Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • marzo 17, 2025
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.

Esta publicación puedes escucharla aquí

Nos volvimos expertos en disfrazar lo que duele.

«El Arte de Fingir de disfrazar lo que duele»

Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar.

La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba.

Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía.

Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido.

Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra.

A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente.

Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas.

Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia.

Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito.

—¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba.

Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño.

—¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta.

—Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien.

Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto.

Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos.

—Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo.

Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba.

Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado.

Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar.

No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían.

Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela.

Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos.

Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.

©Jose Luis Vaquero

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]
Cargando....
Sé lo que soy, sé lo que fui, quizás tan solo un ángel caído
Salfueradeti

Sé lo que soy, sé lo que fui, quizás tan solo un ángel caído

Sé lo que soy, sé lo que fui, quizás tan solo un ángel caído aprendiendo a vivir sin ti. Me perdí en un tiempo de olvido donde de nuevo aprendí a respirar, a sentir lejos del duelo, ese duelo que por tu ausencia un tiempo se apoderó de mí. Pero...
Salfueradeti

No sabemos lo que realmente importa hasta que…

La verdad es que no sabemos lo que realmente nos importa mas en la vida hasta que esta nos enfrenta con nosotros mismos y nos toca decidir.   © copyrigth | José Luis Vaquero
Salfueradeti

¿Es complicado crear emociones nuevas?

Lo complicado de verdad en la vida no es crear emociones nuevas, sino dejar atrás las que nos atan, las viejas.   © copyright | José Luis Vaquero  
Sé que entre nosotros todo está dicho, todo está escrito, pero a tus palabras me remito. Quiero ser nada más de ti.
Salfueradeti

Sé que entre nosotros todo está dicho, todo está escrito

Sé que entre nosotros todo está dicho, todo está escrito, pero a tus palabras me remito. Quiero ser nada más de ti. REFLEXIÓN Esta frase, cargada de romanticismo y un profundo anhelo de conexión, nos invita a una reflexión filosófica sobre el amor, el destino y la identidad individual en...
Crees que puedes engañarme pero tu cuerpo no te dejara mentir
Salfueradeti

Crees que puedes engañarme pero tu cuerpo no te dejará mentir

Con las palabras, puede que te sea relativamente fácil engañar a alguien, hasta con las acciones interesadas quizás lo puedas lograr, pero  el cuerpo no sabrá mentir y en las distancias cortas, piel con piel, ahí seguro que vas a sucumbir.. Se que aún crees que puedes engañarme,  con el...
Salfueradeti

Hay demasiado ruido en la ignorancia camina en silencio

Pasa demasiado a menudo, por desgracia hay demasiado ruido en la ignorancia hay gente que tiende a ocultar su capacidad de dialogar en la arrogancia, y son los que lamentablemente necesitan de ruido para destacar para tratar de quedar por cima sin ninguna necesidad. Quien es capaz de guardar silencio...
Salfueradeti

“Me amas..?”

Amar  es poder elegir irte cada día y sin embargo quererse quedar. Es un principio sin fin, una luna sin mar,  un tiempo sin tiempo donde elegir no importa solo querer estar es la razón que soporta cada tormenta y haga sol o llueva y aunque la vida te lleve...
A veces qué difícil es razonar con tu propia cordura.
Salfueradeti

A veces qué difícil es razonar con tu propia cordura.

