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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • julio 1, 2022

Esta publicación puedes escucharla aquí

Hay quien equivocadamente se empeña en…

Hay quien equivocadamente se empeña en llamarlos mochila.. para mi aportan tantas ilusiones y emociones que sin ellos no seria capaz de entender la propia vida.

 

© copyrigth | José Luis Vaquero

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"Entre susurros y miradas, un dilema emocional: 'Si no puedes amarme como deseo, suéltame, déjame ir'. Palabras que revelan la complejidad del corazón."
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Sino me Puedes Querer como yo Quiero no me Quieras Déjame ir

Sino me puedes querer como yo quiero, no me quieras, pero suéltame, déjame ir... Con mi cara entre sus manos, mirándome a los ojos con la voz entrecortada, me dijo, casi me susurró... Querer a mi Manera: En el laberinto de las relaciones, a menudo nos enfrentamos a la dificultad...
Salfueradeti

Ser fuerte de forma puntual es relativamente fácil

La realidad es que ser fuerte de forma puntual suele ser relativamente fácil de conseguir, quien no se ha hecho el fuerte en muchas ocasiones y a conseguido mantenerse en pie con un mínimo de esfuerzo. Pero mantener el equilibrio, la estabilidad en nuestro día a día suele ser más...
Salfueradeti

Una sombra nace en mi por cada duca que convoco

Una sombra nace en mi interior por cada duda que convoco, no le temo a morir, temo vivir sin vosotros.     © copyrigth | Oliver WM.
Salfueradeti

Si todo tiene un principio y un final, ¿Qué te pertenece?

¿Lo entiendes a sí? Sabemos que hay un principio, porque nacemos. Sabemos que hay un final, porque un día nos vamos, desaparecemos. No le des más vueltas. El tiempo que estamos aquí parece que es de prestado, pero te pertenece úsalo, es lo único que tenemos seguro. Intenta ser feliz...
Salfueradeti

Cuando llegaste a mí, no sabia que hacer contigo…

Cuando te reencontré, cuando llegaste a mi  pensé.. no sé qué hacer contigo y sin embargo ahora cuando me hablo a mí mismo me digo.. no sabría que hacer sin ti.   ¿Te ha pasado alguna vez?   © copyrigth | Jose Luis Vaquero
Mentir no te sirve de nada, porque hacerlo no te protege de la verdad.
Jesús unizox

Mentir no te sirve de nada y hacerlo no te protegerá de la verdad.

"Mentir no te sirve de nada y hacerlo no te protege de la verdad". Cuando mentimos, podemos estar tratando de ocultar algo que nos avergüenza, algo que tememos enfrentar o simplemente tratando de evitar las consecuencias de nuestros actos. Sin embargo, la verdad tiene una manera de manifestarse eventualmente, y...
Las Palabras Mueren Cuando las Domestican.
Salfueradeti

Las Palabras Mueren Cuando las Domestican.

Made in Mar Menor: La Fábrica de los Dobles Sentidos En el puerto de San Pedro del Pinatar, al lado mismo del Mar Menor entre paredes pintadas con graffiti y escaleras que se retuercen como lenguas antiguas, vive Inés. Su taller es un cuarto atestado de herramientas oxidadas, latas de...
Salfueradeti

Fin de la Historia aprieta el botón y…

Fin de la historia, aprieta el botón y todo comienza otra vez... pues va a ser que no. Vivimos en una sociedad que cada vez más se está habituanda a tenerlo todo de inmediato. Como en un video juego, en un ordenador o en el móvil, todo instantáneo a tus...
Salfueradeti

¿Sabes que es el apego evitativo?

EL APEGO EVITATIVO Conocernos a nosotros mismos, el cómo, el porqué, reconocer y darles sentido a nuestros comportamientos; comprender nuestras emociones, nuestras desilusiones, profundizar, ver como nos afectan y sacar conclusiones, es asomarse a veces sin querer a nuestros precipicios emocionales personales, los cuales antes o después tendremos que hacerlo...
Salfueradeti

¿Como influyen los pensamientos en nosotros?

No temas por la variedad de tus pensamientos, aunque estos a veces nos puedan hacer sentir mal o removernos por dentro, la realidad es que ellos no te convertirán en una mala persona, pero cuida tus acciones al máximo porque ellas si lo harán. Tenemos que reconocer que hay un...
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Se que eres tu porque cada vez que te miro te vuelvo a elegir

Se que eres tú porque cada día que vuelvo a ver amanecer, cuando abro los ojos y te veo junto a mí, te vuelvo a elegir, eres tú.   © copyrigth | Jose Luis Vaquero. © copyrigth Imagen | Oliver VM.
Salfueradeti

“Se asemeja a tu forma de pensar..?”

la realidad es que nadie ve en ti la tortura que soportas solo se quedan con lo que ven cuando te desbordas cuando explotas. © copyrigth | Sebastian Alonso Ojeda
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“Es la vida un viaje en el tiempo..?”

Siempre hay un camino por andar, una vida por vivir y un motivo para hacerlo. No importa lo que dejes atrás, cada vida es en si misma es un viaje en el tiempo, tu tiempo. Como tu decidas hacerlo es tu elección y de nadie más. © copyright | Sebastián...
como decirle a mi alma que ya no estas aqui que no volveras acariciarla
Salfueradeti

Cómo decirle a mi alma que ya no estás aquí

En el vaivén de los días, mis lágrimas se convierten en un océano de tristeza cuando el destino susurra tu nombre. Cada recuerdo es un eco de tu partida, un eco que retumba en el vacío de mi alma. Quisiera encontrar las palabras adecuadas para comunicarle a mi ser que...
Nos acostumbramos a amarnos en la distancia...
Salfueradeti

Nos acostumbramos a amarnos en la distancia…

Nos acostumbramos a amarnos en la distancia y las palabras fueron nuestro mundo, nuestro universo para tocarnos, para llegarnos al alma, para conectar desde lo inapropiado de la añoranza. Pero las decepciones comenzaron a llegar y con ellas la desesperanza se hizo tan pesada como esa losa que no fui...
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
Salfueradeti

Nos volvimos expertos en disfrazar lo que duele.

"El Arte de Fingir de disfrazar lo que duele" Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa...
Siempre supe que era cuestión de tiempo naufragar en tu mar.
Salfueradeti

Siempre supe que era cuestión de tiempo naufragar en tu mar.

Siempre supe que era cuestión de tiempo naufragar en tu mar. Y es complicado. No dejase arrastrar por la corriente. Del vacío de tu mente. Cuando empieza a divagar. Y es que... Siempre lo supe. Era como una profecía que resonaba en lo más profundo de mi. Naufragar en su...
Salfueradeti

Creer en ti suele ser el camino más largo

Creer en ti suele ser el camino más largo, pero también el más seguro para llegar a donde quieras ir. No te acostumbres a coger atajos, suelen ser más largo de lo normal, o nos llevarán donde no queramos ir y si acertaras, no los vayas habitualmente a seguir.  ...
Hace tiempo que no dejo entrar en mi piel y en mi corazón a cualquiera.
Salfueradeti

Me vas a perdonar, pero va a ser que no.

Me vas a perdonar, pero va a ser que no. Hace tiempo que no dejo entrar en mi piel y en mi corazón a cualquiera. No es presunción, es amor propio. Y si no te gusta, piensa lo que quieras. Así que sigue tu camino, no te detengas por mí...
Salfueradeti

Se, que todo aquello que..

Sé, que a veces no soy como quiero ser, pero estoy capacitado para comprender que todo aquello que hago me define.   © copyright | José Luis Vaquero

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