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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • julio 20, 2022

Esta publicación puedes escucharla aquí

Reiníciate y quédate donde encuentres la calma

Reiníciate, y quédate donde encuentres la armonía, la calma.

Hay personas especiales que incluso y casi sin querer, tienen una energía única que nos hace relajarnos y ver de un modo diferente de como lo veníamos.

Hasta el punto que cambiamos nuestra forma de pensar, de ver y lo que antes nos hacía tanto mal, incluso a veces deja de doler o al menos baja ostensiblemente su intensidad.

No son fácil de encontrar, si tienes la suerte de conectar, permite que entren en tu vida a la larga lo agradecerás.

 

 

© copyright | José Luis Vaquero

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A todo lo que no das solucion puede pasarte de nuevo

De todo lo que no huyes de lo que no  te alejas está condenado a pasarte de nuevo Es una máxima muy antigua, los griegos lo comprendieron y lo enseñaron “todo de lo que no huyes está condenado a pasar de nuevo”. Seguro que lo has vivido alguna vez, los...
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“Ser diferente es el complemento..?”

Tu eres mar yo soy río siento calor cuando tu sientes frío, ando solo a lo largo del camino, y como cada día muero en ti para fundirme contigo… Juntos hacemos la mar, le damos vida a los sentidos, y me fundo en tu sal para crear vida, dar aliento...
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Si no lo has vivido, no lo entenderás..

No hay peor llanto que el que te obliga a llorar sin usar ni una lagrima... Si no lo has vivido alguna vez, dudo que lo puedas entender. Si lo has vivido, entenderás el castigo al que uno sin querer a veces se ve sometido por las injusticias o visicitudes...
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Cuando no sepas como decírselo…

Cuando no sepas como decírselo.. envíala una canción… si te cuesta, si no te sale, siempre le tendrás a ellas para explicar cómo te sientes, cómo amas o cómo te quieres dar. Antes que tu y que yo alguien invento escribiendo esa forma de poder llegar al corazón de quien...
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Te regalo mis versos tu sabrás que hacer con ellos

¿Sabes lo que quieres hacer con ellos? Te regale mi tiempo, pero no supiste que hacer con él. Te regale mis fuerzas y el viento se quedó con ellas. Te regale mis sueños y no quisiste formar parte de ellos. Te regale mis besos y no me arrepiento de haberte...
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¿Y si fuera cierto?

Y si fuera cierto y.. la realidad no es otra que somos un sueño en alguien que sueña estamos en su tiempo por un tiempo y.. dejamos la existencia para otra realidad u otro sueño que vuelva a soñar.. tu eres mi sueño y.. de ese sueño no quisiera despertar.....
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Pero a veces el corazón se cansa…

“Donde está el equilibrio..?” Pero a veces el corazón se cansa, se cansa de dar por alguien que... apenas regresa nada, ... Y busca la complicidad del silencio, para entender lo que pasa, para saber qué hay de cierto entre palabras cruzadas... Y le presta atención al viento, y le escucha...
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“Eres de l@s que hacen ruido..?”

Entraste en mi sin necesidad de llamar ahora necesito que salgas.. haciendo el mínimo ruido posible crees que lo podrás lograr? El silencio es el grito más fuerte que el ser humano puede alcanzar y es la forma más humilde de marcharse sin dejar más dolor detrás. © copyright |...
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“Te dejaras llevar por tu lado loco..?”

Está claro, hace falta mucha locura para soportar una vida demasiado cuerda. Es el antídoto de la enferma rutina, esa que le quita el sabor a todo, que te deja sin sabor que no te permite hallar la diferencia entre lo que si o no vale la pena. Dale un...
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Si crees que el futuro está escrito no hay elección para ti

Si crees que el futuro está escrito no habrá elección para ti solo rendirte a la convicción de la evidencia de tu reflexión.. Pero te has paradoja a pensar qué tal vez exista lo que tiene que ser y a la vez también lo que es..? Puede que no fueras...
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
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Nos volvimos expertos en disfrazar lo que duele.

"El Arte de Fingir de disfrazar lo que duele" Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa...
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Cuando te vi sonreír, a quién te hizo tanto daño comprendí, cuál es tu verdadera fuerza... REFLEXIÓN La sonrisa, a menudo, se presenta como una fachada que oculta las emociones más profundas. En este caso, la sonrisa del otro parece ser una forma de disimular un dolor pasado. La frase...
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Ella es así se acostumbró a vivir sin amar y se enamoró de la vida, de su vida... Sí ella es un espíritu libre, que se acostumbró a caminar sin depender del amor de los demás. No busca un lugar placentero donde descansar basado en relaciones, valora su libertad por...
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Me gusta la gente que…

Me gusta la gente que... En la vida nos encontramos con todo tipo de personas, pero hoy nos vamos a fijar en un tipo tan especial: esos que nos impulsan, que nos aportan, que nos suman y nos permiten ver el mundo de otra manera. Esta es la gente que,...
Salfueradeti

Es muy dificil de imaginarme en otras manos

Me es muy difícil  de imaginarme en otro sitio en otro lugar en otras manos que no sean las tuyas, que no seas tú. Y te busco en el tacto de las manos, en el calor de la mirada cuando nos miramos, en el acto compartido de lo vivido, de...
Cada insinuación, pura melodía para mis sentidos
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Cada insinuación, pura melodía para mis sentidos

Desde el sonido de tu voz, tu mirar, sentir que estás ahí, cerca de mí conmigo. Observarte, verte caminar con ese ritmo, ese acompasar aparentemente descuidado, pero tan provocante para mí, tan sensual… Y siento que me atrapa tu gravedad, tu sentir, tu forma de hablar, que siento que a...

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