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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • abril 3, 2024
Reflexiones. Lecturas cortas. Aprende a reconocer e interpretar las emociones.

Esta publicación puedes escucharla aquí

Tienes que aprender a reconocer con quien sí, y con quién NUNCA

Tienes aque aprender a reconocer con quien sí, y con quién NUNCA.

Elige entre las personas que realmente están presentes e interesadas en ti y las que no lo están en los momentos importandes o duros de la vida.

© copyright | José Luis Vaquero.

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no te equivoques no soy de momentos soy de futuros
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Reconoces el precipicio de la nostalgia…

Una vez más, me asome un instante al balcón de la esperanza a contemplar mi vida desde la distancia desde el precipicio de la nostalgia, desde mi ignorancia al pensar que todo pasaría sin darle importancia.     © copyrigth | José Luis Vaquero
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La manera en que afrontamos los problemas es un factor determinante para nuestro éxito o fracaso profesional,  pero, también en lo referente a nuestra vida personal, la forma en que  afrontemos estos influirá notablemente en nuestro estado de ánimo y por ende en nuestro entorno más cercano. Desde que nos levantamos...
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Si dudaras mírate al espejo como si fuera la primera vez…

Si en un momento complejo, si dudaras mírate al espejo como si fuera la primera vez para que sepas de verdad a quien le perteneces. Cuando lo hagas, esbozaras esa sonrisa de complicidad al comprender que solo es a ti a quien le debes de contar que sientes, como te...
Todos tenemos recuerdos que… nos alborotan el alma
Salfueradeti

Todos Tenemos Recuerdos que… nos Alborotan el Alma.

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¿Por qué a veces nos cuesta tanto comunicarnos?

¿Por qué a veces no cuesta tanto comunicarnos? Entremos en el fondo de la frase... Autoestima como sentimiento. Es cierto que a menudo confundimos la necesidad de reconocimiento con un golpe a nuestra autoestima. Cuando no recibimos la validación que esperamos de quienes queremos, podemos sentirnos heridos o infravalorados. Complejidad...
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Salfueradeti

Las emociones a veces, son los barrotes invisibles de tu libertad

¿Como es posible escapar de una jaula sin barrotes? Cuida las emociones a veces.. son los barrotes invisibles que limitan tu libertad.. “¿Has estado en esa jaula alguna vez..?” REFLEXIÓN El texto Invita a una reflexión sobre la naturaleza de la prisión y la libertad, pero no en un sentido...
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¿Soñar es una formar de liberación..?

Cuando la calma, la estabilidad habitan en mí, los sueños son mi realidad en ellos puedo ser ... quien quiero ser sin miedos sin ataduras sin nada tener que esperar de los demás… © copyrigth | José Luis Vaquero
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No sé vivir sin ti, pero a veces me siento vulnerable cuando…

No sé vivir sin ti, pero a veces me siento vulnerable cuando te dejo entrar en mí. Cuando habitas en mi mente, en mi cuerpo, todo se me hace diferente. Es como tenerte y a la vez odiarte por dejarte ser parte de mí. Y te dejo fluir libremente por...
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Y de nuevo mi vida se volvió rutina sin ti...
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Y de nuevo mi vida se volvió rutina sin ti…

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Habitar el instante: Beneficios de la conexión sensorial y el mindfulness A menudo confundimos la evasión con la huida, cuando en realidad, el refugio más seguro no está en un lugar lejano, sino en la capacidad de regresar a nuestro propio cuerpo. Los beneficios de la conexión sensorial y el...
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Esconde el silencio con tu voz Llena de vida cada rincón en mí, necesito escuchar la sinfonía de emociones que me provoca dentro, y aprender a amar sin colisionar habitando en tu universo. En este abrazo de palabras, en este intercambio de suspiros, me encuentro perdido y hallado a la...
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