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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • abril 13, 2023

Esta publicación puedes escucharla aquí

No se si es por el dolor pero desde que te has ido

No se si es por el dolor, pero desde que te has ido el mundo ha perdido todo color.

En homenaje a YUNA

Oliver VM

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Me conoces bien y sabes…

Me conoces bien y sabes como amo y aprecio a la vida, pero no se porqué últimamente siempre tengo el alma en el taller…   © copyright | José Luis Vaquero
Secretos el resultado de la verguenza y el miedo a ser juzgados
Salfueradeti

Secretos el resultado de la verguenza y el miedo a ser juzgados

En las tinieblas del alma, donde la luz apenas se filtra, habitan los secretos. Esas verdades o no que atesoramos celosamente, escondidas bajo capas de vergüenza y miedo al juicio ajeno. Son esos grilletes invisibles que atan nuestro ser, cmo una pesada carga que oprime nuestros hombros en la soledad...
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Se que lo sabrás cuando te llegue el momento

Sé, que lo sabrás cuando te llegue el momento: a veces, si quieres sobrevivir, necesitarás dejar que tu caos explote, para después volver a reconstruir. Solo tienes que decir: acepto el reto. En ocasiones, reflexionar sobre mi vida conlleva considerar la naturaleza caótica y transformadora de la propia existencia. La...
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Quizás no sabría definirte muy bien quien soy

Quizás no sabría definirte muy bien, quien soy, quien fui o quien seré, pero te puedo asegurar que en mi hoy, en mi mañana y en mi ayer, se cual es el viento que mueve mis velas..   © copyrigth | José Luis Vaquero
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La herencia emocional la clave para conectar

Sin duda todos tenemos a través de nuestras relaciones vividas, una herencia emocional, la cual ejerce un impacto de forma continua en nuestra forma de conectar emocionalmente con los demás, normalmente en las situaciones más complicadas que es cuando tienden a aflorar, en un automatismo de defensa. Esto condiciona muchas...
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“Tienes una razón para andar..?”

Andar como un vagabundo sin rumbo fijo sin meta solo a golpe de corazón cargando tu mochila y tu maleta con esas que no se ven pero son las causas de... tus alegrías y tus tristezas sumas y restas que al final del día, del mes, del año o.. del...
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Caminando voy, sin mirar atrás

Caminando voy sin mirar atrás, ahora que estas aquí, mi vida hasta hoy quiero olvidar, con cada amanecer a tu lado lo voy a lograr, porque la vida se me fue, casi sin querer, huyendo de la soledad y aun así, sé, que esta me guarda más sorpresas, con esas...
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“En la vida que es lo más importante..?”

Lo más importante no es aprender a ganar.. lo más importante sin duda es.. aprender a no rendirse. Ver en la contrariedad un motivo para forjar un reto donde lo más importante no es el problema en sí mismo.. si no responder a la pregunta de cómo resolverlo lo más...
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Es hermoso dejar huella pero… sin pisar a nadie!!

A todos nos gustaría dejar huella de algún modo, en alguna medida, de alguna forma. Ser reconocidos "dejar huella" en algo proporciona una satisfacción que es difícil obtener por otros medios, pero sería fantástico y hermoso hacerlo sin pisar a nadie. La mayor parte de la vida la enfrentamos en...
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“Fácil de aprender..?”

Aunque duele y a veces hace demasiado daño, pero nadie debería de vivir sin memoria, si lo haces  te faltará la experiencia para volver a levantarte despues  de cada caída. Si renuncias a tu memoria a tus recuerdos volverás a tropezar con los mismos miedos.   © copyright | José...
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¿Que es lo que buscas en mí?

En esta historia, este tiempo de vida que compartimos, que tengo contigo no quiero un final feliz.  Busco momentos felices porque todos los finales queramos o no siempre serán tristes. Eso es lo que busco en ti y me gustaría que fuera lo que buscaras en mí.   © copyright...
Qué pena me da… saber que no me querías, solo me necesitabas.
Salfueradeti

Qué pena me da… saber que no me querías, solo me necesitabas.

Qué pena me da... saber que no me querías, solo me necesitabas. REFLEXIÓN Es sin duda un profundo sentimiento de decepción y desamor. Trasmite la sensación de haber invertido emociones y tiempo en una relación que, en mirando atrás, carecía de lo que necesitaba... Querer implica un afecto profundo, un...
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Mejora tu vida. Que no te roben la calma

Cuando el viento de las emociones apenas nubla nuestra razón, llega a nosotros la calma. Esa ausencia de movimiento mental, apenas perceptible..  y el pensamiento consciente se eleva hasta las capas mas sensibles en paz, para alcanzar la zona de nuestra mente más abierta, despejada y clara. Para acometer nuestras...
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No hay amigo pequeño, a veces son los más…

No hay amigo pequeño, porque a veces los más pequeños son los más fuertes, los más grandes y en un momento dado todo lo pueden cambiar. Es cuestión de conceptos, pues cada elemento que puedas ver o tocar en todo el universo está compuesto de partes infinitamente pequeñas (átomos) que...
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Solo si te das sin mentiras sabras si valio la pena

Solo sabrás si estás preparada cuando llegue el momento porque.. hay experiencias que solamente podrás vivirlas sí abres tu corazón si te das como eres sin excusas ni mentiras.   Porque solo si te das sin excusas ni mentiras sabrás si valió la pena.   © copyright | Jose Luis...
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¿Qué es lo que mas calma aporta?

La realidad es que lo que mayor calma y equilibrio personal  te puede dar es no tener nada que ocultar. Practícalo en tus relaciones, se volverán de mayor calidad y estabilidad.     © copyright | José Luis Vaquero  
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Puede que solo sea un ocupa que ocupa tu corazón

Puede que solo sea un ocupa que ocupa tu corazón, pero si no se cuál es el lugar que ocupo   mejor no ocupare lugar alguno. ¿Eres ocupa en el corazón de alguien? Sentirnos valorados en cualquier ámbito de la vida es muy importante, pero adquiere aún más importancia cuando entran...
Hay quien es capaz de ver y solo se conforma con mirar
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Hay quien es capaz de ver y solo se conforma con mirar

"Hay quien es capaz de ver y solo se conforma con mirar". Es una triste realidad que a menudo pasamos por alto. Pero, ¿qué significa realmente ver y mirar? ¿Y por qué es tan importante diferenciar entre ambos? En este texto, exploraremos estas preguntas y descubriremos cómo el simple acto...
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Cuando el amor se va, se pierde la magia…

Cuando el amor se va… se pierde la magia, se muere el niño que hay en ti y hasta hacen daño las palabras.. hay menos luz… Tienes menos fuerza el alba… Te echo tanto de menos amor… toca de nuevo mi puerta y de mi vida no salgas… © copyrigth...
Salfueradeti

¿Cómo entiendo estar a tu lado?

¿Como entiendo estar a tu lado? No estar detrás de ti ni tampoco adelantado... Me encanta la igualdad en cualquier ámbito de la vida, sr cada uno como quiera ser y desde el respeto muto compartir, desfrutar, sentir, vivir es ese estado en el que ser iguales y a la...

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