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Las emociones te hacen esclavo o te liberan…

Lo que crees puede liberarte, pero a la vez también puede hacerte esclavo. Ten cuidado, cuida en lo que crees.

Todos estamos de algún modo desactualizados  y en el día a día, cuando interactuamos con los demás, poco a poco nos programamos.

Elijamos nuestro entorno más cercano con cuidado, que leemos, con qué nos asociamos, nuestra salud mental y emocional depende de ello más de lo que pensamos.

 

Lo que crees puede liberarte pero si eliges mal te hará esclavo

© copyright Jose Luis Vaquero

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¿Te gustaría conocer la verdad?

¿Te gustaría conocer la verdad?   Todo  el mundo piensa, dice querer saber, preferir la verdad; pero hay pocos que cuando la ven desnuda, se atreven a soportar la realidad, no son capaces de mirar, de verla. Es verdad que la verdad suele ser esquiva, a nuestra mete; si la...
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“Si sucede me buscaras..?”

En la soledad, en el vacío, ojala que encuentres... en cada silencio la cordura, en cada tempestad a que asirte, en cada lagrima Una sonrisa,... en cada duda una respuesta, en cada decepción una salida... © copyrigth | Jose luis Vaquero  
Si tú no luchas por ti ¿quién lo hará?
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Si tú no luchas por ti ¿quién lo hará?

Si tú no luchas por ti quién lo hará Salta ríe sueña solo tú eres la dueña de tu libertad sal fuera de ti, escapa de tu soledad.. La frase nos invita a asumir la responsabilidad de nuestra propia vida, a cultivar nuestra individualidad y a buscar activamente la felicidad....
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones.
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«¿Es el destino o nuestro egoísmo…?

Si todo pasa porque tiene que pasar, ¿qué es lo que queda cuando las emociones se van? Quizás solo los caminos que juntos hicimos al andar, caminos sobre los cuales ni siquiera nuestras huellas quedarán. Camina lento y seguro, camina y deja caminar." © copyrigth | José Luis Vaquero.
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Tú eres ese tren que lleva a ninguna parte

Estar contigo es como viajar en  ese tren que lleva…  a ninguna parte. Donde responder se convierte en obsesión y la distancia el medio para escapar a lo desconocido creado en ti; para sentir que lo que haces es bueno o te está permitido. Sin pensar en cómo actuar. Solo...
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Cuida tus pensamientos…

Cuida tus pensamientos, lo que te hables, lo que te dices a ti mismo desde tus silencios, analízalos, con tacto, de frente, entendiéndolo, porque solo aquello que nos define, en lo que creemos tiene la capacidad de cambiarnos y nadie está libre de ello.   © copyrigth | José Luis...
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¿Me dejarás serlo?

No quiero ser el punto, no quiero ser la coma ni siquiera ser el acento, tan solo quiero ser la “h” en cualquier parte del texto, de la historia de tu vida en la que aun sin pronunciarme en ella sigo existiendo.   Quiero ser el ahora, el hoy, el...
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Sigues en mi mente hoy igual que ayer

Y… te quedaste a vivir en mi ha habitar mi mente convirtiéndote encielo de mi mundo haciéndolo tan diferente atractivo, humano, cálido húmedo, sencillo y.. a la vez tan energético que florecer en el es tan fácil que.. hasta la hierba es más verde la fruta más dulce el dolor...
Un hombre se mira en un espejo agrietado, no reflejando su imagen habitual, sino un portal a otra dimensión. Sus manos, antes llenas de cicatrices de batalla, ahora se extienden con curiosidad, no con agresión. La luz y la sombra se entrelazan en su rostro, simbolizando la aceptación de uno mismo.
Salfueradeti

Deja de pelear contra ti y acepta el reto comienza a vivir

"El Espejo y la Sombra" Había una vez alguien que pasaba sus días empeñado en luchar contra su propio reflejo. Y... Cada mañana, al despertar, se enfrentaba al espejo con los puños apretados, tratando de vencer a ese rival silencioso que lo miraba con sus mismos ojos. Gastaba sus fuerzas...
Jesús unizox

Cada uno de nosotros vive inmerso…

Cada uno de nosotros vive inmerso en sus propias batallas, y cada día es una batalla nueva...  No conviene juzgar, ni juzgarte sin enfatizar y a la ligera.. En este mundo tan acelerado y atropellado en el que vivimos, en nivel de exigencia a nivel de trabajo conlleva un afán...
Busca en tu mente cómo sentirte bien porque estés donde estes no hay un sitio perfecto
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Para sentirse bien no existe el sitio perfecto

Para sentirse bien no existe el sitio perfecto.... Lo escuché por ahi, tomando un cafe en la terraza de un bar, como se escuchan esas conversaciones sinquerer, sin pretender ponerle atencióny... me hizo reflexionar sobre la búsqueda de la felicidad. Merecordó algqo que desde hace tiempo ya se pero que...
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La sobre protección cómo puede afectar a tu hijo

La generación blanda, niños mimados se convierten en adultos débiles. Es una realidad incluso avalada por expertos que la sobreprotección en la infancia y la adolescencia tiende a convertir a las personas en más dependientes y les roba la capacidad propia para resolver los problemas. Cuando ocurre en realidad le...

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