Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • febrero 11, 2026
Acuarela abstracta de una figura de espaldas frente a un lienzo en blanco, representando la verdad escrita en el cuerpo y el peso de las palabras.

Esta publicación puedes escucharla aquí

La verdad queda escrita en el cuerpo

La anatomía de nuestras historias pendientes

En este rostro cansado se nota el paso de los años, pero no solo por el tiempo, sino por la carga narrativa. Cada arruga que marca mi piel es, en realidad, un verbo suspendido; cada línea de expresión es un recuerdo que no terminó de contarse. Me descubro pensando que, quizás, no soy yo el que habla, sino el eco de lo que otros escribieron sobre mí.

Vivimos bajo el yugo de opiniones ajenas, juicios que no pedimos y etiquetas que nos pegaron como si fuéramos objetos en una estantería. Son letras prestadas que terminaron tatuadas en la piel sin nuestro consentimiento, formando una verdad escrita en el cuerpo que a veces sentimos que no nos pertenece.

El laberinto de la contradicción personal

Y, sin embargo, aquí estoy. Con el sombrero lleno de ideas que se escapan como humo y pensamientos enredados que arañan las paredes del cráneo buscando una salida. Me muevo en la contradicción constante: quiero callar para protegerme, pero necesito decir para sentirme vivo; deseo borrar las marcas del pasado, pero me aferro con desesperación a lo que ya está escrito, porque es lo único que conozco de mí mismo.

He entendido, finalmente, que no importa cuánto ruido hagan las palabras externas o cuán fuerte griten las etiquetas. Siempre quedará un espacio en blanco, un rincón virgen dentro de mi pecho.

El arte de reescribir nuestra propia esencia

En ese pequeño espacio —aunque parezca insignificante ante la inmensidad del ruido— es donde recupero el poder. Es allí donde puedo, por fin, redactar lo que realmente soy, lejos de las expectativas y los guiones preestablecidos. Es el momento de reconocer que la verdad escrita en el cuerpo puede ser editada por nuestra propia mano.

Yo también he fallado, permitiendo que otros sostuvieran la pluma de mi vida durante demasiado tiempo. Pero hoy, propongo la calma de la hoja en blanco como un acto de rebeldía.

Si hoy tuvieras la oportunidad de borrar los tachones y reescribirte de nuevo, ¿qué frase elegirías para definirte?

©Jose Luis Vaquero.

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]
Cargando....
Salfueradeti

Decir adiós es una forma de abrir la puerta al dolor

Decir adiós cuando, algo o alguien te importa de verdad, cuando te quieres quedar,  es abrirl la puerta al dolor para que sea compañero y habite contigo, es mostrarte ante el con humildad, con miedo, con respeto y casi siempre vencido... Pero a veces es mejor ser por algún tiempo...
La vida es demasiado corta para todo lo que he soñado vivir. No hay tiempo para guerras, vive y deja vivir.
Salfueradeti

La vida es demasiado corta para todo lo que he soñado vivir

La vida es demasiado corta para todo lo que he soñado vivir... No hay tiempo para guerras, vive y déjame vivir, no te quiero más a mi lado. Te quiero hasta con el alma, pero constantemente me reinicias, me atrapas, me llevas a tormentas desesperadas. No hay tiempo de quedarse...
Salfueradeti

Si somos lo que guardamos elige con que te quieres quedar

Es cierto que todo lo que ocurre en nuestro entorno nos afecta de un modo u otro, pero también es cierto que, somos nosotros los que tenemos que decidir conque nos queremos quedar. Aunque a veces las influencias externas son muy fuertes, tanto que nos pueden desequilibrar tenemos que ser...
Salfueradeti

Disfruta de la sinfonia de tu vida, solo tendrás una

¿Me quieres acompañar...?   La melodía de la vida, es un camino por andar, una armonía por descubrir, una nota por tocar una sintonía nueva que oír una sinfonía para llegar al corazón para poder encontrar la razón que nos hace vivir, que nos hace luchar aun sin saber de...
Siento que te sientas por mi decepcionada
Salfueradeti

«Necesitas algo más…?»

Siento que te sientas por mi decepcionada, tú te fijas en el aspecto yo eso no lo valoro nada, te centras en como vistes ... en como caminas en cómo te ven desde fuera y opinan, no entiendo ese concepto lo respeto, pero no va con lo que yo siento,...
Salfueradeti

Soy más fuerza que tormenta…

Sé que soy calma y a la vez tormenta, sé que soy dolor y muchas veces remedio, sé que doy amor y otras veces, si otras veces odio, se que soy duro y otras demasiado blando, se que soy dulce y a veces algo amargo... Pero es lo que soy,...
Ella es así se acostumbró a vivir sin amar y se enamoró de la vida, de su vida.
Salfueradeti

Ella es Así se Acostumbró a Vivir sin Amar y se Enamoró de laVida

Ella es así se acostumbró a vivir sin amar y se enamoró de la vida, de su vida... Sí ella es un espíritu libre, que se acostumbró a caminar sin depender del amor de los demás. No busca un lugar placentero donde descansar basado en relaciones, valora su libertad por...
Soy de un cuento sin adas ni princesas. No vengo de tierras encantadas
Salfueradeti

