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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • febrero 24, 2023

Esta publicación puedes escucharla aquí

La vida es un tren que no espera mas de lo que espera

Hace tiempo aprendí que cuando lo tuyo lo que te importa siempre se deja para después, para el final para lo ultimo es porque en realidad no tienes ninguna importancia en su vida.

Recuerda que la vida es como  un tren con mil y una parada que no espera más de lo que espera..

© copyrigth | Jose Luis vaquero

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“Lo podrás entender..?”

  Quizás no seamos amantes, ni siquiera novios, tal vez ni verdaderos amigos. Pero siempre estuvimos juntos cada vez que nos necesitábamos nos tuvimos. © copyright | Sebastián Alonso Ojeda
Una pintura en acuarela de estilo semirrealista muestra a una joven y un joven en una escena cargada de emoción. Ambos están de perfil, enfrentándose directamente mientras gritan con la boca abierta. El cabello largo de la chica es arrastrado por el viento hacia atrás, lo que intensifica la sensación de tensión y energía. Ella viste un suéter lila y su rostro expresa rabia y determinación. El fondo es nebuloso, con tonos fríos de azul y un gran círculo blanco detrás de ellos que evoca un halo o una luna, acentuando el dramatismo de la escena. La imagen transmite un conflicto emocional profundo y una confrontación intensa.
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A veces el amor no muere por lo que se grita

"El Idioma de lo No Dicho" A veces el amor no muere por lo que se grita, sino por lo que se calla en los intervalos de calma. Es en esos espacios de aparente paz donde se gesta el verdadero adiós, cuando las palabras necesarias se quedan suspendidas en el...
La Soledad no es lo que Siempre nos han Contado.
Salfueradeti

La Soledad no es lo que Siempre nos han Contado.

"Rompiendo Cadenas de lo Equivocado " La cafetería está casi vacía, solo el murmullo de la cafetera y el crujir ocasional de una silla rompen el silencio. Laura y Carlos están sentados en una mesa cerca de la ventana, cada uno con una taza de café entre las manos. Hace...
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Hace tiempo que el viento no sopla a mi favor

Hace tiempo que el viento no sopla a mi favor, que voy contra corriente, que lo pequeño se hace grande y lo grande aun mayor, pero sigo aquí, en la lucha, no dejare de ser yo. Sigo siendo el mismo sigo siendo yo. © copyright | José Luis Vaquero
Fuimos dos juguetes rotos jugando uno con el otro.
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Fuimos dos juguetes rotos jugando uno con el otro.

Qué pena me da... fuimos dos juguetes rotos, jugando el uno con el otro... Cuando las relaciones de pareja pasadas no se dejan atrás, se mantienen en un tiempo presente y aún no estamos preparados para comenzar otras; marcadas por experiencias traumáticas que nos han dejado heridas profundas. No es...
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Hasta que  lo inconsciente no se haga consciente…

 “Hasta que  lo inconsciente no se haga consciente, el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú le llamarás destino” Carl Jung. Cada uno de nosotros como cada ser humano es impulsado a tomar acciones  por fuerzas y estímulos externos, pero también internos. Los motivos internos vienen de un origen más...
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“Crees en la singularidad..?”

Si crees que el futuro está escrito no habrá elección para ti solo rendirte a la convicción de la evidencia de tu reflexión.. Pero te has paradoja a pensar qué tal vez exista lo que tiene que ser y a la vez también lo que es..? Puede que no fueras...
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Me dijiste “te quiero” y quite las pilas al reloj…

Me dijiste “te quiero” y quite las pilas al reloj…     © copyright | Oliver VM
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El limite de las emociones…

El limite de las emociones son las barreras que construimos en nuestra mente sobre lo que estamos dispuestos a aceptar o lo que estamos dispuestos a negociar. Se trata de un  mapa mental, que trata de dejarte claro  como buscar relacionarte con los demás y contigo mismo. Sin lugar a...
Aléjate de las personas que te hacen sentir culpable.
Salfueradeti

Aléjate de las personas que te hacen sentir culpable.

Aléjate de las personas que te hacen sentir culpable... Si hay alguien en tu vida que, sin motivo alguno, tiene el poder de hacerte sentir culpable, aléjate. Hagas lo que hagas nada podrá cambiarle, es una persona toxica, mezquina y cobarde. REFLEXIÓN: Ser capaz de reconocer a las personas tóxicas: No...
Salfueradeti

“Que prefieres..?”

No busques con quien envejecer, mejor busca quien sea capaz de mantener vivo el niño que hay en ti, quien sepa ver el ritmo que te domina, quien sepa mantener la melodía que cada día surge y habita en ti. © copyright | José Luis Vaquero  
Mujer en río transformando su lucha contra la corriente en entrega, simbolizando el viaje del control a la aceptación en la vida
Salfueradeti

Deja de pelear contra ti, acepta el reto y comienza a vivir

"El lenguaje secreto de las corrientes" Hace algún tiempo Clara dedicaba sus días a una batalla absurda contra el río, empeñada en torcer el curso del agua con sus propias manos. Cada amanecer la encontrabas en la misma posición: pies enterrados en el lecho pedregoso como raíces enfermas, brazos temblorosos...
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La asertividad, que es, para que sirve.

LA ASERTIVIDAD ¿Qué es y para qué sirve la asertividad? La asertividad es una estrategia, habilidad o gestión en la comunicación personal que conlleva o intenta lograr establecer, un vínculo comunicativo sin verse sometido a la voluntad u opinión de nuestro interlocutor, pero tampoco intentar agredirlo. Básicamente en el argot...
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No temas perderte…

No temas perderte a veces es lo mejor para volver a encontrarse   © copyrigth | José Luis Vaquero
Ella es así, aprendió a vivir sin abrazos y a vivir sin alas
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Ella es así, aprendió a vivir sin abrazos.

Ella es así, aprendió a vivir sin abrazos, a montar y desmontar su puzle mental, pedazo a pedazo. Se hizo cargo de sí misma, comprendió que existir no es un cuento de hadas. Pero no se abandona, ni se deja ir, se ama y cuando soplan malos vientos es tan...
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La felicidad llega cuando disfrutas de lo que tienes

¿Qué es la felicidad? Es una pregunta que todos nos hemos hecho en alguna ocasión en la vida. Cómo decía Séneca en su 'De vita beata', “todos los hombres, quieren vivir felizmente. Todos pretendemos ser felices y para ello intentamos descubrir qué es. Sin embargo, cada persona tine una respuesta, una definición de...
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¿Hubo conexión entre los dos?

¿La conexión es cosa de dos? Es fácil trazar una línea entre dos puntos y pensar que entre ellos hay una conexión, que están conectados; pero el que uno de nosotros lo pensemos no tiene por qué significar que sea cierto, que existe solo lo damos por sentado. Siento haberte...
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¿Sientes esa llama..?

La verdad es que nunca se van de nosotros aquellos que con su magia fueron capaces de crear luz en ti alejando de nosotros parte de nuestra inmensa oscuridad.Créeme sigues ahí, intacta. Eres parte de la energía que habita en mí que mantiene la llama y me hace levantarme cada...
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EL APEGO EVITATIVO Conocernos a nosotros mismos, el cómo, el porqué, reconocer y darles sentido a nuestros comportamientos; comprender nuestras emociones, nuestras desilusiones, profundizar, ver como nos afectan y sacar conclusiones, es asomarse a veces sin querer a nuestros precipicios emocionales personales, los cuales antes o después tendremos que hacerlo...
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No siempre he sido la mejor pareja. He cometido errores, te he hecho sufrir y te he metido en situaciones difíciles. He avivado tu miedo, ese mismo que ya habías combatido en tu propio camino. A pesar de todo, has seguido creyendo en mí. Tu apoyo incondicional ha sido mi...

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