Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • julio 11, 2024
Hay cosas de ti que no sabía cuánto me dolían hasta que las escribí y en voz alta las leí

Esta publicación puedes escucharla aquí

Hay cosas de ti que no sabía que me dolían hasta que las escribí.

Hay cosas de ti que no sabía que me dolían…

Hay cosas de ti que no sabía cuánto me dolían hasta que las escribí y en voz alta las leí… No sabes cómo me dolió leerlas y al releerlas en voz alta, ni imaginas cuánto me hicieron sufrir al revivir en mi mente (parecían diferentes).

Cada una fue como traerlas de nuevo al presente. Me di cuenta de lo que significa convivir, dejarse llevar por no hacer ni hacerte sufrir, cómo cuesta convivir con el dolor y cómo lo dejamos de lado por estupidez, por falta de amor o por quererte más a ti que a mí mismo.

REFLEXIÓN

El texto invita a una profunda reflexión sobre el dolor emocional, la introspección y las dinámicas de las relaciones personales.

El Dolor de Revivir el Pasado: Hay cosas de ti que no sabía que me dolían…

Se describe el dolor que surge al revivir experiencias pasadas a través de la escritura y la lectura en voz alta. Este acto de externalizar los pensamientos y sentimientos puede ser una forma liberadora de enfrentar el dolor, pero también puede intensificarlo al traer recuerdos dolorosos al presente. La lectura en voz alta hace que las palabras y las emociones sean más visibles, lo que puede resultar en una comprensión más profunda del efecto que nos causa.

La Dinámica de las Relaciones: como ponerlas en su lugar.

Se aborda cómo, en las relaciones, a veces nos dejamos llevar por la necesidad de evitar el sufrimiento propio y ajeno. Este formato de comportamiento puede llevarnos a reprimir nuestros propios sentimientos y necesidades en favor de la otra persona.

El dolor de convivir con estas decisiones puede ser profundo, especialmente cuando nos damos cuenta de que hemos priorizado a la otra persona antes que anosotros mismos y por ende a costa de nuestro propio bienestar.

El Costo del Sacrificio: amar nunca puede ser un sacrificio.

El sacrificio personal en nombre del amor o para evitar el sufrimiento puede ser un acto noble, pero también puede ser autodestructivo si no se maneja adecuadamente. El texto revela cómo este tipo de sacrificio puede resultar en un dolor acumulado y no resuelto. Reconocer y enfrentar este dolor es un paso importante hacia la sanación personal, el equilibrio en las relaciones y la independencia emocional.

La Necesidad de Autocuidado

Se sugiere que, en el proceso de amar a alguien más, es posible que hayamos descuidado nuestro propio bienestar. Esto subraya la importancia del autocuidado y la necesidad de encontrar un equilibrio entre el amor por los demás y el amor por uno mismo. No podemos cuidar adecuadamente a otros si no nos cuidamos a nosotros mismos.

Hay cosas de ti que no sabía que me dolían.

Nos recuerda que el dolor y las dificultades en las relaciones son una parte inevitable de la vida. Enfrentar y procesar este dolor, en lugar de ignorarlo o reprimirlo, es muy importatne para el equilibrio y el crecimiento personal.

Nos anima a ser conscientes de nuestras propias necesidades y emociones, y a encontrar maneras de equilibrar el cuidado propio con el cuidado de los demás.

© copyright | José Luis Vaquero.

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

Cargando....
Representación visual de la resiliencia emocional: el equilibrio entre la fuerza del carácter y la suavidad del corazón.
Salfueradeti

Fortaleza emocional: Cómo ser fuerte sin perder la sensibilidad

El equilibrio entre la coraza y el corazón: Cómo fortalecer el carácter sin perder la sensibilidad Hacerse fuerte no debería ser sinónimo de volverse rígido. A menudo confundimos la fortaleza con la construcción de un muro que no deja pasar ni el dolor ni la alegría. Sin embargo, la verdadera...
Salfueradeti

El deseo no es el mejor aliado cuando…

El viaje emocional en las buenas y en las malas, suele ser muy complejo, a veces queremos estar aquí, otras veces allá, si, pero no.. En general tomar decisiones conlleva siempre una carga emocional determinada, pero cuando se trata del corazón, la razón, no cuenta para nada y sucumbimos en...
Salfueradeti

¿Quieres hacer locuras juntos?

    Se, que, cada uno por su lado somos increíbles nos damos a los demás con esa facilidad que nos caracteriza, que nos hace más humanos sin esperar nada, sin más. Pero juntos sabes que el mundo se llena de color, se hacen más intensos los olores, las emociones...
Dos personas sentadas a una mesa, en un ambiente tenue, con expresiones de tensión y palabras no dichas. La escena sugiere un diálogo cargado de dobles sentidos y emociones contenidas.
Salfueradeti

Navegando los mares del doble sentido

"Navegando los mares del doble sentido" El aire en la habitación era denso, cargado de palabras no dichas. Ella lo miraba desde el otro lado de la mesa, sus labios entreabiertos como si estuvieran a punto de pronunciar algo que nunca llegaba. Él, en cambio, jugueteaba con el borde de...
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones
Salfueradeti

A veces tan cerca, tan lejos, no hay mayor distancia que el olvido

A veces tan cerca pero tan lejos No hay mayor distancia que el olvido... Cuando pienso en nosotros, a menudo me doy cuenta de cómo podemos estar tan cerca físicamente, compartiendo nuestro espacio y tiempo juntos, pero a la vez, a veces siento que algo nos separa nos distancia emocionalmente....
Salfueradeti

Deja de pelear contra ti…

Deja de pelear contra ti mismo, acepta el reto, ponle cara a tus miedos y comienza a vivir porque por mucho que lo intentes no podrás hacer las dos cosas a la vez.     © copyright | José Luis Vaquero Editado por: Salfueradeti.com
Salfueradeti

«Resistirás…?»