Soy de un cuento sin adas ni princesas

Soy de un cuento sin adas ni princesas. No vengo de tierras encantadas, donde Alicia y cenicientas reinaban, donde el despertar es con besos mágicos, en un mundo irreal de cuentos, vacíos, vanos. Mi vivir es en un plano real y tangible, donde las alarmas programan despertares rutinarios, donde las...
Salfueradeti

Se valiente tambien para decir te ame

Si fuiste valiente para decirme te amo y habitar en mi cada noche cada amanecer llenándome de emociones y sueños no seas cobarde para decir te ame el amor no tiene dueño es caprichoso, lo sé sucede a veces y  porque si no temas herir mis sentimientos sólo respétame hablándome...
Salfueradeti

“Tu eres la diferencia..?”

Tú me haces más fuerte porque soy consciente que no importa lo que escribo si no lo que tu sientes al leerme. Me sumergiré en océanos de palabras, navegare con tormentas desde el atardecer hasta el alba para intentar explicar por qué en ti como un tesoro guardas cada emoción...
Salfueradeti

Feliz cumpleaños hijo

Hay personas que son un viento fresco cada vez que aparecen en tu vida. Casi sin darse cuenta y aun con el gran peso que soportan te transporta como por arte de magia con su energía a cualquier estado mental incluso en el espacio tiempo personal, donde casi todo adquiere...
Jesús unizox

Sé que me entenderas, en mi tempestad tu eres mi calma

Eres capaz de ver la realidad..   Si acaso no entendiste que aunque este rota en mi tempestad tu eres mi calma y.. te asustas cuando me ves zozobrar con cada andanada.. a pesar de todo no me vayas a soltar te necesito para permanecer a puerto a marrada y.....
Salfueradeti

Cada viaje es una revelación más de mi mundo personal

A veces nos sorprenden los viajes que emprendemos, esas luchas que la vida o la casualidad nos hace tomar y.. quién nos acompaña en ellos. Pero sin duda son los viajes más duros más difíciles, que nos revelan quienes somos en realidad, de que pasta estamos hechos de que somos...
nunca soñe que conoceria a alguien a alguien como tu Reflexiones. Filosofía. Psicología. poesía asertiva. Motivación. gestión emocional… emociones sal fuera de ti
Salfueradeti

Nunca soñe con alguien como tú

Nunca soñé que.. conocería a alguien como tú. Nunca pensé qué podría perder a alguien como tú. Vida.. respóndeme a qué juego perverso juegas conmigo para que, me sienta de esta manera. De qué forma perversa manejas mis emociones, vida.. para hacerme soñar con ella, si yo solo busco, solo...
Salfueradeti

Para sumar no basta con ser uno, al menos hay que ser dos

Déjame navegar por tu vientre, sentirme más fuerte cuando… el placer te ata a mí. En ese momento tan sugerente, donde se pierde la noción del espacio, del tiempo. Donde te niegas a despertar en el presente, cuando escuchas cada pulsación de su corazón… al paso irreverente del tacto de...
Salfueradeti

No le temo a la soledad, a veces la gente es peor compañia

Se que es complicado mantener el equilibrio diario necesario para sobre vivir  con un daño mínimo. Pero no le tengas miedo a la soledad. A veces la gente es peor compañía, coartan tu libertad, tu forma de ver la vida, te arrastran a su propio universo y… te obstinas en...
Salfueradeti

¿Quieres saber quién eres…?

De verdad quieres saber quién eres…?   Cierra los ojos más a menudo, deja de estar tan pendiente, del mundo exterior centra tu energía tu atención en verte a ti mismo denudo….   Sin durezas, sin egoísmo, sin ambición y tal vez solo tal vez puedas encontrar al niño o ...
Salfueradeti

Hace tiempo que el viento no sopla a mi favor…

Hace tiempo que el viento no sopla a mi favor, que voy contra corriente, que lo pequeño se hace grande y lo grande aun mayor, pero sigo aquí, en la lucha, no dejare de ser yo. Sigo siendo el mismo sigo siendo yo. © copyright | José Luis Vaquero
Salfueradeti

“Crees en la singularidad..?”

Si crees que el futuro está escrito no habrá elección para ti solo rendirte a la convicción de la evidencia de tu reflexión.. Pero te has paradoja a pensar qué tal vez exista lo que tiene que ser y a la vez también lo que es..? Puede que no fueras...
Eres mi Tiempo Ganado al Universo
Salfueradeti

Eres mi Tiempo Ganado al Universo

Eres esa imagen que tengo en mi cabeza cuando me despierto, esa chispa que incendia lo que llevo dentro, el agua para beber cuando me encuentro perdido en mi propio desierto, el timón de mi barco para llevarme a puerto, mi ancla para que no me arrastren por fuerte que...
  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto