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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • noviembre 21, 2022

Esta publicación puedes escucharla aquí

Si apesar de un duro pasado eres mejor…

Si hoy eres una mejor persona a pesar de que tu pasado que fue extremadamente duro, es porque entonces entendiste el mensaje.
© copyright | José Luis Vaquero
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¿Cómo te momas la vida es un problema o un reto?

Si te creces ante los problemas,  si los conviertes en retos, todo será diferente, más sencillo, el peso será más ligero.  No lo dejes para otro momento, afróntalo desde el primer instante. La vida siempre es un reto. Sí acostumbrate la vida siempre tiende a ser un reto... que te...
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Dicen que cada vez que volvemos a empezar…

¿Te has parado a pensar? Dicen que cada vez que volvemos a empezar, nos hacemos más fuertes. Buff !! no sabría decirte hasta qué punto es eso cierto, pero pienso que la primera condición para intentar lograrlo es estar en paz con uno mismo, teniendo en cuenta que  cada día...
Eres afortunada porque siempre existirá otro día, otras emociones, otros sueños, otras personas con quien soñar.
Salfueradeti

Eres afortunada porque siempre existirá otro día, con quien soñar

Eres afortunada porque siempre existirá otro día, otras emociones, otros sueños, otras personas con quien soñar. © copyrigth: Jose Luis Vaquero
Salfueradeti

Prometeme que lo harás…

No puedo soportar verte sufrir de ese modo más. Sé que a veces es difícil escuchar al corazón, especialmente cuando estamos tan cómodos y seguros en nuestra zona de confort. Pero a veces es necesario tomar riesgos  y seguir nuestra intuición. Hazle caso al corazón cuando te dice que, donde...
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Permite que el viento se lleve lo que no necesitas

Permite que el viento se lleve lo que no necesitas en tu vida y la lluvia lo arrastre hasta que lo pierdas de vista, serás más libre que nunca. Todos sabemos que es complicado soltar dejar ir aquello que nos ha llenado, que consideramos muy nuestro, sean personas emociones o...
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Lo más importante en las emociones es entenderlas

Lo importante en las emociones no es solo cómo usarlas si no entenderlas. La gestión de las emociones, como interpretarlas, como aplicarlas es fundamental para el mantenimiento del equilibrio personal. Ser capaces de vernos desde una perspectiva exterior para digerir nuestros propios defectos y rutinas aprendidas aplicadas desde la no...
Carta a mi propia consciencia, esa a la que no quiero mentir.
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Carta a mi propia consciencia, esa a la que no quiero mentir.

Carta a mi propia consciencia, esa a la que no quiero mentir. Puede que permitirte entrar en mi haya sido un error y si fue así, no ha sido tu error, ha sido mi error por dejar que pasara, por dejarme confundir. Porque hace tiempo que aprendí que hay que...
Me vi obligado a sumergirme en la oscuridad del anonimato para descubrir la luz de mi propio universo.
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Tube que Desaparecer del Mundo para Encontrar mi Mundo

"Tube que Desaparecer del Mundo para Encontrar mi Mundo..." Desaparecer del Mundo En un momento determinante y vital de su vida, decidió retirarse del tumulto del mundo para descubrir su propio universo personal fueras de las miradas de los demás. La necesidad de autoconciencia la condujo a un retiro interior,...
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Lo nuestro fue un sin sentido, sin saber porqué…

Que paradoja tiene la vida, lo nuestro fue un sin sentido. Sin saber por qué nos amamos y sin saber cómo nos olvidamos. Quizás no suela suceder demasiado, pero hay historias que apenas comienzan se las ve venir, y casi sin darse cuenta se pierden. Quizás no son lo suficientemente...
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Tras la ultima parada comienza una ruta nueva

Feliz viaje que con el nuevo año comienza... Este es un post de reconocimiento a todas esas personas que formamos este grupo este viaje compartido, que sin conocernos fisicamente, muchos de nosotros de alguna forma cuando nos asomamos a esta ventada donde coincidimos cada día, participando desde la simple visita...
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¿Qué quién es ella?

¿Qué quién es ella?   Ella no es perfecta, pero no se muestra como no es, es real. Aparentemente distante, lejana incluso fría, pero es tan solo su forma de abstraerse de la cruda realidad de mantener alejada a la gente de su centro de gravedad. Cuando se entrega de...
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«Al otro lado del silencio..»

Al cerrar los ojos por un instante te veo a ti no he olvidado esa imagen que aún me hace sentir sueños que se perderán en otra realidad ... recuerdo tu nombre y con el viento se escapa… al otro lado del silencio que habrá… © copyright José Luis Vaquero
Aprendí que no hay que darle importancia a quien se va, sino a quien se queda.
Salfueradeti

Aprendí que no hay que darle importancia a quien se va

Aprendí que no hay que darle importancia a quien se va, sino a quien se queda. Aprendí que dormir recién bañada, con o sin pijama, desnuda o en bragas, es hacer lo que deseas en la vida, lo que te llena, lo que te da fuerza y esas alas para...
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Se que cada primavera cambiaré mis hojas, pero..

Sentado en el parque con los ojos cerrados, dejándome llevar por la armonía del bosquecillo que al lado del rio me hacia elucubrar, no si lo soñé o fue una realidad pero en ese sueño velado con los ojos cerrados me pareció escuchar… Y el árbol le dijo al viento…...
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Revelate contra las emociones que te atrapan…

Revelate contra las emociones que no te dejan ver como tu eres, que te atrapan y te obligan a ser como no quieres... La vida es un proceso constante de aprendizaje, descuidarnos en cada lección puede conllevar resultados no esperados en un futuro muy proximo y cercano. Dejar de hacer...
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Ella un día descubrió que había nacido para volar

Ella un día descubrió que tenia alas, que había nacido para volar y aprendió a usarlas. Ahora nunca más regresar a su jaula. Deveriamos reconocer que en realidad la mayor parte de las veces las limitaciones a las que nos exponemos vienen determinadas por nosotros mismos aunque suela suceder porque...
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“Es la vida un viaje en el tiempo..?”

Siempre hay un camino por andar, una vida por vivir y un motivo para hacerlo. No importa lo que dejes atrás, cada vida es en si misma es un viaje en el tiempo, tu tiempo. Como tu decidas hacerlo es tu elección y de nadie más. © copyright | Sebastián...
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La realidad es que no sé cómo mostrarte dónde me duele pero me dueles... Quizás es el miedo a quedar expuesta y que puedas usarlo contra mí. Quizás la desconfianza solo está en mí, pero no puedo evitarlo. Tengo esa necesidad de cerrarme cada vez que escucho una palabra, una...
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Me gusta escucharte cuando te pones tierna, cuando eres capaz de profundizar en ti misma y a pesar de las dudas que arrastras en tu vida te muestras, te desnudas con cada palabra. El universo te dio un don, el ser capaz de sentir todo tipo de emociones, buenas y...
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Aprendiendo a sobrevivir…

El camino puede que sea largo, pero en el encontré a tantos compañe@s de viaje que me aportaron enseñanzas, sabiduría y paz interior, que calmaron mi sed de ser, de existir, llenaron los rincones vacíos que hay en mí, de saber, de sentir… Otros me enseñaron la dureza del camino...

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