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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • julio 1, 2022

Esta publicación puedes escucharla aquí

¿Qué es vivir?

Quizás, solo quizás, tomar decisiones y aceptar las consecuencias.

A veces, amar otras sufrir y siempre que se pueda hay que soñar, porque a veces, muchas veces, soñar es vivir y hacer tus sueños realidad una meta a conseguir, un camino a trazar, y un objetivo a cumplir.

Respirar prounfamente y sentir como el oxigeno llena tu cuerpo… eso es vivir

© copyrigth | José Luis Vaquero

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Persona solitaria de pie frente a un símbolo de dualidad y naturaleza representando la vulnerabilidad y la búsqueda de identidad.
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El peso de ser uno mismo

No es fácil ser quien eres en un mundo que solo busca su propio reflejo. El peso de ser uno mismo: Un ejercicio de desnudez A menudo pasamos de puntillas sobre los textos cortos, ignorando que en esa brevedad habita una violencia silenciosa: la de ser —o intentar ser— en...
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Sé que hay otra realidad que escondes bajo tu falda…

Pero hay otra realidad escondida bajo tu falda, que escondes, que te cuesta mostrarla, que te hace estar en guardia, que no te deja entregarte cuando anochece o cuando... despunta el alba... Que oscurece tu alma que no te deja encontrar la calma... que te llena de dudas impidiéndote seguir...
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
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Nos volvimos expertos en disfrazar lo que duele.

"El Arte de Fingir de disfrazar lo que duele" Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa...
No podrás parar el viento ni la lluvia pero puedes elegir mojarte o no
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No podrás parar el viento ni la lluvia pero puedes elegir mojarte

"Las emociones son como el tiempo no piden permiso para llegar " Laura y Juan estaban sentados en la terraza de un café en la Plaza del Reloj, en Talavera de la Reina. El sol escaso de esa tarde de invierno caía suavemente sobre los edificios de cerámica talaverana, y...
Y el tiempo pasó como un suspiro leyendo en ti dándole sentido a lo que pienso, a lo que sueño, a lo que vivo
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Y el tiempo pasó como un suspiro

Y el tiempo pasó como un suspiro leyendo en ti dándole sentido a lo que pienso, a lo que sueño, a lo que vivo dejándote ver en mí y a la vez aprendiendo contigo...Pues cuando la mente sueña todo adquiere sentido hasta las letras de las canciones en las que...
Oye… Si no vas a ser atrevido, apúntame en tu libreta del olvido
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Oye… Si no vas a ser atrevido, apúntame en tu libreta del olvido

Si no vas a ser atrevido, apúntame en tu libreta del olvido Oye... Si no vas a ser atrevido, apúntame en tu libreta del olvido. Me gusta la gente hechá pá alante, con ganas de vivir todo lo que no se ha vivido. REFLEXIÓN: Sin uda es una verdadera declaración...
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A veces ¿es complicada la realidad..?   He luchado en tantas batallas y aunque quizás la guerra no la pueda ganar, no entregare mi alma al diablo sin más.   Me agarrare con uñas y dientes a la vida , tratando de respirar no me daré por vencida, por muy...
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Amar no tiene dueño, lo sabes y lo sé

A veces…  hay tanta distancia en tus silencios que, duele el viento al rozar mi piel, como si el vacío de tu pensamiento me arrastrara al olvido de un tiempo que ya no está, que se ha ido  que ya se fue. Me pierdo en el laberinto de los recuerdos...
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Sabes bien por qué mis versos ya no hablan de ti

Sé, que... Sabes leer entre líneas… ¿Porqué mis versos no hablaran más de ti?   Porque te siento demasiado lejos. Porque no me buscas para sentir. Porque no me tienes presente en tus días. Porque me oyes pero no me escuchas. Porque me sacaste de tus noches. Porque no me...
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  Me costó  pero al final aprendí, que mi equilibrio personal, mi tranquilidad  tiene que estar por encima de cualquier persona o cosa. Sentirse bien con con los demás, los amigos, en el trabajo incluso en el amor todo eso esta genial pero con una condición  respetar mi equilibrio personal....
Aprendí que no hay que darle importancia a quien se va, sino a quien se queda.
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Aprendí que no hay que darle importancia a quien se va, sino a quien se queda. Aprendí que dormir recién bañada, con o sin pijama, desnuda o en bragas, es hacer lo que deseas en la vida, lo que te llena, lo que te da fuerza y esas alas para...
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Solo tu puedes hacer realidad tus sueños

Recuerda que nadie puede hacer realidad tus sueños, solo depende de ti poder hacerlos... Ponte en marcha, piensa, imagina levanta el vuelo, todo esta en ti, cada vez que nace una vida comienza un nuevo juego. Estás aquí, este es tu momente, comienza la partida, estás implicado en este juego....
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No te lo pienses más…

No te lo pienses más regala tú tiempo solo a quien lo sabe valorar. A veces llega en la vida ese momento en el que sabernos valorar es el principio del cambio, de la propia aceptación y de salir donde no nos saben valorar.   © copyright | José Luis...
Eres esa calle llamada olvido que se olvidó de... Mí.
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Eres esa calle llamada olvido que se olvidó de… Mí.

Eres esa calle llamada olvido que se olvidó de... Mí. Me convertí en un fugitivo del amor, perseguido por el anonimato del olvido, refugiándome en distancias y desdenes consentidos por ti. Me quedaré aquí hasta que el sol, el viento y las tormentas de otoño hagan crecer mis retoños, mis...
Hace tiempo que aprendí que quien no te contesta ya te respondió
Salfueradeti

Hace tiempo que aprendí que quien no te contesta ya te respondió

Hace tiempo que aprendí que quien no te contesta ya te respondió, que quien no te llama es porque no le interesas, que solo eres una más entre sus presas, dependiente de su área de caza para saciar sus ansias o, quizás, simplemente para llenar su ego y hacerle olvidar...
Salfueradeti

Siempre hay otras formas de ver la vida

    Puedes darlo todas las vueltas que quieras, no cojas lucha, pero lo mires como lo mires siempre habrá  otras formas de ver la vida que no tiene porqué coincidir con la tuya. No tienes porqué cambiarla si no lo estimas oportuno, pero  deverás respetar la de los demas....
Salfueradeti

No huyas de tu pasado porque siempre serás encontrado

Si huyes del pasado siempre serás encontrado porque el mañana es un mal sitio para esconderse. Afronta tus miedos, resuelve tus dudas, tus propios enfrentamientos, esa es la forma de buscar la paz y el equilibrio con uno mismo, date una tregua y  no eches balones fuera. No culpes a...
No quiero ser consuelo ni un pasatiempo para superar un duelo
Salfueradeti

No quiero ser consuelo ni un pasatiempo para superar un duelo

No quiero ser consuelo ni un pasatiempo para superar un duelo. Si no valoras mi tiempo, estás fuera del tiempo que para ti tengo... REFLEXIÓN Cuando decimos "no quiero ser consuelo ni un pasatiempo para superar un duelo, estamos expresando una necesidad profunda de ser valorados en nuestra totalidad. No...
Salfueradeti

A veces es bueno dejarse llevar…

A veces es bueno dejarse llevar, por el ritmo de la vida, la creatividad, por la magia, para sentirnos dueños de nosotros mismos, para hacer crecer nuestra autoestima y ser dueños de nuestro espacio, nuestra realidad.     © copyright | José Luis Vaquero

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