Como cada mañana cuando empieza a amanecer, miro por mi ventana, empiezo a comprender. Que como todo pasa, ... esto pasara también, mientras mira en tu alma algo que te haga crecer. Luché en mil batallas perdí las mil tal vez pero una palabra si he logrado aprender, Resistiré… ´...
Salfueradeti

Cómo eliges vivir tu realidad…

Hay verdades que encierran mentiras,  hay mentiras que esconden verdades, pero prefiero tropezar con cada realidad que volar con una mentira. Hay situaciones en la vida que las tenemos que digerir con sumo cuidado, para no vivir desde el engaño y estar lo más expuesto posible a la realidad, incluso...
Salfueradeti

Estoy cansado de manos vacías…

Estoy cansado de manos vacías, prefiero la nada que tengo porque a la nada si la entiendo, la siento y es mía.   No tengo más tiempo para tratar de entender como hay que hacer para no seguir huyendo de lo que soy, de lo que fui de lo que...
hay palabras que destruyen mas que las propias guerras y me toco andar por la senda de las palabras muertas me toco andar
Salfueradeti

Hay palabras que destruyen más que las propias guerras

Y me toco andar por la senda de las palabras muertas donde tener que explicar y darle sentido a cada una de ellas donde desconfiar de sus contenidos se volvió costumbre y amparo de cada reticencia.. Calló la cigarra, se durmió bajo el tórrido sol de primavera, a la espera de...
Nuestra aparente frialdad o distancia en las relaciones no siempre refleja una falta de sentimientos
Salfueradeti

¿Por qué nos volvemos distantes y frios?

¿Por qué nos volvemos distantes y frios?... Nuestra aparente frialdad o distancia en las relaciones no siempre refleja una falta de sentimientos o emociones. En muchos casos, es una respuesta natural a las heridas emocionales del pasado y una forma de autoprotección. Creado por: Jose Luis Vaquero
Salfueradeti

Hay un tiempo en el que cuesta soñar

Hay un tiempo en el que apenas cuesta soñar y es parte del juego, donde tienes el privilegio de aprender amar, donde las emociones se forman, se complementan y se prenden fenómenos nuevos. Es un tiempo donde el viento al mover tu pelo, dibuja una razón para levantar la vista...
Salfueradeti

Alejate de quien te roba la calma

Que aras si a tú puerta llama la calma..? Cuando el viento de las emociones apenas nubla nuestra razón, llega a nosotros la calma. Esa ausencia de movimiento mental, apenas perceptible..  y el pensamiento consciente se eleva hasta las capas mas sensibles en paz, para alcanzar la zona de nuestra...
Ilustración de una figura soltando un lastre para elevarse, simbolizando cómo vencer el miedo al fracaso y alcanzar metas personales.
Salfueradeti

A veces no es falta de sueños

El salto de fe: Cómo vencer el miedo al fracaso y alcanzar tus metas Tener un sueño no es lo difícil; lo verdaderamente complejo es mantenerlo en el aire cuando el viento de la duda empieza a soplar con fuerza. El miedo no es más que una brújula que apunta...
Salfueradeti

¿Sabes lo que que buscas en realidad.?

La realidad es que, te alejaste tanto y tantas veces que, aprendí desde mi soledad a no echarte de menos. Aprendí sola a volar. Ahora coge tú camino te libero de.. promesas no cumplidas, de momentos vividos de ilusiones perdidas. No te necesitaré nunca más..   © copyrigth | José...
Salfueradeti

Sí todo lo que ignoramos no existe…

Si todo aquello que ignoramos, no existe para nosotros, nuestro universo personal se verá limitado por el  tamaño de nuestra ignorancia.. Pensemos en aprender cada día, de cada acto, de cada error, pues se aprende más de mil derrotas que de una sola victoria y se amplía nuestra capacidad de...
Salfueradeti

No le temas a la soledad

Vivir en compañía es genial si se da como se tiene que dar; pero no le tengas miedo a estar solo, pues la soledad te enseña y aporta de la mejor forma, lo que nadie mejor te puede dar: seguridad. Hay tantas formas diferentes de vivir y después de haber...
Salfueradeti

Ella es asi, amar es un compromiso que…

¿Sabes lo que quieres? Ella es así, no quiere aquellos que la quieren.  Prefiere querer a quien no la quiere. Es su forma de ser, su forma de ahorrar energía.  Su forma de no comprometerse con nadie. Sabiendo que no causará daño, ni dolor, a quién pueda amarla de verdad,...
Salfueradeti

Se, que todo aquello que..

Sé, que a veces no soy como quiero ser, pero estoy capacitado para comprender que todo aquello que hago me define.   © copyright | José Luis Vaquero
Salfueradeti

Sabes que, el tiempo no curará tus heridas pero…

¿Lo recordarás? Sabes que, el tiempo no curará tus heridas. Tú las curas cuando las aceptas y olvidas.... Y formará parte de tu equilibrio personal, usar la actitud, para llegar a aceptar, sin sumisión, sin rendición... Es el mejor protocolo para quizás no olvidar, pero si dejar atrás, lo que...

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto