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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • septiembre 17, 2021

Esta publicación puedes escucharla aquí

Si puedes entenderlo, lo has vivido..

Después de obligarme la vida a navegar en tormentas de inmensa oscuridad aún estoy aquí de pie retándole al viento, no me rendiré, porque, a veces solo hace falta una pequeña estrella para llenarte de luz. Y esa estrella sin duda eres tú.

 

© copyrigth | Sebastian Alonso Ojeda

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Si vives compartiendo tu tiempo…

Si te pones a pensar, lo comprenderás. Recuerda que: si vives compartiendo tu tiempo, este no es sólo tuyo, también de alguna forma es de alguien más.     © copyright | José Luis Vaquero
La vida ese Laberinto Donde Avanzamos y Retrocedemos.
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La vida ese Laberinto Donde Avanzamos y Retrocedemos.

La vida a veces parece una presentación voluntaria para una misión suicida. Es como si, desde el momento en que nacemos, nos inscribiéramos en un viaje del que no conocemos el destino, pero del que intuimos el final. Un viaje que, paradójicamente, nos lleva a cuestionar su propio sentido. ¿Qué...
Y el tiempo pasó como un suspiro, leyendo en ti, dándole sentido. Y el tiempo pasó como un suspiro, leyendo en ti, dándole sentido.
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Y el tiempo pasó como un suspiro, leyendo en ti, dándole sentido.

Y así, sin darnos cuenta, el tiempo pasó como un suspiro, mientras me sumergía en tu esencia, encontrando significado en cada pensamiento, en cada sueño, en cada momento vivido. Contigo, descubrí un nuevo mundo, aprendiendo y creciendo a tu lado, compartiendo cada instante como si fuera una melodía que solo...
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A veces hay mas libertad en un adiós que en un te quiero

Cerré mis ojos para no ver que todo estaba muriendo. Tape mis oídos para no escuchar a quien me lo decía. Cubrí mi tacto para no sentir que te perdía. Bloquee mi mente para no saber lo que sucedía. Pero paso.. y.. hoy veo más lejos que ayer, oigo más...
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Siempre hay un lugar en mí que me invita a pensar en ti

Siempre hay un lugar en mi que me invita a pensar en ti. No me preguntes por qué ni yo mismo lo entiendo. Pero sucede a pesar de que paso el tiempo sin saber de ti hay recuerdos que como viento cálido de verano soplan y  me empujan hacia ti....
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Seguro que lo sabes.. pero.. ¿lo recordarás..?

  Seguro que lo sabes.. pero.. ¿lo recordarás..?   Recuerda que.. somos libres de lo que pensamos pero esclavos de lo que decimos.   © copyrigth | José Luis Vaquero
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La sobre protección cómo puede afectar a tu hijo

La generación blanda, niños mimados se convierten en adultos débiles. Es una realidad incluso avalada por expertos que la sobreprotección en la infancia y la adolescencia tiende a convertir a las personas en más dependientes y les roba la capacidad propia para resolver los problemas. Cuando ocurre en realidad le...
Aprendí que no hay que darle importancia a quien se va, sino a quien se queda.
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Aprendí que no hay que darle importancia a quien se va

Aprendí que no hay que darle importancia a quien se va, sino a quien se queda. Aprendí que dormir recién bañada, con o sin pijama, desnuda o en bragas, es hacer lo que deseas en la vida, lo que te llena, lo que te da fuerza y esas alas para...
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Hay pasados sin futuro y futuros sin libertad…

Hay pasados sin futuro. Futuros que te dejan sin libertad. Presentes que se quedan heridos de muerte por lo que pudo haber sido y no será… Cuida tus elecciones de ello todo dependerá.   © copyrigth | José Luis Vaquero
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Quizas nunca has existido pero fuiste mi mejor invento

A veces pienso que tu amor por mi nunca exitio que tan solo fue mi mejor invento. Me hacias tanta falta en ese momento que quizas no super ver mas alla de mis propias necesidades como persona, como ser humano, como hombre. Poco a poco como las hojas del árbol...
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No olvides vacunarte, contra el yo no puedo…

Ahora que somos rebaño y nos han impuesto tener que vacunarse, 1, 2, 3, 4 ... a provecha también y no olvides vacunarte contra el “yo no puedo” no tiene síntomas adversos y estoy seguro que cambiará por completo tu vida para siempre.   © copyrigth | José Luis Vaquero
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Lo que tengo hoy se llama calma

Lo que tengo hoy se llama calma y me costó muchos errores, tantas  batallas poder lograrla. Ahora es difícil y complicado que alguien pueda robármela, se ha hecho grande, fuerte tanto que incluso puedo prestarla. Cuídate de aquellos/as que quieran robartela, aléjate de cualquiera que no te aporte nada.  ...
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Ponle un poco de magia a la vida

Porque todos necesitamos el cariño de los nuestros para ser felices, no te aísles en tu tristeza, compártela con los que te quieren y déjate mimar. De la misma forma, cuando tengas un poco de amor, de fuerza personal no dudes en repartir, al compartirlo verás cómo te sientes mucho...
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Tengo miedo a que el tiempo te robe

Tengo tanto miedo de que el tiempo te robe  que puedo oír en las voces del viento sus pasos apresurados. Y me quedo pensando que será de mi si no te tengo a mi lado. Sera un tiempo sin tiempo en el que quedare en silencio atrapado esperando por ti...
No te rompas la cabeza, nada es para siempre y nunca seremos los mismos
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No te rompas la cabeza, nada es para siempre

No te rompas la cabeza, nada es para siempre y nunca seremos los mismos, nos transformamos constantemente. Esa es la paradoja y la enseñanza de la vida que hay que aprender a valorar y a la vez a soportar. © copyrigth: Jose Luis Vaquero
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¿Te quedarás?

Me quedaré donde pueda ser yo sin tener que fingir ser quien no soy, sin necesidad de saber quién seré, quién fui, donde se me acepte así. He pasado demasiado tiempo tratando de adaptarme a las expectativas de los demás y de fingir ser alguien que no soy. He tratado...
Perdona, pero no te conviene olvidar, porque la gente sabe lo que hace.
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Perdona, pero no te conviene olvidar, la gente sabe lo que hace.

A lo largo de nuestras vidas, nos encontramos con personas que pueden dejarnos cicatrices profundas. Nos hacen preguntarnos si es mejor olvidar y seguir adelante o recordar para aprender y protegernos en el futuro. Sin embargo, hay algo crucial que debemos tener en cuenta: "Perdona, pero no te conviene olvidar,...
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El apego evitativo

EL APEGO EVITATIVO Conocernos a nosotros mismos, el cómo, el porqué, reconocer y darles sentido a nuestros comportamientos; comprender nuestras emociones, nuestras desilusiones, profundizar, ver como nos afectan y sacar conclusiones, es asomarse a veces sin querer a nuestros precipicios emocionales personales, los cuales antes o después tendremos que hacerlo...
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Acéptate tal y como eres, ese es el principio del cambio

Es el principio fundamental: acéptate tal y como eres y una buena estrategia para la gestión emocional. El descubrimiento personal puede revelar aspectos de nuestra vida que no nos gustan o que nos cuesta ver como positivos. Pero debemos aceptarnos tal y como somos. Si partimos de la base, de...
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“Sabes que ocurre cuando te amo..?”

Y me preguntas.. en que pienso  cuando te amo.. pues.. a veces me gusta mirar en el fondo de tus ojos como el placer los hace cambiar volverse más brillantes más intensos, más tiernos otras prefiero cerrar los míos y.. transportarme a mis adentros donde fundirse en uno con el...

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