A veces qué difícil es razonar con tu propia cordura. Cuando se desata, cuando se hace más dura y te ata a emociones que nublan tu cordura; te hace dudar de ti mismo, te pone contra la pared, te asoma y te enfrenta a tus propios abismos, tu precipicio, buscando...
Salfueradeti

Aprender a soltar a dejar ir es la solución

La naturaleza, en realidad la vida tal y como la conocemos en todos sus ámbitos, tiene sus propios medios para limpiar y deshacerse de todo aquello que ya no le sirve aquello que no le es útil o que en realidad le aporta un peso innecesario y le impide avanzar...
Salfueradeti

No sé por qué nací o si elegí nacer

No sé por qué nací o si elegí nacer, no tengo la más mínima idea de cómo ni cuando me iré. Lo que, si sé, lo que tengo claro es que este tiempo llamado vida me pertenece solo a mí, es mío y lo usaré para sentirme vivo, para sentirme...
Salfueradeti

Si, me fui para evitar el dolor que causabas en mí

Me fui, sí, soy culpable de huir, pero no fue por buscar el placer sino por evitar el dolor que causabas en mí. Fue hace tiempo y ya no siento así pero el daño en mi causado aun lo puedo percibir cuando pienso en el pasado cuando me acuerdo de...
Mi querida y amada vida, te estás haciendo más sabia al hacerte más vieja, pero eso no compensa mi soledad
Salfueradeti

Mi querida y amada vida, te estas volviendo más sabia más vieja

Mi querida y amada vida… Te vengo observando desde hace tiempo y hoy te quiero comentar... Te estás volviendo sabia al hacerte más vieja. Más cercana a los demás por las experiencias. A veces más solitaria, pues has aprendido por fin a dar menos importancia a lo que sobra, a...
Salfueradeti

¿Sabes lo que quieres hacer con ellos?

Te regale mi tiempo, pero no supiste que hacer con él.   Te regale mis fuerzas y el viento se quedó con ellas.   Te regale mis sueños y no quisiste formar parte de ellos.   Te regale mis besos y no me arrepiento de haberte dado cada uno de...
Salfueradeti

“Lo intentaras…?”

Atrévete descubre el mundo, el universo que hay en mi es algo único no se volverá a repetir este es mi virus contigo lo quiero compartir quiero infectarte para que lo puedas transmitir  mézclate conmigo y quedemos atrapados en la gravedad de nuestros mundos reales no fingidos Aprendiendo a coexistir.....
Es muy dificil desnudar a una persona herida
Salfueradeti

Es muy dificil desnudar a una persona herida

ES COMPLEJO Y COMPLICADO DESNUDAR A UNA PERSONA HERIDA Las personas fuertemente marcadas por su pasado es muy complicado y difícil llegarlas a desnudar emocionalmente. Es necesario amar muy profundamente a esa persona para poder hacerlo y estar abiertos a cualquier realidad posible, sin prejuicios y sin tener la intención...
Salfueradeti

Creer en ti lo transforma todo y todo lo hará diferente

Creer en ti, lo transforma todo. Lo hace diferente, coherente. El pasado, lo vivido, lo que ha de venir incluso hasta el propio presente.   © copyright | José Luis Vaquero  
Ámame por mis aciertos, deséame por mis locuras,
Salfueradeti

Estas preparada para disculpar los errores..

Ámame por mis aciertos, deséame por mis locuras, quiéreme por mis momentos de ternura y procura no odiarme por mis errores. Por eso si me amas, pregúntate si estás preparado/a para disculpar mis errores No esconder, culpar a otros o evadir el error Lo más común que todo ser humano...
Salfueradeti

Tu fuerza no está en tus manos…

No te olvides que tu fuerza no está en tus manos si no en tus ganas. A veces vivimos equivocados poniendo nuestro empeño en lo más evidente, y a su vez se nos pasa desapercibido lo más coherente. La fuerza sin una idea, un pensamiento que lo acompañe no llegará...
Salfueradeti

El silencio me aplaude…

El silencio me aplaude por cada paso que consigo, vuelvo entre los muertos para estar contigo…   © copyrigth | Oliver vm
Salfueradeti

Siempre hay un lugar en mi dónde habitar es cosa de dos

Ese lugar donde la lluvia calma mi sed de ti, donde la ausencia de la luz, la llenas tú, donde el dolor se esconde y pierde su nombre, donde tú y yo aún sin sumar, somos mucho más que dos. Me quedare habitar en ti, en ese lugar donde ser...
  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto