aprecias, por favor no desates los míos.   © copyright | José Luis Vaquero
Salfueradeti

Ven y escribe sobre mi piel caricias y textos nuevos

Cae la lluvia, miro por mi ventana y es un día gris, un día más sin ti. En los charcos las gotas golpean con fuerza y se expanden sus ondas formando círculos que se funden entre sí. A la vez liberando el rio de incertidumbre y de zozobra que hay...
Salfueradeti

No siempre fui quien quise ser, pero

No siempre soy quien quiero ser, no siempre fui quien quise, pero me siento bien conmigo mismo/a a pesar de que la lucha continúa en mí. No me dejaré llevar por aquello que me hace sentir fuera de mí, que me carga, que me descentra porque a pesar de lo...
Salfueradeti

Invierte en ilusión es la mejor estrategia de vida

Sé que la vida es compleja, lo sé. Pero sólo hay una estrategia de futuro que no puedes perder: LA ILUSIÓN. Ella no solo te hace crecer, te hace mas fuerte, mas resistente en el mundo interior y en el exterior también. Te da la fuerza que necesitas, es plus...
Salfueradeti

“Sabes quién eres para mí..?”

Me haces reír, me haces llorar, me haces sentir, me haces soñar, me haces vivir, estoy enganchado a ti eres mi dosis de felicidad.. © copyright  José Luis Vaquero Te puede interesar: Entre Páginas
Salfueradeti

Siempre habrá otra forma de ver la vida

Tener en cuenta la opinión de otros es también una forma de respetar a los demás. Puedes darlo todas las vueltas que quieras, no cojas lucha, pero lo mires como lo mires siempre habrá  otras formas de ver la vida, las cosas o los problemas, que no tiene porqué coincidir...
Salfueradeti

Siempre hay un lugar en mi dónde habitar es cosa de dos

Ese lugar donde la lluvia calma mi sed de ti, donde la ausencia de la luz, la llenas tú, donde el dolor se esconde y pierde su nombre, donde tú y yo aún sin sumar, somos mucho más que dos. Me quedare habitar en ti, en ese lugar donde ser...
Salfueradeti

La vida a veces parece una casa de locos, pero…

La vida a veces parece una casa de locos, pero la verdad es que uno mismo es el que, se acompaña, se quiere, se olvida, se cae, se alivia, se levanta, se ama, se odia, se perdona, se complica. A veces pasa desapercibido, no vemos la maravillosa relación, la simbiosis...
A veces me siento vulnerable cuano pienso dejarte entrar en mí...
Salfueradeti

A veces me siento vulnerable cuano pienso dejarte entrar en mí…

A veces me siento vulnerable cuano pienso dejarte entrar en mí... El amor, ese invitado inesperado que irrumpe en nuestro castillo interior. A veces, cuando pienso en abrirte las puertas de mi corazón, siento un temblor recorrer mi cuerpo. Es como si me desnudara ante ti, exponiendo mis defectos, mis...
Salfueradeti

El fracaso del amor es cuando sequeda solo en sexo

Cuando las relaciones, la vida se convierte solo en sexo, es la certeza del fracaso del amor. Nada volverá a ser igual, no se vivirán tus momentos con aquella inmensa intensidad, la fuerza de los sentimientos las emociones serán como el agua de lluvia cuando pasa la tormenta y pierde...
  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto