Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • marzo 20, 2024
Hay un antes y un después, pero lo que importa es el ahora.

Esta publicación puedes escucharla aquí

Hay un antes y un después, pero lo que importa es el ahora.

«Hay un antes y un después, pero lo que importa es el ahora.» El sol se filtraba por las rendijas de las persianas, dibujando líneas doradas en la pared de mi habitación. Era un sábado por la mañana, y como de costumbre, me encontraba enredado en las sábanas, luchando contra la tentación de quedarme dormido. Un suave aroma a café flotaba en el aire, recordándome la promesa de un nuevo día.

Decidí finalmente levantarme y me dirigí a la cocina, donde mi madre ya estaba preparando el desayuno. El aroma del café se intensificó y me invadió una sensación de paz. Me senté a la mesa y observé cómo la luz del sol se reflejaba en la vajilla. Era un momento simple, pero perfecto.

En ese instante, me di cuenta de que no importaba lo que había sucedido antes, ni lo que podría suceder después. Lo único que realmente importaba era ese momento, esa experiencia presente. La calidez del sol, el aroma del café, la compañía de mi madre: todo se combinaba para crear una sensación de plenitud y felicidad.

Decidí aprovechar al máximo ese día al recordar que… «hay un antes, quizas un despues, pero solo importa lo que haces ahora». Salí a caminar por el parque, disfrutando del aire fresco y la naturaleza. Leí un libro bajo la sombra de un árbol, absorbiendo cada palabra y dejando que mi mente se perdiera en la historia. Por la noche, cené con amigos y familiares, riendo y compartiendo momentos inolvidables.

Al final del día, me fui a la cama con una sensación de satisfacción y paz. Había vivido el día al máximo, sin preocuparme por el pasado o el futuro. Había aprendido que lo único que realmente importa es el presente, y que es en ese momento donde reside la verdadera felicidad.

Ahora, cada mañana me despierto con la misma determinación: aprovechar al máximo el presente. Sé que habrá momentos difíciles, pero también sé que la felicidad está ahí, en las pequeñas cosas, en los momentos cotidianos. Y es en esos momentos donde elijo vivir, con plena consciencia, sin remordimientos, abierto a lo que tenga que venir.

© copyrigth | Jose Luis Vaquero.

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

Cargando....
Salfueradeti

Siempre hay personas que valen la pena

¿Cómo saber que vale la pena? Porque te motiva, te suma, te enseña; sin necesidad de imponer, coaccionar o empujar de esa forma natural que no ata, sino que en realidad te libera. No dejes escapar esas personas que a veces se encuentran, si aparecen en tu vida porque si...
Salfueradeti

Aprende a decir NO

  APRENDE A DECIR NO   A veces hay situaciones que se nos hace muy complicado decir NO. Pero  a veces decir un NO a tiempo es el mejor modo de anteponer nuestra voluntad a lo que quieren los demás, se trate de amigos, familia, relaciones de trabajo o de...
La figura de un gato de espaldas a contraluz observando la ciudad desde un tejado en un atardecer con aves volando y un sol rojo cayendo la tarde
Salfueradeti

El Mapa Roto por la Realidad Consciente

"El Mapa Roto por la Realidad Consciente" Hay una tristeza que no es como las demás. No nace de un corazón roto ni de una pérdida concreta, sino de la mirada que atraviesa la superficie del mundo y descubre, detrás del brillo engañoso, el tejido gris de la realidad. Es...
Salfueradeti

Sé, que, ya no te gusto que ya no te caigo bien

Editado por: Sol Areizaga Narradora: Sol Areizaga Autor: José Luis Vaquero © copyright | José Luis Vaquero
Salfueradeti

Cómo nos afectan las emociones reprimidas

Es probable que desde pequeño te enseñaran a silenciar tus emociones. Quizás te dijeron  que las lágrimas hay que reprimirlas, contenerlas, cuando sientes dentro de ti que eso no te hará bien, por lo que comenzamos a distanciarnos y si nos preguntan nos forzamos a no decir la verdad, sintiendo...
Salfueradeti

Antes de juzgar a nadie conviene…

Antes de juzgar a nadie conviene revisar nuestros principios. Puede suceder que nuestra forma de ver este alterada por ellos y esto sea un inconveniente para comprender adecuadamente lo que nos quien hacer llegar. Dejarse llevar por el primer impulso es algo habitual trabajemos el escuchar, para poder comprender lo...
Salfueradeti

Te regalo mi tiempo es lo más valioso que tengo…

Te regalo mi tiempo es lo más valioso que tengo. No tengo nada más importante que dar, es lo que soy, mi fuerza, mi pensamiento, mis ganas de vivir y hasta mis silencios te los regalo por si de alguna manera te pueden servir…   © copyrigth | José Luis...
Salfueradeti

El corazón nunca olvida que le hace latir de verdad

El corazón nunca olvida que es lo que le hace latir de verdad, acelerado, tan deprisa. Todo aquello que vivimos desde la intensidad de las emociones, es lo que se nos queda más grabado, lo que mantenemos vivo en nuestro pensamiento, la gasolina en ese vehículo existencial que llamamos vida....
Salfueradeti

«Cada pensamiento tiene consecuencias.»

Cambia tu forma de pensar y cambiara tu vida, frases como: “Aquello que más me temía ha caído sobre mí...”, “aquello que has creído, te será dado”, Pensamientos y frases antiguas fruto del conocimiento y la reflexión que incluso la sicologia moderna hoy utiliza para curar enfermedades. Es tan importante...
Salfueradeti

A veces, solo a veces creo haberme cruzado con ella

“¿Sabes de que te hablo..?”   A veces. Solo a veces.. creo haberme cruzado con ella de pasada.   Si la viera de nuevo…. no la reconocería.. para mi sería una desconocida..   El caso es que todo el mundo se empeña en.. que hay que tenerla como amiga y.....
A veces, la vida te enseña que no todas las conexiones duran para siempre.
Salfueradeti

La vida te enseña que no todas las conexiones duran para siempre

A veces la vida te enseña que no todas las conexiones duran para siempre... RELATO CORTO: A veces, la vida te enseña que no todas las conexiones duran para siempre. Era una frase que Clara repetía en su mente como un mantra, tratando de encontrarle sentido a la abrupta despedida...
Y los pasos no dados quedarán olvidados
Salfueradeti

Y los pasos no dados quedarán olvidados

Y… los pasos no dados, las palabras no escritas, quedaran olvidados, proscritas, relegadas  al limbo de lo inapropiado. Y… la esperanza será vagabunda, en un mundo de nostalgias, de penumbras, en un tiempo sin tiempo, donde la abundancia rima con lujuria y la humanidad se debate, se difumina, se disuelve,...
Salfueradeti

¿Eres unic@ o diferente?

Ser único o diferente no significa estar por encima de los demás, significa ser consciente y reconocerse a sí mismo sin importar nada más.     © José Luis Vaquero
Salfueradeti

No temas soltarte…

No temas soltar, piensa que cada final es solo el comienzo de algo nuevo, diferente.     © copyrigth | José Luis Vaquero
Salfueradeti

«Compañera de camino…?»

Mi querida, mi amada, mi amante, soledad.. Tú que estas a mi lado cada vez que me haces falta, tú que no te enojas si me descuido en atenciones, tú que me soportas en tantas situaciones, tú que no preguntas que me aportas, tú que no me faltas, aunque no...
Salfueradeti

Quiero que mires en mí…

Quiero que mires en mí como nadie antes miro, que me hables, que me veas, que me creas, como antes nadie supo hacerlo ni creyó.   Que me hagas sentir diferente, más completo, más sensible y a la vez más fuerte.   Y entre tus brazos sentir tus abrazos con...
Salfueradeti

“Son errores o es la vida…?”

La brisa del mar, siento sobre mi piel.. me acaricia, me roza, inunda mi alma, se lleva mi mal y... aunque aprendí a querer... nunca supe amar... por eso no te voy a juzgar por elegir no quererte quedar, ni volver la vista atrás, al tomar un nuevo camino en...
Salfueradeti

No es justo reir juntos y llorar por separado

No es justo que riamos juntos y lloremos por separado. Compartir va más allá que solo tenernos para disfrutar. Quiero estar también en tus tormentas, cuando tu mar, tu universo personal, te arrastre con su lastre hacia tu inmensa profundidad. Quiero sentirte cerca hasta cuando no tengas nada que dar,...
Salfueradeti

A veces necesitamos de ¿un poco de locura?

A veces tan solo necesitamos una locura para valorar realmente la vida y en vez de frenar aceleramos, aunque eso represente perder lo que tenemos al lado. Estamos demasiado acostumbrados a no darle importancia a lo que mas importa a lo que tenemos al lado.     © copyright |...
Salfueradeti

Perdóname por no haberte abrazado más fuerte

Perdóname por no haberte abrazado más fuerte cuando puede, pensé, que, te volvería a ver.   © copyrigth |Oliver WM

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto