Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • marzo 17, 2025
Mujer mirando su reflejo en un espejo, simbolizando la lucha interna y el proceso de liberación emocional.

Esta publicación puedes escucharla aquí

Cuidado con lo que pesa porque hay cargas que no te pertenecen

«El Peso de las Alas»

Clara se sentó en el borde de la cama, con las manos apoyadas sobre sus rodillas, respirando profundamente.

El silencio de la habitación parecía gritarle al oído, recordándole todo aquello que llevaba años arrastrando.

Era como si llevara una mochila invisible llena de piedras: algunas pesaban más que otras, pero todas la mantenían atada a un suelo que ya no quería pisar.

Se levantó y se acercó al espejo. Su reflejo la miró de vuelta, pero no era solo ella quien estaba allí. También estaban las voces que le habían dicho lo que debía ser, lo que debía hacer, lo que estaba mal en ella.

Eran como sombras que se movían detrás de su imagen, susurrando palabras que ya no quería escuchar. «¿Por qué sigues cargando con todo eso?», se preguntó en voz baja.

Clara sabía que no era fácil liberarse de esas cadenas. La mente, esa aliada y enemiga a la vez, a veces parecía tener vida propia. Era como un río que fluía en todas direcciones, arrastrando pensamientos que la hundían en aguas oscuras. Pero también sabía que podía aprender a nadar, a encontrar la corriente que la llevara a un lugar más tranquilo.

Cerró los ojos y respiró hondo. «No tienes que ser perfecta», se dijo a sí misma. Esas palabras, simples pero poderosas, resonaron en su interior como un eco que lentamente empezaba a disipar las sombras.

Sabía que no podía cambiar el pasado, pero sí podía elegir cómo dejar que la afectara. Podía aprender a tratarse con amabilidad, a abrazar sus errores como parte de lo que la hacía humana, a soltar aquello que ya no le servía.

Se imaginó a sí misma como un árbol. Había crecido torcida por los vientos fuertes, pero sus raíces seguían firmes, y sus ramas, aunque dobladas, aún podían alcanzar el cielo.

«No tienes que ser recta para ser fuerte», pensó. Y en ese momento, sintió que algo dentro de ella comenzaba a cambiar.

Clara abrió los ojos y se miró de nuevo en el espejo. Esta vez, las sombras parecían más tenues, como si la luz de su propia aceptación las estuviera desvaneciendo. Sabía que el camino no sería fácil, que habría días en los que las piedras volverían a pesar, pero también sabía que tenía la fuerza para seguir adelante.

Porque, al final, el cambio no era algo que sucediera de la noche a la mañana, sino un proceso, un viaje que comenzaba con un solo paso: el de elegir tratarse bien.

Y así, con una sonrisa tímida pero sincera, Clara decidió que era hora de soltar algunas de esas piedras.

Porque, aunque no podía cambiar el peso del pasado, sí podía elegir cuánto dejaría que la definiera. Y en ese momento, sintió que sus alas, aunque aún pesadas, empezaban a desplegarse.

©Jose Luis Vaquero | salfueradeti.com

#salfueradeti #reflexiones #poesia

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]
Cargando....
Salfueradeti

Reconocernos en nuestras tendencias mas intimas

La DEMISEXUALIDAD: La realidad es que descubrir nuestro tipo de  sexualidad cada día es más completo y afinado pues a los ya estándares conocidos ahora también se une en estos últimos años uno más: la demisexualidad. Poder reconocernos en nuestras tendencias tan intimas y delicadas es un buen paso no...
Salfueradeti

Hoy como cada día es un día especial

Por la vida que das, por el tiempo que prestas, por ser luz en oscuridad, por levantarte cuando caes, por ser capaz de ver donde otros solo saben mirar. Por ser fiel a tus principios, por tener miedo y seguir, por estar cuando se te necesita, por todo lo que...
Salfueradeti

Sin duda tu también eres mas fuerte…

Sin duda tu también eres mas fuerte de lo que crees, de lo que piensas, quizás solo necesita darse la ocasión para que puedas verlo por ti  mismo..   © copyrigth | José Luis Vaquero
Si no quieren ver más allá, no les enciendas la luz
Salfueradeti

Si no quieren ver más allá, no les enciendas la luz

Hay personas que no están acostumbradas o no les gusta profundizar en las cosas, se quedan en la periferia de los conocimientos y de las emociones. Viven su vida así, de otra manera, como hojas llevadas por el viento o en el agua con la corriente. No necesitan o no...
Salfueradeti

Cada cuál tiene su propio laberinto personal

Hay personas simples y personas complejas, hay personas cuadradas y personas redondas, hay personas fuertes y personas débiles, hay personas duras y personas sensibles. Cada uno de nosotros tenemos una forma de ser incluso siendo muy parecida, si miramos en profundidad diferente y de lo que no cabe duda es...
Soy esa parte de tu pasado que esta en tu presente: recuerdos.
Salfueradeti

Soy esa parte de tu pasado que esta en tu presente: recuerdos.

Soy esa parte de tu pasado que esta en tu presente: recuerdos. Se acercó hasta mí por detrás, me rodeo con sus brazos, me tapó los ojos con sus manos y preguntó: ¿Sabes quién soy? Pude oler el aroma y sentir el tacto de sus manos tan familiares, escuché la...
Persona solitaria de pie frente a un símbolo de dualidad y naturaleza representando la vulnerabilidad y la búsqueda de identidad.
Salfueradeti

El peso de ser uno mismo

No es fácil ser quien eres en un mundo que solo busca su propio reflejo. El peso de ser uno mismo: Un ejercicio de desnudez A menudo pasamos de puntillas sobre los textos cortos, ignorando que en esa brevedad habita una violencia silenciosa: la de ser —o intentar ser— en...
La Vida es un Viaje sin Pausa Marcado por el Paso del Tiempo
Salfueradeti

La Vida es un Viaje sin Pausa Marcado por el Paso del Tiempo

Es cierto que la vida es un viaje sin pausa marcado por el paso inexorable del tiempo. Pero no siempre nos lleva destinos esperados... "Recuerda que aunque las frases no sean muy largas encierran verdaderas historias a veces muy grandes". Te invito a leerme si tienes un par de minutos...
No voy a luchar por ti, pero te prometo que disfrutaré mas de una vez de tu recuerdo.
Salfueradeti

No voy a luchar por ti, pero disfrutaré de tu recuerdo.

No voy a luchar por ti, pero te prometo que disfrutaré mas de una vez de tu recuerdo... La brisa susurraba entre las ramas, como si cantara una melodía de despedida. Las hojas doradas caían del árbol, danzando en el aire antes de tocar el suelo con un suave crujido....
Salfueradeti

No conviertas tus decisiones en condenas

No conviertas tus decisiones en condenas. En si mismo es complicado decidir entre las elecciones posibles, céntrate en soltar el pasado es lo que más atrapa y pesa. Tomar una decisión y aprender a retractarse si es necesario o uno esta equivocado no es solo un buen ejercicio de buenas...
Salfueradeti

Siempre fuí la nota discordante de la sintonía

Siempre fui la nota discordante de la sintonía por eso tuve que crear mi propia melodía.   © copyrigth | Oliver WM.
Salfueradeti

Se que a veces es difícil habitar la realidad

¿Cuál es realmente la realidad? Sé, que, a veces es difícil habitar la realidad, sin llegar a perder el equilibrio personal.. Pero a veces es muy complicado definir la realidad..   © copyrigth | José Luis Vaquero  
Quisiera ser tu dedo anular, ese que te incita a pecar
Salfueradeti

Quisiera ser tu dedo anular, ese que te incita a pecar

Me dejarías ser… Quiero ser tu dedo anular, ese que te invita a pecar.. que penetra tu piel que con su roce te hace gozar sin complejos ni dudas, sin mirar a tras, nadie te puede juzgar es tu momento tu juego y solo tu puedes participar, sin tiempo sin...
Salfueradeti

“A veces aun perdiendo se gana..”

Cada pensamiento rompe en mi como las olas en la orilla del mar y el viento de las emociones mueven las mías  desde dentro…. Quiero que sepas  que a pesar del tiempo en que quizás no supe amar sentir fue muy agradable  lo echaba tanto de menos… Y te diré...
Salfueradeti

No dejes de soñar por nada…

La vida es un tiempo increible, porfa no dejes de soñar... por nada, ni por nadie, tu responsabilidad primera es con tu vida. © copyright | José Luis Vaquero
¿Por qué soy capaz de entenderlo todo y no puedo entenderme?
Salfueradeti

¿Por qué soy capaz de entenderlo todo y no puedo entenderme?

Cuando me dicen que estamos hechos a semejanza del universo, soy capaz de comprender el caos que llevo dentro y puedo culpar a alguien de ese gran defecto de, a veces, entenderlo todo y otras, en cambio, no ser capaz de entenderme. Si estamos hechos a su imagen y semejanza,...
como decirle a mi alma que ya no estas aqui que no volveras acariciarla
Salfueradeti

Cómo decirle a mi alma que ya no estás aquí

En el vaivén de los días, mis lágrimas se convierten en un océano de tristeza cuando el destino susurra tu nombre. Cada recuerdo es un eco de tu partida, un eco que retumba en el vacío de mi alma. Quisiera encontrar las palabras adecuadas para comunicarle a mi ser que...
Salfueradeti

 Se que lo sabes…

Se que lo sabes, a veces has lo más evidente a nuestros ojos puede pasar desapercibido por eso conviene fijarse en lo que importa y lo  demás dejará de tener sentido.   © copyrigth | José Luis Vaquero  
Salfueradeti

Voy a dejar de pensar en ti…

Voy a dejar de pensar en ti, siento que no estas preparado para amarme, para sentir y saber que es lo que espero de ti, algo más que simplemente estar aquí, pegado a mi, viviendo otros mundos que te llevan y te traen dejándote sin saber a dónde quieres llegar,...
Salfueradeti

¿Por qué soy una persona fría y distante con los demás?

¿Por qué soy una persona fría y distante con los demás?, por qué me considero así, es cierto o es solo una forma de pensar sobre mi misma equivocada. REFLEXIÓN: el principio de la autocomprensión. Reflexionar sobre por qué alguien puede sentirse frío y distante con los demás es un...
  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto