Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • agosto 11, 2021

Esta publicación puedes escucharla aquí

“Quieres saber que te frena..?” parte: 1

Te propongo un reto: analicemos juntos las debilidades que te impiden crecer.

Investiguemos a nivel personal que defectos de nuestra personalidad frenan y atrasan, aquello que queremos conseguir.

Prologo:

Si tuvieras tiempo de sentarte un rato a solas y pensar en qué preciso momento de tu vida te arrebataron las fuerzas y las ganas de perseguir tus metas. Si supieras en qué momento te  instalaste en una rutina segura y a salvo que poco a poco te fue consumiendo. Y si tan sólo pudieras llegar a saber por qué la aceptaste sin siquiera un minusculo acto de rebeldía.

Quizás, y solo quizás, habría una manera de borrarlo todo y comenzar de nuevo. De retomar prácticas olvidadas o nunca aprendidas para ir construyendo puentes que te permitan alcanzar tus sueños, tu calma, tu equilibrio personal, tu autoestima.

La sociedad impone, entre otros tantos dogmas, conseguir un status económico estable, una familia constituida, amigos para disfrutar el tiempo libre y pasatiempos para recrearse durante el ocio.

Pero si esta fuera la ley absoluta de la felicidad y el progreso, ¿por qué la proporción de ansiolíticos o antidepresivos recetados crece notablemente año a año? ¿Por qué de cada 100 emprendedores o profesionales preparados con talento propio, sólo el 10 % logra alcanzar su objetivo ?.

La sociedad se debaten constantemente en temas relacionados con la actividad laboral, las urgencias, entregas y requerimientos familiares. Pero restan tiempo y dedicación a cuestiones tan trascendentes como la carga emocional de las experiencias pasadas, el autoconocimiento y el aprendizaje de creencias positivas que estimulen y potencien los deseos y anhelos en lugar de anularlos o frenarlos.

La actividad psíquica determina el estado anímico y moldea la personalidad en favor o detrimento de las aspiraciones de cada persona como individuo. Es por ello que luego de analizar los fenómenos psicológicos que más obstaculizan el proceso de crecimiento y realización, enumeraremos aquellos que se presentan con mayor frecuencia y cumplen un rol clave en el propio sabotaje de los proyectos personales.

pare ver las otras partes cliquea sobre el enlace

Quieres saber que te frena? parte 2

Quieres saber que te frena? parte 3

Quieres saber que te frena? parte 4

Quieres saber que te frena? parte 5

Quieres saber que te frena? parte 6

© copyrigth | José Luis Vaquero

1 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 51 voto, promedio: 4,00 de 5 (1 votos, promedio: 4,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

Cargando....
A veces la vida parece una locura como olas chocando entre si
Salfueradeti

A veces la vida parece una locura como olas chocando entre si

A veces la vida como la mar parece una locura, una tortura, las olas chocando entre sí parecen querer derribar aquello que me costó tanto construir, mi propia vida. Y me veo en la ambigüedad de mi universo personal, sintiéndome un observador más de mi propia soledad. Los pensamientos llegan...
Salfueradeti

“Lo aprendiste..? lo aprenderás..?”

Y aprenderás, sé, que lo harás, que a veces hay que elegir perder para poder ganar © copyright | Sebastián Alonso Ojeda
Salfueradeti

“Hacia dónde miras cuando sientes que no puedes más..?

No busques fuera Lo que solo dentro de tí podrás encontrar… cuando el tiempo se empeña en recordar alejarse coger distancia de lo que te hace daño es la mejor forma de volver a comenzar coger fuerzas para afrontar lo que no nos gusta, lo que nos hace mal pero...
Resignarse a estar mal es mucho más sencillo que luchar por estar bien.
Salfueradeti

Resignarse a estar mal es más sencillo que luchar por estar bien.

La frase refleja una verdad profunda sobre la naturaleza humana y las decisiones que tomamos en la vida cuando nos encontramos al vorde de nuestros avismos. En ocasiones, enfrentarnos a nuestros problemas y luchar por mejorar nuestra vida, nuestra situación puede parecer abrumador, difícil o incierto. La resignación ¿parte del...
perderse no es un fracaso es parte del viaje
Salfueradeti

Perderse no es un Fracaso es Parte del Viaje

Perderse es parte del viaje. Perderse no es un error, es una danza con la incertidumbre y un abrazo a la aventura. En el laberinto de la vida, los errores se convierten en faros que iluminan rutas escondidas. Son lecciones grabadas en el alma que tejen la brújula con la...
como decirle a mi alma que ya no estas aqui que no volveras acariciarla
Salfueradeti

Cómo decirle a mi alma que ya no estás aquí

En el vaivén de los días, mis lágrimas se convierten en un océano de tristeza cuando el destino susurra tu nombre. Cada recuerdo es un eco de tu partida, un eco que retumba en el vacío de mi alma. Quisiera encontrar las palabras adecuadas para comunicarle a mi ser que...
Salfueradeti

“Quieres hacer locuras juntos..?”

Se, que, cada uno por su lado somos increíbles nos damos a los demás con esa facilidad que nos caracteriza, que nos hace más humanos sin esperar nada, sin más. Pero juntos sabes que el mundo se llena de color, se hacen más intensos los olores, las emociones más profundas...
Salfueradeti

En un instante todo puede cambiar

Y en un instante todo puede cambiar. Lo estable se vuelve inestable, lo básico deja de funcionar, lo alto cae, lo bajo levanta el vuelo y desaparece. Todo suma y crece hasta que se desvanece y apenas se vuelve perceptible… Languidece y muere apenas sin haber nacido, sin haber tenido...
Salfueradeti

“la vida es un tiempo increíble..?

Hay otoños que presagian duros inviernos, pero hay primaveras que anuncian veranos increíbles, quizás.. tus estaciones de vida no se den en ese orden, pero.. la esperanza del cambio llega cuando alguna de ellas termina  y.. como en la naturaleza todo tiene un orden y gira sin cesar a si...
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
Salfueradeti

Nos volvimos expertos en disfrazar lo que duele.

"El Arte de Fingir de disfrazar lo que duele" Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa...
Todo lo que nace antes estuvo en la oscuridad para poder germinar.
Salfueradeti

Todo lo que nace antes estuvo en la oscuridad

Todo lo que nace antes estuvo en la oscuridad para poder germinar. La oscuridad también forma parte de la vida; sin ella nada podría nacer y prosperar. A veces me siento perdido en tu oscuridad y espero esa luz que haga germinar en ti esa ilusión que llena de vida...
Salfueradeti

Lo importante, el daño causado

Lo importante, el daño. Lo relevante en un mentira, nunca será su contenido, sino la finalidad con la que esta se usa.   ¿Tú qué opinas?       © copyright | José Luis Vaquero Editado por: Salfueradeti.com
Salfueradeti

Desaparecí del mundo para encontrarme de nuevo

Y tuve que... desaparecer del mundo para encontrar de nuevo mi mundo.   Al principio no lo reconocí, tube que reaprender para poder reconocerlo.   Sé, que algunos lo llamaran soledad. Yo lo llamo paz, sosiego y reencuentro, porque me había perdido sin saberlo. Lo supe y lo entendí al...
Salfueradeti

¿Hubo conexión entre los dos?

¿La conexión es cosa de dos? Es fácil trazar una línea entre dos puntos y pensar que entre ellos hay una conexión, que están conectados; pero el que uno de nosotros lo pensemos no tiene por qué significar que sea cierto, que existe solo lo damos por sentado. Siento haberte...
Salfueradeti

Tu eres la excepción a todo lo que dije que nunca haría

Tú eres la excepción a todo lo que dije que no haría jamás… ¿Quién no ha presumido alguna vez de esa forma? Y sin embargo, siempre aparece alguien en nuestra vida que nos transforma. A veces para bien, otras para no tanto, pero que estamos dispuestos a darle todo aquello...
Salfueradeti

Tu oceano de emociones… Cada lagrima tiene su sello

Las lágrimas guardan secretos.. son el océano de las emociones, donde cada verso, de la vida hace su efecto, donde amar, vivir, morir o sufrir, son el complemento perfecto, para dar sentido a existir, cómo, si el tiempo no fuera testigo y todo paso, apenas en un breve suspiro, a...
Salfueradeti

Cuando algo se rompe siempre hace ruido

Sé que cuando algo se rompe hace ruido he visto tantas veces caer algo al suelo y hace lo mismo, pero te aseguro que el dia que esto se rompa el sonido no será tu aliado para saberlo… Pues saldré por la puerta de atrás para que no sientas que...
Salfueradeti

Me gustaría hacerme entender…

¿Me sabrás entender? Sé que me aprecias como persona, incluso que me admiras como ser humano, pero no me respetas como hombre. Por eso pienso que, ha llegado el momento de dejar de ser amante y conservarte como amiga. Si no lo hago así, llegaras a desequilibrarme y quiero aferrarme...
Salfueradeti

«Al otro lado del silencio..»

Al cerrar los ojos por un instante te veo a ti no he olvidado esa imagen que aún me hace sentir sueños que se perderán en otra realidad ... recuerdo tu nombre y con el viento se escapa… al otro lado del silencio que habrá… © copyright José Luis Vaquero
Salfueradeti

“Sabes que ocurre cuando te amo..?”

Y me preguntas.. en que pienso  cuando te amo.. pues.. a veces me gusta mirar en el fondo de tus ojos como el placer los hace cambiar volverse más brillantes más intensos, más tiernos otras prefiero cerrar los míos y.. transportarme a mis adentros donde fundirse en uno con el...

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto