¿Qué es la felicidad? Es una pregunta que todos nos hemos hecho en alguna ocasión en la vida. Cómo decía Séneca en su 'De vita beata', “todos los hombres, quieren vivir felizmente. Todos pretendemos ser felices y para ello intentamos descubrir qué es. Sin embargo, cada persona tine una respuesta, una definición de...

Tienes que aprender.. que no se puede pedir sinceridad cuando.. tú, guardas celosamente tus secretos. No habría nonestidad, ni igualdad en esa relación. Demostrarías a ti mismo y aun sin saber a los demás, que no estás preparado para mantener una relación, profunda, sincera... de verdad. © copyright | José...

A veces la vida como la mar parece una locura, una tortura, las olas chocando entre sí parecen querer derribar aquello que me costó tanto construir, mi propia vida. Y me veo en la ambigüedad de mi universo personal, sintiéndome un observador más de mi propia soledad. Los pensamientos llegan...

Dicen que hay una edad para cada cosa pero no pienso igual... ¡Es cierto! La sociedad a menudo nos impone la idea de que hay una edad para cada cosa: para estudiar, para trabajar, para enamorarse, para formar una familia... Pero la realidad es que las emociones no tienen calendario....

Me fui, sí, soy culpable de huir, pero no fue por buscar el placer sino por evitar el dolor que causabas en mí. Fue hace tiempo y ya no siento así pero el daño en mi causado aun lo puedo percibir cuando pienso en el pasado cuando me acuerdo de...

Entraste en mi sin necesidad de llamar ahora necesito que salgas.. haciendo el mínimo ruido posible crees que lo podrás lograr? El silencio es el grito más fuerte que el ser humano puede alcanzar y es la forma más humilde de marcharse sin dejar más dolor detrás.   © copyright...

Conocernos a nosotros mismos desde lo mas intimo y personal, si en ese lugar que no dejamos entrar a nadie más, en el que somos conscientes de quienes somos, que nos importa y como nos afectan nuestras propias decisiones, quizás no es demasiado bueno jugar a ese juego. La forma...

Amarte es.. como el mal de altura que no tiene cura y crea adicción.. cúrame del mal llévame en tu cintura, elévame hasta las alturas aprendamos a volar.. sin nada que pueda limitar nuestra aventura.   © copyrigth |José Luis Vaquero

A veces imaginar es todo lo que necesito para sentirme bien, para sentirme viva, para ser capaz de valorar mi piel y lo que pasa conmigo. Saber que la luz es solo el reflejo de algo mucho más inmenso es como las emociones que siento en mí, esas que en...

Elige bien tus guerras. No todas las batallas valen la pena. Incluso a veces es mejor perder que ganar, pues conservaras más la entereza, la calma, la tranquilidad... Ellas son las que forman nuestro equilibrio, nuestra autoestima, nuestras ganas de vivir y soñar. A veces satisfacernos a nosotros mismos es...

¿Karma o lógica? Tú… ¿Cómo lo ves?   Para mi el karma es pura lógica, pues en definitiva recibes en función de lo que das. Aunque esto también no implique una verdadera reciprocidad, hasta el que siembra sabe que recoger dependerá de múltiples factores, en los que el mismo no...

"A quien le importas a veces calla para saber lo que tienes que decir." Esta frase, envuelta en una aparente simpleza, esconde una profunda sabiduría sobre la comunicación genuina y la importancia de la escucha activa en las relaciones de todo tipo: trabajo, personales, familiares o de pareja. En ella...

Es fácil ante la adversidad dejarnos llevar por la frustración, por el desánimo, y si lo haces estarás dando más importancia a tu ego que a lo que te debería importar más. porque cuando eres capaz de ignorar en ti los deseos de venganza te muestras a ti mismo que...

A veces… hasta cuando no hablas dices tanto… y aún sin mirarme te siento… me cuentas tantas cosas cuando te reflejas en el fondo de mis pensamientos… que la noche se hace día, calmas la mar, cesan los vientos, las tormentas se van huyendo, porque solo tu eres capaz de...

Cuando las cosas te dejan de importar, cuando entiendes que aunque fueron importante ya no están, se han ido, cuando no quieres mirar atrás… en ese momento es el principio de tu olvido. No hay nada más fuerte, nada peor que el propio olvido.   © copyright | José Luis...

 Es la realidad que cuando algo se rompe por dentro, nada volverá a ser igual, pero hasta las roturas fibrilares en los deportistas y atletas de elite ocurren para hacer más fuerte y más grande sus propios músculos. En lo emocional ocurre algo muy similar, te rompe, sí, pero esa...

De manera generalizada hemos entendido que la inacción significa no implicarse, no posicionarse, y, tal vez es el momento de repensar en esa postura. Si todo cambia, ni hay una verdad universal, ¿Por qué pensamos que nuestras creencias y posicionamientos han de permanecer por siempre válidos?   ¿No hacer nada es...

Solo tu has de ser el dueño de tu propia felicidad. No la dejes en otras manos que no sean las tuyas.. o tu alegría, tu calma, tu paz, tus emociones, no las podrás controlar… solo a ti te pertenecen, son tuyas. Los demás pueden participar de ellas, pero son...

¿Dime, lo intentarás? Cuando dejas atrás el pasado y le pierdes miedo al futuro,  es el principio del comienzo para sentir lo que importa de verdad. Es el comienzo para una vida más plena, más real, esa que pudes vivir en cualquier estado mental sin tenerte que esconder de ti...