A veces es solo cuestión de paz mental... En el torbellino de la vida, donde las situaciones y eventos se suceden a un ritmo vertiginoso, la búsqueda de la paz mental se convierte en un oasis de tranquilidad. A veces, la comprensión absoluta de cada acontecimiento se vuelve una tarea...

Sé que hay una parte oscura en mí, que a veces se apodera hasta de mi alma, que rompe mis esquemas y me atrapa en mil palabras que no sería capaz de decir cuando ella se esconde y calla. No te voy a mentir: por si te quieres quedar, quiero...

En el fondo, nadie puede darte la calma, menos dudas y equilibrio personal, porque eso siempre dependerá de ti. REFLEXIÓN POR: Luisa Cervantes. Creo que sobrevaloras la calma, supongo que eso le pasa a alguien que ha vivido en una eterna lucha con el mundo y, sobre todo, interna. No...

Si todo pasa porque tiene que pasar, ¿qué es lo que queda cuando las emociones se van? Quizás solo los caminos que juntos hicimos al andar, caminos sobre los cuales ni siquiera nuestras huellas quedarán. Camina lento y seguro, camina y deja caminar." © copyrigth | José Luis Vaquero.

Te tiras media vida luchando, esforzándote al máximo, culpando a los demás y a la sociedad de tus propios problemas, de tus fracasos… Hasta que un día, sin saber cómo ni cuándo, te das cuenta de que en realidad la lucha es contigo mismo. Y hasta que no haces ese...

Tolerar las emociones que causan dolor se llama equilibrio. Tener la habilidad de manejar y tolerar las emociones dolorosas implica una profunda comprensión de uno mismo y de las situaciones que enfrentamos en la vida. Es un indicador de madurez emocional y fortaleza interior. Cuando somos capaces de enfrentar estas...

El secreto para vivir en armonía, no intentar cambiar a nadie es vivir con personas que no intentan cambiarte. Todos buscamos la forma de vivir en armonía con los demás, como formato principal en las relaciones personales. Aspiramos a rodearnos de personas con las que podamos compartir momentos agradables, construir...

Todo es tan incierto que debes aprovechar cada momento... Si todo es tan incierto que lo bueno debes aprovecharlo en cada momento que se presenta. La vida, en su constante fluir, nos presenta un sin fín de posibilidades, tanto alegres como tristes. La incertidumbre, esa compañera inseparable de camino, y...

Es duro y complicado de entender a la vez, lo sé, pero todo aquello que te rompe el corazón, te abre los ojos, te prepara y repara para no caer la proxima vez... REFLEXIÓN Imagina que tu corazón es como un frágil cristal. Cada vez que te enamoras y la...

No podemos pedirle ni forzar a los demás a que vean las cosas como nosotros, pero sí que respeten nuestra forma de verlas. Se llama respeto y es importante recordar que le debemos más a quien nos lleva la contraria que a quien nos da la razón, porque nos permite...