"A quien le importas a veces calla para saber lo que tienes que decir." Esta frase, envuelta en una aparente simpleza, esconde una profunda sabiduría sobre la comunicación genuina y la importancia de la escucha activa en las relaciones de todo tipo: trabajo, personales, familiares o de pareja. En ella...

Ella un día descubrió que tenia alas, que había nacido para volar y aprendió a usarlas. Ahora nunca más regresar a su jaula. Deveriamos reconocer que en realidad la mayor parte de las veces las limitaciones a las que nos exponemos vienen determinadas por nosotros mismos aunque suela suceder porque...

Te regalo mi tiempo es lo más valioso que tengo. No tengo nada más importante que dar, es lo que soy, mi fuerza, mi pensamiento, mis ganas de vivir y hasta mis silencios te los regalo por si de alguna manera te pueden servir…   © copyrigth | José Luis...

"A veces no es que cambiemos es que nosquedamos entre dos vidas " Clara y Marta estaban sentadas en el balcón del apartamento de Clara, con una taza de té humeante entre las manos. Era una tarde tranquila, el sol se filtraba entre las cortinas y el murmullo de la...

No quiero ser consuelo ni un pasatiempo para superar un duelo. Si no valoras mi tiempo, estás fuera del tiempo que para ti tengo... REFLEXIÓN Cuando decimos "no quiero ser consuelo ni un pasatiempo para superar un duelo, estamos expresando una necesidad profunda de ser valorados en nuestra totalidad. No...

Cuando las cosas te dejan de importar, cuando entiendes que aunque fueron importante ya no están, se han ido, cuando no quieres mirar atrás… en ese momento es el principio de tu olvido. No hay nada más fuerte, nada peor que el propio olvido.   © copyright | José Luis...

Soy consciente, sé, que, todos los días no podré, pero lo intento y eso es lo que hace la diferencia. Saber que no me rendiré me hace más fuerte, mas soportable el momento duro cuando me toca perder.     © copyright | José Luis Vaquero

¿Reciclas tus emociones? No la conserves mucho tiempo, recicla, separa, trata de que los residuos vallan cada uno a donde debe para no ensuciar el resto de tu cuerpo y siempre que puedas recicla, tu cuerpo lo agradecerá. Recuerda que los pensamientos son cosas y estos pueden afectar, tu auto...

Ponle atención y mucho cuidado a todo el mundo no le crece la nariz cuando miente o cuando se "siente asustado". Bueno, quizás es algo que todos sabemos aunque no lo tengamos en cuenta constantemente, pero es la realidad, ya quisiéramos que a todo aquel que miente se le pudiera...

Si una mujer guerrera se enamora de ti, debes saber que ella ama en silencio, como la noche ama a sus infinitas estrellas. Si una mujer guerrera se enamora de ti, no te asustes. Sus emociones son intensas, impredecibles y cambiantes, igual que a las de la luna, a la...

De verdad quieres saber quién eres…?   Cierra los ojos más a menudo, deja de estar tan pendiente, del mundo exterior centra tu energía tu atención en verte a ti mismo denudo….   Sin durezas, sin egoísmo, sin ambición y tal vez solo tal vez puedas encontrar al niño o ...

Puedo parecerte loca, inmadura incluso veleta, me da igual, pero verás si me buscas de verdad, me encuentras. Y no es que sea mala para captar indirectas, es que no respondo a frases que no vengan con mi nombre, porque ¿para qué perder el tiempo? Si lo sé hay gente...

Cuídate de las guerras, pues hay guerras emocionales que aun ganando se pierde, siempre hay opciones y si puedes mejor pasar. Todo lo que dices, haces o piensas y lo sacas de tu pensamiento cuando lo expresas siempre tendrá consecuencias, para bien o para mal.     © copyright |...

No te perdieron, te perdiste: El límite que llega cuando al fin eres tú Hay una distinción sutil, pero devastadora, que a menudo pasamos por alto en nuestras relaciones: No te dejaron. Te quedaste... cuando ya sabías que debías irte. Durante demasiado tiempo, te acostumbraste a un silencio que no...

Quierete y déjate querer, ponle un  poco de magia a la vida porque... Todos necesitamos el cariño de los nuestros para ser felices. No te aísles en soledad, en tu tristeza, compártela con los que te quieren y déjate mimar. De la misma forma, cuando tengas un poco de amor,...

A veces hay tantos miedos en nosotros mismos que hasta sentirse bien, asusta Sé, que me entiendes han habitado en ti por algún tiempo sé, que más de una vez. Aprenderé a liberarme de ellos... sé, que, cada día soy más fuerte... lo sé. © copyright | José Luis Vaquero

A pesar del sacrificio, de los problemas, del caos que forman algunas convivencias, creo que al final algunas personas pasan por nuestra vida, solo  para enseñarnos para hacernos ver como no debemos ser. © copyright  José Luis Vaquero

A veces nos empeñamos demasiado en los demás, en lo que quieren, en querer agradar, dejando un poco de lado lo que a nosotros nos gustaría más. Es genial darse a los demás e incluso sentirse aceptado, pero hay que ser conscientes del porqué lo hacemos y mas aun si...

Despertar y no estar dormido, soñar estando despierto, abrir un libro y sin haberlo leído entenderlo.Hablar sin decir palabras, reír sin hacer sonido, mirar aparentemente sin ver y conservar todo lo visto.Vivir sin sentir morir, caminar estando detenido, correr aún sin moverte del sitio.Sentir el olor de tu piel sin...