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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • junio 28, 2022

Esta publicación puedes escucharla aquí

Si quieres puedes usar la formula

Si quieres puedes usar en tu fórmula personal, para tu autoestima y para tu equilibrio hay una forma de sumar: en cada situación busca la emoción, la ilusión que te libera.

 

© copyright | José Luis Vaquero

Editado por: Salfueradeti.com

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Salfueradeti

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Te amo como me amas, entre distancias y lejanías y así nos vamos quedando fuera de lugar. Los besos y las caricias apenas recordados se van olvidando. Te amo como me amas desde la lejaná. Ella ha convertido lo nuestro en una sombra en un anfora vacía, un fantasma que...
No dejes de pasar la oportunidad porque quizas mañana no vuelva a suceder sal fuera de ti
Salfueradeti

No dejes de pasar la oportunidad porque

No dejes de pasar la portuindad porque... La oportunidad es efímera; actúa ahora, pues mañana su reaparición es incierta. No subestimes la singularidad de este momento, ya que puede no repetirse en el futuro. No dejes de pasar la oportunidad, quizás mañana no vuelva a suceder." Esta frase encierra un...
No quiero saber más de ti, quiero encontrar otros brazos y en esos abrazos volver a vivir...
Salfueradeti

Quiero encontrar otros brazos y en esos abrazos volver a vivir

No quiero saber más de ti, quiero encontrar otros brazos y en esos abrazos volver a vivir... A veces, llegar a un punto de inflexión en nuestras vidas significa tomar decisiones difíciles pero necesarias para nuestro bienestar emocional y por ende mental. No es fácil dejar atrás a alguien que...
Salfueradeti

Puede parecer complicado y sencillo a la vez

Puede parecer complicado y sencillo a la vez, pero sé que lo intuyes, lo sabes, que si te traicionarás a ti mism@ cuando el tiempo pase posiblemente no serias capaz de reconocerte..   © copyrigth | José Luis Vaquero
Ilustración surrealista de una niña de ojos grandes y rostro pálido dividida por un panel de madera, con una mariposa de colores suaves y el texto "A veces el límite no fue tarde. Fue justo cuando al fin fuiste tú.
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El límite que llega cuando por fin te eliges.

No te perdieron, te perdiste: El límite que llega cuando al fin eres tú Hay una distinción sutil, pero devastadora, que a menudo pasamos por alto en nuestras relaciones: No te dejaron. Te quedaste... cuando ya sabías que debías irte. Durante demasiado tiempo, te acostumbraste a un silencio que no...
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Solo habitarás en mi si yo te deseo

Podrás tomar mi cuerpo, pero no podrás entrar en mi alma si yo no consiento.  Si me amas sabrás ver la diferencia y el por qué te lo estoy escribiendo… Solo habitaras en mi si yo te deseo… y aunque no me amaras, si yo tan solo te quiero, aun...
Hay algo extraño en mi que no alcanzo a comprender me levanto con el pie izquierdo y termino con el derecho al revés
Salfueradeti

Hay algo extraño en mi que no alcanzo a comprender

Hay algo extraño en mi que no alcanzo a comprender me levanto con el pie izquierdo y termino con el derecho al revés Hay días así... Amaneces con el pie izquierdo en la calle de la vida. La cafetera escupe café como un volcán en erupción, las tostadas se queman...
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Según como cuentes mi historia puedo parecer

Soy consciente de que según como cuentes mi historia, puedo parecer una mala persona.. Pero… puede que sea como soy y no como tú  me ves… Si nos dejamos llevar tan solo por nuestras convicciones, sin tratar de enfatiza o incluso observar de un modo diferente nuestro entorno, puede que...
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“Son los ciclos de la vida..?”

“Yo no soy lo que me sucedió, yo soy lo que elegí ser” la capacidad de separarse del pasado es positivo para el progreso de la persona. Aceptar nuestro presente es un paso fundamental para cerrar ciclos y obtener paz mental y con ello el tan ansiado equilibrio personal. Y...
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
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Deja de pelear contra ti mismo, acepta el reto, ponle cara a tus miedos y comienza a vivir porque por mucho que lo intentes no podrás hacer las dos cosas a la vez.     © copyright | José Luis Vaquero Editado por: Salfueradeti.com
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Si me conocieras sabrías que…

  Me desnudo en cada uno de mis versos. Para que puedas ver mi alma a veces sola vagando en  mi universo disperso. Mi alma compuesta por mundos complejos, que puede ser marte, a veces júpiter, a veces verso, que une en su gravedad cada uno de mis mundos a...
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He vivido muchas vidas Cambiando... de un papel a otro pero... al final mi camino me condujo aquí hasta ti, y... sé... que... muchas veces debemos elegir una opción y... lo haré cuando llegue el momento, pero... he muerto tantas veces hasta que he llegado a comprender que: tan solo...
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A veces nos centramos tanto en…

A veces nos centramos tanto en otra persona que perdemos la perspectiva de nuestra propia vida y nos quedamos enganchados a ella, hasta el punto de no ver la realidad. Cuando estamos en sus manos todo dependerá del tipo de persona que es, equilibrada, cercana, constructiva pero también nos quedamos...

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