Cuida tus pensamientos, lo que te hables, lo que te dices a ti mismo desde tus silencios, analízalos, con tacto, de frente, entendiéndolo, porque solo aquello que nos define, en lo que creemos tiene la capacidad de cambiarnos y nadie está libre de ello.   © copyrigth | José Luis...

Si, pienso, luego molesto. Si, siento, luego existo. Si soy libre pero no hay cadenas sin libertad… Buff pues... !!Vaya mierda!!. !!Que se pare el mundo que me quiero bajar!! No, en serio, sin guasa, que cantidad de cosas hay que hacer cada día para mantener la autoestima y el...

Cuando nuestro marno está en calma,cuando la tormentase la ve de llegar,cuando el universoparece que en contrade nosotros clama obusca venganza ylas cosas parecen queson imposibles de soportar..a veces, la mejor terapiaes darse tiempo a uno mismo,no necesitas nada más. Darse tiempo a uno mismo es la mejor terapia. A...

La luz que me das seguirá conmigo haya donde vaya. Será mi compañera en la espera, en el tiempo de sueños en el tiempo de la desesperación. © copyrigth | Sebastian Alonso Ojeda

No quiero ser consuelo ni un pasatiempo para superar un duelo. Si no valoras mi tiempo, estás fuera del tiempo que para ti tengo... REFLEXIÓN Cuando decimos "no quiero ser consuelo ni un pasatiempo para superar un duelo, estamos expresando una necesidad profunda de ser valorados en nuestra totalidad. No...

Si vives anclada en el ayer, el hoy lo vivirás condicionada de lo que puedo ser y no fue. Si vives enfrentando el mañana con tu ayer, vivirás anclada sin saber cuál habría sido tu hoy. Sincroniza tu ser, vive tu hoy real y deja de vivir el mañana de...

Recuerda que somos las historias que vivimos no las que contamos, por eso no te olvides vivir, conectarás serás más cercano, transmitiendo emociones, no habrá en tus cuentos espacios en blanco. No dejes de soñar, pero tienes que recordar que vivir ha de estar por encima de todo lo demás....

Le dijo la melodía al viento: Quiero que me digas adiós cuando mi voz suene a ruido y no a melodía en tu espacio tiempo. Y el viento le susurró al oído: Quiero que me digas adiós cuando mis roce no sea capaz de estremecer tu cuerpo. Por eso te...

Le pregunte a la vida ¿Que es la magia? Me contesto… en todo aquello que hace latir más rápido tu corazón, esta la magia. Le pregunte al sol ¿Dónde está la magia? Me contesto… en cada rayo de luz que penetra por tu piel hasta llegar a tu corazón. Le...

dSi te dicen que no podrás, no dejes de intentarlo. Quizás solo se limitan a sí mismos por lo que ellos no son capaces de hacer. Parece algo sencillo, y complicado a la vez... Pero si te das cuenta, si prestas atención a las palabras y cómo se expresan, podrás...

Sí, sigues ahí, se me olvido olvidar cómo se olvida y sin querer te quedaste ha habitar en mí. Fuera del tiempo en otra dimensión, quizás en otro universo, donde espero que a través de la gravedad que genera el verso atrapados queden los recuerdos en el tiempo.   ©...

Oda y homenaje al día intenacional de la poesía... En la danza eterna de la humanidad, entre el cielo y la tierra, la vida se expande, con latidos de amor y sueños sin edad, la poesía florece, sublime y constante. Somos versos tejidos en un mismo manto, historias compartidas, anhelos...

A veces el silencio lo hace todo diferente. Si has leido bien... Se aleja el ruido externo, el de la gente. Te escuchas y hasta puedes verte, sentirte, olerte, hasta el punto que empiezas a reconocerte, a ver lo que te importa, lo que quieres, lo que sientes. Comienzas a...

Cuando no sabes lo que quieres, encontrar lo que buscas es misión imposible. Ponte al día contigo misma. REFLEXIÓN: nos invita a reflexionar sobre la importancia del autoconocimiento y la claridad de objetivos en la vida. El Autoconocimiento como Base El autoconocimiento es fundamental para cualquier proceso de crecimiento personal...

Si la sinceridad es la causa de la tormenta, aléjarse es la respuesta porque entiendo que... "Si la sinceridad es la causa de cada una de las tormentas, quizás alejarse de esa persona sea la decisión más correcta." REFLEXIÓN: La sinceridad, esa brújula moral que nos guía hacia la verdad,...

Se que te preocupa cada suceso de tu vida, incluso algunos de ellos los vives o vivirás como si no tuvieras una salida, te ahogan, te deprimen, te mantienen casi sin vida.. pero escúchame y deja de luchar contra lo que no podrás cambiar y recuerda, tenlo presente: siempre habrá...

"El Idioma de lo No Dicho" A veces el amor no muere por lo que se grita, sino por lo que se calla en los intervalos de calma. Es en esos espacios de aparente paz donde se gesta el verdadero adiós, cuando las palabras necesarias se quedan suspendidas en el...

Si me preguntas por qué tú Porque cuando uno está acostumbrado a luchar  contra sus demonios es muy fácil distinguir un ángel.. © copyrigth | Sebastian Alonso Ojeda

Hay algo en ti que me rompe cuando estallas, me haces daño cada una de tus palabras... REFLEXIÓN Vulnerabilidad y fragilidad: Quien pronuncia estas palabras se muestra vulnerable, exponiendo una herida profunda que es abierta repetidamente por las acciones del otro. Dolor emocional: Cada palabra pronunciada en un momento de...

Me dijo: no se qué has visto en mí, pero te puedo decir que nadie me había llamado paz despues de haber visto la guerra que hay en mí... La dije: En tus batallas, veo la fuerza de un guerrero y la resiliencia de un vencedor. En tus cicatrices, encuentro...