Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • agosto 11, 2021

Esta publicación puedes escucharla aquí

“Quieres saber que te frena..?” parte: 6 Final

Que el futuro

no te venga con prisas,

que las decisiones

sean las más adecuadas,

que el diccionario

no se invente palabras,

que quien te corrija

lo haga por ser útil

no por ganarte batalla,

que no seas tu

el que dispara con balas.

© copyright |José Luis Vaquero

 

Terminemos el reto: Analizando juntos las debilidades que nos impiden crecer.

 

Ansiedad:

Vivir esperando el futuro y adelantándose a los hechos es una de las sensaciones más desesperantes e inútiles que puedan existir. La ansiedad fuera de los límites sanos que nos movilizan a andar, es uno de los factores que en la actualidad más limitaciones causa y frena el crecimiento.

La fobia social, el trastorno obsesivo compulsivo, los ataques de pánicos o la ansiedad generalizada son algunos de los trastornos que se generan a raíz de una mente que no procesa de manera adecuada la realidad ni sus componentes.

Aún sin caer en un trastorno específico, la ansiedad patológica causa parálisis, ausencia de decisiones atinadas y una actitud pesimista y oscura frente a la vida. Las terapias de tipo  conductual pueden en poco tiempo encauzar la mente y son una aliada perfecta para volver a retomar ese proyecto que por miedo se vive postergando.

Los proyectos personales, las tomas de decisiones frente a las relaciones, personales, emocionales, de trabajo o emprendimiento se llevan a cabo por personas que en mayor o menor medida se han topado con defectos, obstáculos y fracasos, pero que se diferencian de las demás por la convicción firme de seguir adelante modificando lo necesario y aprendiendo lo que hace falta para triunfar.

Para alcanzar el éxito es fundamental vivir las tomas de decisiones los acontecimientos desde una perspectiva de reto personal, para podernos centrar en intentar ver las soluciones y no anclarnos si solo somos capaces de centrarnos en el problema. La actitud sin duda es el centro del equilibrio personal y el inicio de cada acción, relacionada con el comportamiento.

Si has seguido hasta aquí todo el proceso en estos post, espero haberte aportado un poco de luz en el tema. Si necesitas alguna puntualización mas no dudes en entrar en contacto via mail o por mesenger.

 

pare ver las otras partes cliquea sobre el enlace

Quieres saber que te frena? parte  1 

Quieres saber que te frena? parte 2

Quieres saber que te frena? parte 3

Quieres saber que te frena? parte 4

Quieres saber que te frena? parte 5

© copyrigth | José Luis Vaquero

2 votos, promedio: 6,00 de 52 votos, promedio: 6,00 de 52 votos, promedio: 6,00 de 52 votos, promedio: 6,00 de 52 votos, promedio: 6,00 de 5 (2 votos, promedio: 6,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

Cargando....
Salfueradeti

“Te ha sucedido alguna vez.?”

Fíjate bien, si fijate bien porque a veces.. la vida te regala momentos increíbles que.. no te los debes perder.   La sonrisa de un niño, la clides de la luz al atardecer, el frio del invierno, la luz del amanecer, su cara al hacer el amor su sonrisa cuando...
Salfueradeti

¿Estas preparado?

Ahora  que sabes quién es, que comprendes quién eres, estas preparado para comprender quien soy y lo que.. de mi quieres.   No es fácil desde lo más profundo de nosotros reconocerse a sí mismo, pero aún es más difícil aceptar como somos     © copyrigth | Jose Luis...
no te voy a mentir a veces navego perdida en el caos de mi universo. Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. sal fuera de ti
Salfueradeti

“No te quiero mentir..”

