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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • abril 8, 2023

Esta publicación puedes escucharla aquí

Entraste en mi sin necesidad de llamar

Entraste en mi sin necesidad de llamar ahora necesito que salgas.. haciendo el mínimo ruido posible crees que lo podrás lograr?

El silencio es el grito más fuerte que el ser humano puede alcanzar y es la forma más humilde de marcharse sin dejar más dolor detrás.

 

© copyright | José Luis Vaquero

 

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cuando crees que eres parte de otra parte que no te pertenece, que sinceramente te da igual atrás que
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No es facil entender lo que se siente

No es fácil entender lo que se siente cuando te sientes diferente, cuando crees que eres parte de otra parte que no te pertenece, que sinceramente te da igual atrás que adelante, que simplemente caminas para olvidar de dónde vienes para sentir un poco de autoestima. Cuando te miran los...
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“Te ha sucedido alguna vez.?”

Fíjate bien, si fijate bien porque a veces.. la vida te regala momentos increíbles que.. no te los debes perder.   La sonrisa de un niño, la clides de la luz al atardecer, el frio del invierno, la luz del amanecer, su cara al hacer el amor su sonrisa cuando...
Salfueradeti

Puede parecerte una vida sencilla pero…

Puede que.. pueda parecerte una vida sencilla, fácil.. pero nadie sabe lo que hay detrás de cada historia. No juzgues por lo que ves, puede que te equivoques..     © copyrigth | José Luis Vaquero  
Salfueradeti

«A veces se detiene el tiempo»

A veces suceden milagros y la vida te regala momentos tan intensos en los que parece detenerse el tiempo, te hace vivir en una dimensión paralela en la cual puedes sentirte tú mismo ser quien quieres ser y dar de ti desde lo más profundo de tu alma y cuando...
Hoy casi sin darme cuenta me perdí... mirando a nada, sin fijar la vista en algo concreto
Salfueradeti

Hoy casi sin darme cuenta me perdí..

Hoy casi sin darme cuenta me perdí... mirando a nada, sin fijar la vista en algo concreto... me dejo llevar por los aromas del bosque, impregnado por la intensidad de sus colores, a veces anaranjados intensos, a veces suaves... La mente divaga entre recuerdos, y sin pensar persigo a cada...
Salfueradeti

“Hay cosas que no se deben compartir..?”

Aquello que habita en mi es mío y.. hay cosas que no quiero compartir. Déjame vivir con ello a pesar de que habites en mi sabes que hay un sitio para ti. © copyrigth | Sebastian Alonso Ojeda
Eres esa calle llamada olvido que se olvidó de... Mí.
Salfueradeti

Eres esa calle llamada olvido que se olvidó de… Mí.

Eres esa calle llamada olvido que se olvidó de... Mí. Me convertí en un fugitivo del amor, perseguido por el anonimato del olvido, refugiándome en distancias y desdenes consentidos por ti. Me quedaré aquí hasta que el sol, el viento y las tormentas de otoño hagan crecer mis retoños, mis...
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La verdad ese rebelde con causa y licencia para ofender

¿Qué es la verdad? La verdad es un rebelde con causa la unica con licencia para herir y sanar. Aquello que sabes que existe y de lo que no puedes hablar. La verdad también es un concepto  a veces difícil de explicar, lo que es cierto para uno, para el...
Salfueradeti

Cuando el corazón sueña la mente se llena de vida

Si el corazón sueña la mente se llena de vida, se curan las heridas, se piensa en querer y en creer que todo tiene sentido, y hasta el tiempo es nuestro aliado parece que los días no terminan, que las noches son mas cálidas, que las madrugadas son divinas. No...
Salfueradeti

«Te gusta el riesgo…»

Quisiera ser... el que solo con tocarte, te erice la piel, el que al susurrarte tiembles por querer... quisiera ser... el que arranque tus gemidos, cada amanecer el dueño de la melodía, del sonido de tu cuerpo al vibrar con el... poder respirar el aire que tu exhalas cada atardecer,...
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“Se acabó el tiempo sin tiempo…?”

Se acabó el tiempo del no tiempo, desde hoy comienza mi realidad, no habrá más sueños despierto, quiero empezar a caminar por esos nuevos senderos que la vida me ofrece sin volver la vista atrás, sin pensar en mi pasado, centrándome a donde quiero llegar. No me fijo meta alguna...
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Cada palabra, cada silencio tiene consecuencias

Sé, que, cada palabra, tiene consecuencias. Pero  sabes que cada silencio lo tendrá también. Aunque dice el refran que las palabras se las lleva el viento, en realidad no es cierto. Hay palabras que se quedan resonando en nosotros durante años incluso algunas se quedan con nosotros para siempre. Claro...
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Explicame si puedes para ti… ¿Qué es el futuro?.

El futuro es, eso que suele suceder, cuando tu estás esperando otra cosa. No fuera de coña, así suele ser, hacemos planes cuidadosamente organizados, pensamos en todas las posibilidades, en los pormenores. Todo calculado milimetricamente para que a la vuelta, el resultado es casi siempre en menos esperado. Pero no...
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No olvides vacunarte, contra el yo no puedo…

Ahora que somos rebaño y nos han impuesto tener que vacunarse, 1, 2, 3, 4 ... a provecha también y no olvides vacunarte contra el “yo no puedo” no tiene síntomas adversos y estoy seguro que cambiará por completo tu vida para siempre.   © copyrigth | José Luis Vaquero
Hoy sentí ese dolor incurable de la impotencia
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Hoy sentí ese dolor incurable de la impotencia

Hoy sentí ese dolor incurable de la impotencia al mirarla y verla tan ausente, tan cerca y a la vez tan lejos, al no poder recordar ni su nombre. Cuando no es capaz de explicar el dolor que siente, cuando la vida la maltrata y no se conforma con darle...
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
Salfueradeti

Nos volvimos expertos en disfrazar lo que duele.

"El Arte de Fingir de disfrazar lo que duele" Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa...
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Salfueradeti

A veces las cosas más increibles resultan ser ciertas

¿Te ha pasado alguna vez que las cosas más increíbles suelen ser ciertas y las mas reales meras historias apenas casi sin interés? Cuando lo real se hace costumbre mundano, parece perder interés, quizás por ser habitual, cada día lo mismo. La mente nos traiciona y a la vez busca...
Resignarse a estar mal es mucho más sencillo que luchar por estar bien.
Salfueradeti

Resignarse a estar mal es más sencillo que luchar por estar bien.

La frase refleja una verdad profunda sobre la naturaleza humana y las decisiones que tomamos en la vida cuando nos encontramos al vorde de nuestros avismos. En ocasiones, enfrentarnos a nuestros problemas y luchar por mejorar nuestra vida, nuestra situación puede parecer abrumador, difícil o incierto. La resignación ¿parte del...
Salfueradeti

Para llegar donde quieres ir

Para llegar donde quieres ir, se tú, no necesitaras de nada más. Y si no te aceptan como eres no te quedes, para ti, para crecer, para realizarte, para sentirte segura(o), para ser quien quieres ser, ese no será un buen lugar. Camina sigue buscando, solo así lo podrás encontrar....
Salfueradeti

Cuando no te afectan las respuestas…

Sabes.. Cuando no te importan las respuestas, eres dueño de tu tiempo, nada te afecta. Tu espacio mental se relaja, se alegra. No tengas prisa por saber el tiempo contestara a cada una de tus preguntas. Él siempre está presente siempre acierta.   © copyrigth | José Luis Vaquero

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