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Buscar el equilibrio siempre es complejo

 

Buscar el equilibrio siempre es complejo, donde lo externo provoca tormentas, turbulencias extremas, pero donde el enemigo mayor será tu propio ego.

 

© copyrigth | José Luis Vaquero

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Cuidado con lo que siembras…

En el mundo de las emociones como casi todo en la vida, cuida lo que siembras porque de ello dependerá lo que puedas recoger. Se que lo vas a entender, aunque sea cierto también que no se recoge todo lo que esperas recoger porque de ello también depende, de donde...
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A veces no se quien quiero ser, pero…

La vorágine de la vida nos lleva y nos trae de aquí para allá, abstrayéndonos muchas veces de la propia realidad de nuestro entorno, haciéndonos dudar hasta de nuestros principios sin darnos un respiro, sin dejarnos ver un poco mas allá… losé esa es parte de la inexorable realidad.. Por...
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Elijes bien tus batallas a veces tu equilibrio va en ello

Con el tiempo quizás por la experiencia aprendes a elegir lo que dices, a no reaccionar cuando escuchas o ves algo que te incomoda… En realidad, es el principio del alejamiento.. poco a poco evitas a las personas que te hacen sentir incomoda, aquellas que te escuchan como si escucharan...
Hoy casi sin darme cuenta me perdí... mirando a nada, sin fijar la vista en algo concreto
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Hoy casi sin darme cuenta me perdí..

Hoy casi sin darme cuenta me perdí... mirando a nada, sin fijar la vista en algo concreto... me dejo llevar por los aromas del bosque, impregnado por la intensidad de sus colores, a veces anaranjados intensos, a veces suaves... La mente divaga entre recuerdos, y sin pensar persigo a cada...
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No le tengas miedo a la soledad

No le tengas miedo a la soledad… Vivir en compañía es genial si se da como se tiene que dar; pero no le tengas miedo a estar sola/o, pues la soledad te enseña y aporta de la mejor forma, lo que nadie te puede dar: seguridad. A veces puede parecer...
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No vemos las cosas como son, sino como somos

Una bella y profunda frase que muestra los filtros (sesgos cognitivos, vulgarmente prejuicios) con los que cada uno de nosotros ve la vida, las personas, las situaciones, y son la base por lo que cada cual interpreta la realidad de una manera diferente. No siempre somos conscientes de estos “filtros”,...
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Recupera tu forma despues de los excesos navideños

 SALUD, DIETETICA  Y NUTRICION  Bienvenidos a este apartado donde vas a poder encontrar respuestas prácticas a cuestiones de nutrición relacionadas también con tu salud y necesidades. Juntos podremos descubrir remedios, trucos y soluciones a tus preocupaciones relacionadas con tu nutrición y salud. MOTORES EN MARCHA Y... ¡ARRANCAMOS! ¨DE VUELTA DE...
Acuarela abstracta de una figura de espaldas frente a un lienzo en blanco, representando la verdad escrita en el cuerpo y el peso de las palabras.
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La verdad queda escrita en el cuerpo

La anatomía de nuestras historias pendientes En este rostro cansado se nota el paso de los años, pero no solo por el tiempo, sino por la carga narrativa. Cada arruga que marca mi piel es, en realidad, un verbo suspendido; cada línea de expresión es un recuerdo que no terminó...
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Hay un espacio en mi donde perderme

Hay un tiempo un espacio para mi donde perderme en mi universo es mi verso y hallarme hasta en la brisa del aire es mi sentir donde otras historias me hacen revivir a veces momentos de gloria otras ganas de vivir pero siempre nace la fuerza cuando crees en ti...
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No te hunde lo que hay al rededor sino lo que…

Las personas somos como los barcos. En realidad, el barco no se puede hundir por el agua que le rodea sino por el agua que acumule dentro de el… No te hundirás por lo que te rodea, te hundes por lo que permites que entre y se quede dentro de...
Poema sobre una mujer compleja, llena de emociones, fuerte y admirable, con un amigo que la apoya incondicionalmente.
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Se que a Veces Pareces un Poco Rara un Poco Loca Quizás

"Sé… que… a veces… pareces rara, aparentemente perdida, quizás.. un poco loca..." Un lienzo de emociones Tu ser, una compleja obra de arte, un lienzo donde se plasman las más variadas y complejas emociones. A veces, la rareza te envuelve, una neblina que te aleja del mundo, un enigma que solo...
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¿Crees en mí…?

Creíste en mi cuando nadie creyó, me hablaste cuando nadie me hablo viste en mi lo que nadie vio viviste en mi como nadie vivió, me amaste a mi como nadie me amo y me distes vida, cuando la sentí perdida, me distes sueños sin querer ser mi dueño, me...
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Siempre me dicen que estoy en la luna

Todo el mundo me dicen muy a menudo que siempre estoy en la luna… ¿será porque soy muy espacial? No deveras me gusta perderme en mis pensamientos, elucubrar, salirme de tono cuando los demás van al ritmo, estar donde me gusta estar, sin tener que dar explicaciones. Si soy rara,...
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Acéptate tal y como eres, ese es el principio del cambio

Es el principio fundamental: acéptate tal y como eres y una buena estrategia para la gestión emocional. El descubrimiento personal puede revelar aspectos de nuestra vida que no nos gustan o que nos cuesta ver como positivos. Pero debemos aceptarnos tal y como somos. Si partimos de la base, de...
Árbol onírico con zapatos iluminados colgados de sus ramas, técnica de acuarela y doble exposición, simbolizando la claridad tras soltar el pasado.
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Caminar descalza por fin…

Caminar descalza por fin, el alivio de soltar las direcciones prestadas La gratitud de abandonar los caminos ajenos Hoy me detengo a observar mi reflejo y, por primera vez, noto todos esos zapatos que ya no me calzan. No hablo solo de los que me apretaban hasta hacerme sangrar, sino...

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