No te quiero mentir, pero... Quisiera desahogarme, llorar hasta que no me queden lágrimas, quiero, necesito  entender este mar de emociones y sentimientos  que me mantienen en el laberinto de las palabras, quiero ver la luz, al final del túnel, poder entender en realidad qué es lo que me pasa....
nunca subestimes tu capacidad para brillar es tu fuerza ante la adversidad
Salfueradeti

No subestimes tu capacidad para brillar

En la danza de la vida, nunca subestimes el resplandor único que reside en tu interior. Tu capacidad para brillar es una fuerza resiliente que se manifiesta con mayor intensidad en medio de la adversidad. Enfrentar desafíos puede parecer abrumador, pero es precisamente en esos momentos cuando tu luz interna...
Salfueradeti

Se que a veces parezco rara, perdida un poco loca, pero…

Se.. que.. a veces.. pareces rara, aparentemente perdida, quizás.. un poco loca, pero eres toda una mujer.. A veces lloras por nada y casi por todo lo sé.. Pero te metes cada día en tus zapatos y sales al mundo a darle la cara aun estando rota, no sabes cómo...
En mis noches de demonios, tú eres mi infierno, donde sucumben cada uno de mis deseos,
Salfueradeti

En mis noches de demonios, tú eres mi infierno.

En mis noches de demonios, tú eres mi infierno, donde sucumben cada uno de mis deseos, donde el fuego eterno no es capaz de consumir ni uno solo de ellos. REFLEXIÓN "En mis noches de demonios, tú eres mi infierno" es una frase que envuelve una mezcla de deseo y...
Salfueradeti

Lo singular del camino es lo que le hace único.

¿Tú eliges el camino?   Pero a veces sin saber cómo, ni porqué, diferentes caminos nos llevan hasta el mismo sitio, como si el destino marcara su propia pauta sin contar contigo. ¿Casual?, ¿Causal?, ¿Paradoja?, ¿coincidencia?  Qué más da. Juega tus cartas para poder lograr lo que anhelas, es la...
Cuando pienso en ti, dueles como una herida que no cicatrizó bien.
Salfueradeti

Cuando pienso en ti, dueles como una herida que no cicatrizó bien.

" El Eco de lo que Pudo Ser" —Te miro ahora —dije, mientras tus ojos evitaban los míos—, y solo pienso: «Tuviste la oportunidad, de ser alguien en mi vida pero decidiste ser un recuerdo». Un recuerdo que duele, como una herida que no cicatrizó bien, como una canción que...
Salfueradeti

Disfruta de la sinfonia de tu vida, solo tendrás una

¿Me quieres acompañar...?   La melodía de la vida, es un camino por andar, una armonía por descubrir, una nota por tocar una sintonía nueva que oír una sinfonía para llegar al corazón para poder encontrar la razón que nos hace vivir, que nos hace luchar aun sin saber de...
Salfueradeti

Puede parecer complicado y sencillo a la vez

Puede parecer complicado y sencillo a la vez, pero sé que lo intuyes, lo sabes, que si te traicionarás a ti mism@ cuando el tiempo pase posiblemente no serias capaz de reconocerte..   © copyrigth | José Luis Vaquero
Salfueradeti

La ilusión es la locura que lo cura todo…

Pero en cualquier caso la ilusión puede ser la medicina, la locura que lo cura todo, que llena a chorros tu autoestima, que te eleva hasta las nubes y te hace vivir situaciones que de otro modo no serían posibles. La ilusión no es otra cosa que un sentimiento de...
Dos personas sentadas a una mesa, en un ambiente tenue, con expresiones de tensión y palabras no dichas. La escena sugiere un diálogo cargado de dobles sentidos y emociones contenidas.
Salfueradeti

Navegando los mares del doble sentido

"Navegando los mares del doble sentido" El aire en la habitación era denso, cargado de palabras no dichas. Ella lo miraba desde el otro lado de la mesa, sus labios entreabiertos como si estuvieran a punto de pronunciar algo que nunca llegaba. Él, en cambio, jugueteaba con el borde de...
Salfueradeti

Siempre tengo lista la maleta

No me importa ir siempre contra el viento, incluso a veces perder.  Aprendí a tener siempre lista la maleta y siempre tengo puertas por abrir… si un día la tuya, tu me la cierras, saldré a caminar hasta poder encontrar otra abierta. Pero no me voy a quedar donde no...
Ella comprendió que quedarse a veces era ir demasiado lejos.
Salfueradeti

Ella comprendió que quedarse a veces era ir demasiado lejos.

