Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • abril 19, 2025
"Espejo empañado que refleja manos intentando tocar un rostro difuso, metáfora de identidad cambiante"

Esta publicación puedes escucharla aquí

¿Somos los mismos que ayer? ¿Te reconoces en el espejo?

«La paradoja del espejo: cuando el reflejo ya no te reconoce»

El espejo empañado del baño te devuelve una pregunta cada mañana: «¿Quién eres hoy?». Te observas con esa mezcla de curiosidad y temor, buscando en tu reflejo algún rastro familiar.

Pero los ojos que te miran ya no son los de hace un año, ni siquiera los de hace un mes. La piel guarda nuevas líneas, el gesto ha aprendido otros códigos. ¿Dónde quedó aquella persona que creías ser?

¿Te reconoces cada mañana en el espejo?

Pasas los dedos por el cristal, como si pudieras borrar la niebla del tiempo. Pero el desconocido que te devuelve la superficie sigue ahí: Ayer soñabas con océanos abiertos. Hoy anhelas la quietud de los lagos. Mañana… quién sabe qué mapa dibujará tu corazón.

Es la paradoja: «Somos los mismos, pero nunca iguales». Como un río que jamás bebe dos veces la misma agua, pero insiste en serpentear hacia el mar.

Lo que permanece cuando todo cambia

En medio de este torbellino de transformaciones, algo se aferra con terquedad: Esa risa que sigue brotando igual cuando te sorprendes a ti misma. Esa rabia que aún sabe a hierro en la boca ante las injusticias. Esas ganas de vivir que persisten como raíces bajo la tierra movediza.

    «No somos lo que perdemos, sino lo que insistimos en conservar», susurra el relato. El truco está en distinguir entre lo que debe irse (los miedos viejos, las pieles que ya no nos caben) y lo que merece quedarse (la esencia que nos hace únicos).

    El arte de navegar en la contradicción

    Este pensamiento, la reflexión personal es un salvavidas para quienes: Se sienten extranjeros en su propia historia. Extrañan versiones pasadas de sí mismos. Temen que el cambio los aleje de su centro de gravedad.

    La próxima vez que el espejo te devuelva una mirada desconocida, recuerda: no estás perdiendo quien eras, estás ganando quien serás. El relato no ofrece respuestas fáciles, sino la valentía de habitar la pregunta.

    ¿Y tú? ¿Qué parte de ti ha resistido todos los cambios? Cuéntanos en comentarios. ▼




    ©Jose Luis Vaquero

    0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
    Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
    Cargando...
    Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
    [imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
    [ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
    [imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
    [ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
    [imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
    [ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]
    Cargando....
    Salfueradeti

    Cambia ruido por melodia, disfruta de la sinfonía de tu vida

    Si quieres convertir el sonido en melodía, ponle orden, el equilibrio es calidad de vida, cambia hasta el sentido de la vida. Disfrutaras de la sinfonía de tu propia vida.   © copyright | José Luis Vaquero  
    No le tengas miedo al mañana aún no está para darle importancia.
    Salfueradeti

    No le tengas miedo al mañana aún no está para darle importancia.

    "No le tengas miedo al mañana si aún no está para darle importancia." El poder del presente. Vivir en el ahora. La frase nos invita a centrar nuestra atención en el presente. El pasado ya no se puede cambiar y el futuro aún no ha llegado. Al enfocarnos en el...
    Salfueradeti

    No te cortaron las alas sólo te hicieron creer que

    No te cortaron las alas, sólo te hicieron creer que no tenías. © copyrigth |  Oliver V.M.
    Salfueradeti

    Si me olvido de que te quiero, tu no me olvides.

    Si me olvido de que te quiero, tu no me olvides.   © Oliver VM  
    Salfueradeti

    “Lo has vivido alguna vez..?”

    A veces hay tantos miedos en nosotros mismos que hasta sentirse bien, asusta Sé, que me entiendes han habitado en ti por algún tiempo sé, que más de una vez. Aprenderé a liberarme de ellos... sé, que, cada día soy más fuerte... lo sé. © copyright | José Luis Vaquero
    Salfueradeti

    Hay Quien no Aprende.. a Soltar

    Hay quien no aprende a soltar. No sabe o no quiere valorar la carga que lleva en su mochila. Pero esta es tan importante reconocerla, pues será una de las pocas formas que podrás liberarte de ellas. Somos capaces de observar a los demás y hasta sugerirles qué tienen que...
    Dime si puedes, Después de amar que es lo que queda...
    Salfueradeti

    Dime si puedes, Después de amar que es lo que queda…

    ¿dime si puedes, Después de amar que es lo que queda…? Con la gente nunca se sabe, cambia cuando está a solas.. Sí a veces crees que las conoces y de repente descubres que no tenías ni idea.. Nunca sé, que le gusta a ella. Nunca sé, cómo será mañana....
    No hay decisiones sin consecuencias. Mide tus pasos, mantente alerta.
    Salfueradeti

    No hay decisiones sin consecuencias mantente alerta.

    No hay decisiones sin consecuencias mantente alerta. Mide tus pasos, mantente alerta. La realidad es que todos y cada uno de nosotros somos la suma de nuestras acciones y, por tanto, las consecuencias de nuestras decisiones. Acertaremos muchas veces y nos equivocaremos otras tantas, por eso mantenerse alerta para hacer...
    Quizás fue pedirle demasiado que se quedara una eternidad a mi lado.
    Salfueradeti

    Quizás fue pedirle demasiado que se quedara una eternidad.