Ella comprendió que quedarse a veces era ir demasiado lejos. A través de sus experiencias, aprendió que aferrarse a situaciones o personas que no le beneficiaban solo prolongaba su sufrimiento. Aprender a soltar, a desapegarse de lo que ya no le servía, pasó de ser un acto de amor propio...
Salfueradeti

Te perdonaré todo menos aquello que…

Caminar a tu lado resulto duro difícil, un constante pasar de lo complicado a lo inesperado.. Pero hasta en el daño recibido me siento participe, por no haberle puesto fin antes, por haberte permitido llevarme hasta mis propios límites. Y  llegando a este punto te diré.. te perdono todo el...
Salfueradeti

“Ya sabes quien eres..?”

Buscamos con ahínco mundos externos donde poder habitar y demasiado a menudo descuidamos los detalles mínimos que nos harían sentirnos más vivos más completos. Fijamos la mirada, nuestro punto de mira, nos enfocamos demasiadas veces solo en lo que no podemos alcanzar o en aquello que intentamos modificar sin mirar...
A veces, algunas veces me gusta serle infiel a la rutina y a el...
Salfueradeti

A veces, algunas veces me gusta serle infiel

La rutina, como una sombra incesante, suele acechar algunos de mis días, envolviéndolos en una monotonía que poco a poco apaga la chispa de la emoción de la vida. Pero yo, como un ave fénix que resurge de sus cenizas, encuentro refugio en la rebeldía, en la dulce afrenta a...
Salfueradeti

¿Te han salvado la vida alguna vez?

A veces puede salvarte la vida quién menos te lo esperas. Con el detalle más pequeño, ese que para otros pasa desapercibido.  Aparentemente no tiene ninguna importancia. Incluso sin ninguna conexión con tu vida, pero para ti  es algo tan grande, tan indicativo, como una explosión consciente, un despertar, que...
Salfueradeti

Una sombra nace en mi por cada duca que convoco

Una sombra nace en mi interior por cada duda que convoco, no le temo a morir, temo vivir sin vosotros.     © copyrigth | Oliver WM.
Me vi obligado a sumergirme en la oscuridad del anonimato para descubrir la luz de mi propio universo.
Salfueradeti

Tube que Desaparecer del Mundo para Encontrar mi Mundo

"Tube que Desaparecer del Mundo para Encontrar mi Mundo..." Desaparecer del Mundo En un momento determinante y vital de su vida, decidió retirarse del tumulto del mundo para descubrir su propio universo personal fueras de las miradas de los demás. La necesidad de autoconciencia la condujo a un retiro interior,...

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto

Configuración de Cookies

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación, mostrar anuncios personalizados y analizar el tráfico del sitio. Al hacer clic en \\\"Aceptar todas\\\", consientes el uso de todas las cookies. Más información

Configuración de Cookies

Personaliza qué cookies quieres permitir. Puedes cambiar estas configuraciones en cualquier momento. Para más información sobre las cookies que utilizamos, consulta nuestra Política de Privacidad .

🔒 Cookies Necesarias

Estas cookies son esenciales para el funcionamiento básico del sitio web y no se pueden desactivar.

Propósito: Funcionalidad básica, seguridad, recordar preferencias de cookies.
Datos recopilados: Identificadores de sesión, preferencias de cookies, configuraciones de seguridad.
Compartido con: No se comparte con terceros.

📊 Cookies de Análisis

Nos ayudan a entender cómo los visitantes interactúan con el sitio web, recopilando y reportando información de forma anónima.

Propósito: Análisis de tráfico, comportamiento del usuario, optimización del sitio.
Datos recopilados: Páginas visitadas, tiempo en el sitio, fuente de tráfico, dispositivo utilizado.
Compartido con: Google Analytics (datos anonimizados).

🎯 Cookies Publicitarias

Se utilizan para mostrar anuncios relevantes y medir la efectividad de las campañas publicitarias. Esto nos ayuda a mantener el contenido gratuito.

Propósito: Mostrar anuncios relevantes, medir efectividad publicitaria, remarketing.
Datos recopilados: Intereses, comportamiento de navegación, interacciones con anuncios, datos demográficos.
Compartido con: Google Ads, Google AdSense, redes publicitarias autorizadas.

🎨 Cookies de Personalización

Permiten recordar tus preferencias y personalizar tu experiencia en el sitio web.

Propósito: Personalizar contenido, recordar preferencias, mejorar experiencia del usuario.
Datos recopilados: Preferencias de idioma, configuraciones de visualización, contenido favorito.
Compartido con: No se comparte con terceros, solo uso interno.