    Quizás fue pedirle demasiado que se quedara una eternidad a mi lado.... En la penumbra de mis pensamientos, se agita un torbellino de emociones que amenaza con consumirme. Pedirle que se quedara a mi lado para siempre fue como rogarle a la tormenta que se detuviera en su furia, una...
    Debemos aprender que para amar hay que dejar de querer.
    Salfueradeti

    Debemos aprender que para amar hay que dejar de querer.

    Debemos aprender que para amar hay que dejar de querer “Y tu… prefieres querer o amar..?” Hay demasiadas personas que se toman las relaciones como una guerra en la cual han de marcar los tiempos de cada proceso de cada momento por eso son capaces de querer pero no saben,...
    Salfueradeti

    Ser el dueño de tus silencios te liberará de…

    Ser el dueño de tus silencios te liberará de la esclavitud de tus palabras.   © copyrigth | José Luis Vaquero
    En mis noches de demonios, tú eres mi infierno, donde sucumben cada uno de mis deseos,
    Salfueradeti

    En mis noches de demonios, tú eres mi infierno.

    En mis noches de demonios, tú eres mi infierno, donde sucumben cada uno de mis deseos, donde el fuego eterno no es capaz de consumir ni uno solo de ellos. REFLEXIÓN "En mis noches de demonios, tú eres mi infierno" es una frase que envuelve una mezcla de deseo y...
    No puede dominar el juego, ella ha ganado de nuevo otra vez.
    Salfueradeti

    No puede dominar el juego, ella ha ganado de nuevo otra vez.

    De nuevo todo comienza y me dejo llevar por la tempestad que hay en mí, que surge de mis infiernos, arrasando, olvidando lo que siento, lo que hago aquí, lo que quiero, lo que espero de ti... Solo la voluntad de darme a ella es lo que genero dentro de...
    Salfueradeti

    Te apetece… ¿Cambiamos el mundo?

    Que se pare el mundo.. que llegue la calma.. que el alma  se llene  con cada melodía que pueda surgir de la nada. Que calle la noche, que nos despierte el alba, que la luz del día despeje cada duda, que sin fisuras se construya  cada principio que pueda mover...
    Cuando te hablen de mí, recuerda que la historia la escriben los vencedores, no confíes demasiado en ella
    Salfueradeti

    Cuando te hablen de mí… la historia la escriben los vencedores

    Cuando te hablen de mí, recuerda que la historia la escriben los vencedores, no confíes demasiado en ella, pues no gané ni perdí, solo me quedé sin ti, pero ella se quedó sin mí... ¿Qué más puedo decirte? Y hasta en las guerras de las emociones suele suceder así: unas...
    Llamame loco pero Es una bendición y una maldición a la vez sentir todo tan intensamente
    Salfueradeti

    Es una Bendición y una Maldición Sentir Todo tan Intenso

    Sentir con intensidad: ¿una bendición y una maldición a la vez? La intensidad es un torrente de emociones que nos define como seres apasionados, sensibles y receptivos. Sentimos el calor del sol como una caricia en la piel, el aroma de la lluvia como un perfume embriagador y la música...
    Me vi obligado a sumergirme en la oscuridad del anonimato para descubrir la luz de mi propio universo.
    Salfueradeti

    Tube que Desaparecer del Mundo para Encontrar mi Mundo

    "Tube que Desaparecer del Mundo para Encontrar mi Mundo..." Desaparecer del Mundo En un momento determinante y vital de su vida, decidió retirarse del tumulto del mundo para descubrir su propio universo personal fueras de las miradas de los demás. La necesidad de autoconciencia la condujo a un retiro interior,...
    Salfueradeti

    No te quiero olvidar, pero te voy a pensar menos…

    No te voy a olvidar, pero al alejarte de mi, dejar nuestra vida en común atrás, sin duda con el tiempo te recordare menos y es posible que un día casi sin querer, sin pensar, sin saber por qué te llegaré a olvidar. La distancia que entre nosotros ponemos mata...
    Salfueradeti

    Hay una parte en mi que se llama olvido

    Te quedaste a habitar en mí, pero en ese espacio vacío que se llama olvido, donde tus actos te atraparon sin poder salir, donde descubrir que no significas nada, es lo que más te hace sufrir, sin poder salir, haciéndote esclava de tu propio sentir y por el fin de...
    Ella aprendió a vivir sin amor y no necesitó del viento para desplegar sus velas y navegar por cualquier mar, mar adentro.
    Salfueradeti

    Ella le dijo al amor no se vivir sin ti, pero estoy aprendiendo.

    Ella aprendió a vivir sin amor y no necesitó del viento para desplegar sus velas y navegar por cualquier mar, mar adentro. Descubrió que no tenía prisa por llegar a ningún puerto, ni miedo a las tormentas, ni a los abismos, ni a los demonios, ni a los propios infiernos,...
    • Todas las publicaciones
    • Autoayuda
    • Reflexiones
    • Poemas reflexivos
    • Amar sin mas
    • Desamor
    • Blog
    • Registrate
    • Política de cookies
    • Política de privacidad
    • Términos y condiciones
    • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
    • Contacto