Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • abril 5, 2025
Silueta de mujer de perfil: La figura principal es la silueta oscura de una mujer de perfil mirando hacia la derecha. Su rostro está sereno y sus ojos parecen cerrados o mirando hacia abajo. Su cabello largo fluye hacia atrás.

Esta publicación puedes escucharla aquí

El Poder de la Conversación con Uno Mismo

«El Poder de la Conversación con Uno Mismo»

Clara se quedó mirando su reflejo en el espejo, como si buscara respuestas en los ojos de la mujer que la observaba desde el otro lado.

Había algo distinto en esa mirada, algo que antes no estaba allí. Una chispa, tal vez. O quizás solo era el cansancio de tantas batallas libradas en silencio.

—He muerto tantas veces —susurró, como si le estuviera hablando a alguien más—. Tantas veces que ya perdí la cuenta.

Cada vez que intentaba vivir, algo me detenía.

Algo me decía que no era suficiente, que no merecía ser feliz.

Pero ahora… ahora es distinto. Ahora voy a vivir, no para huir, no para sobrevivir, sino para sentir. Para descubrir qué es lo que tantas veces me perdí… y comenzo a creer en El Poder de la Conversación con Uno Mismo

Su reflejo la miró fijamente, como si estuviera esperando a que continuara. Clara respiró hondo y siguió:

—No voy a acordarme más de ti. De ese lugar frío, sombrío, donde todo parecía detenerse.

Donde aprendí a esconderme, a huir de mí misma en lugar de enfrentarme. Donde el miedo y el hastío eran mis únicos compañeros. Pero ya no. Porque entendí algo: solo queriéndome, solo conociéndome, pude salir de allí. De ti.

El silencio llenó la habitación, pero Clara no lo sintió incómodo.Era un silencio necesario, como el que sigue a una tormenta. Siguió hablando, esta vez con más firmeza:

—No fue fácil. Nunca lo es. Pero ahora sé que no puedo seguir viviendo en ese lugar donde todo era gris. Donde todo era miedo. Donde todo era… tú. Porque tú eras mi peor enemigo, pero también mi mejor maestra.

Me enseñaste a huir, pero también me mostraste que hay algo más allá del miedo. Algo que vale la pena vivir.

Su reflejo sonrió, como si estuviera de acuerdo. Clara sintió que algo dentro de ella se desprendía, como si finalmente estuviera soltando un peso que llevaba cargando por demasiado tiempo.

—Así que aquí estoy —dijo, con una sonrisa que empezaba a brotar en sus labios—. Lista para vivir. Lista para sentir.

Lista para ser yo, sin miedo, sin huir. Porque ahora sé que la vida no es solo sobrevivir, sino también sobre todo, vivir.

Y con esas palabras, Clara se alejó del espejo, dejando atrás a la mujer que alguna vez fue. Porque ahora, por primera vez, estaba lista para ser quien realmente era.

©Jose Luis Vaquero

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]
Cargando....
No hay nada en la vida que te limite o te encadene más fuerte que tu propia mente
Salfueradeti

No hay nada en la vida que te limite más fuerte que tu mente

En el fondo de esta reflexión se encuentra la certeza de que nuestra mente puede ser tanto nuestra aliada como nuestra peor enemiga. Es un recordatorio de que, a menudo, son nuestras propias percepciones, creencias y pensamientos los que pueden convertirse en las barreras más difíciles de superar. Cuando nos...
Salfueradeti

Y me llamaste loco, por bailar sin música…

Y me llamaste loco porque me viste bailar sin música y.. entiendo lo que significa.   Si no eres capaz de escucharla te será imposible seguir el ritmo.   Solo te diré que me hubiera gustado bailar contigo.   © copyrigth | Jose Luis Vaquero
Salfueradeti

El tiempo le dijo al reloj…

Y… el tiempo le dijo al reloj: no controles más mis horas mi tiempo no te pertenece. Y… el reloj le dijo al tiempo: tú eres quien no existes solo sucedes. REFLEXIÓN: En la vastedad del universo, el tiempo y el reloj entablaron una conversación eterna. El tiempo, un ser...
A veces qué difícil es razonar con tu propia cordura.
Salfueradeti

A veces qué difícil es razonar con tu propia cordura.

A veces qué difícil es razonar con tu propia cordura. Cuando se desata, cuando se hace más dura y te ata a emociones que nublan tu cordura; te hace dudar de ti mismo, te pone contra la pared, te asoma y te enfrenta a tus propios abismos, tu precipicio, buscando...
Salfueradeti

Sé, que, a veces sobran las palabras

En ti solo busque la ternura, el calor de tus palabras, la cercanía del amar cuando se ama. Busque la compañía, sonreír, reír a carcajadas y una impresión de cariño cuando nos íbamos a la cama. Y en la madrugada ver la expresión de tu cara, al disfrutar de cada...
Salfueradeti

Lo tuyo es una locura que lo cura todo

Eres.. mi tiempo más querido el pan para el mendigo la flor en el campo perdido el rio que nace de la nada casi sin sentido la luz del alba cuando abro los ojos y.. me siento dormido la estrella en la noche que.. deslumbra que me guía en cada...
Salfueradeti

Cuando el corazón tiene alegría…

Cuando el corazón  tiene o siente alegría, tu cuerpo no necesita de paz ni tu mente descanso. No pares date vida!!   © copyright | José Luis Vaquero  
Salfueradeti

Seguro que lo sabes.. lo recordarás

Recuerda que.. somos libres de lo que pensamos pero esclavos de lo que decimos. Las palabras son las llaves sirven para abrir cerraduras, puertas pero también para cerrarlas y a veces de forma definitiva. Las palabras en el mundo de las emociones las cualen gobiernan nuestras vidas hay que usarlas...
Salfueradeti

Si las creencias son más fuertes que la verdad

Cuando las creencias son más fuertes que la verdad, nos asomamos al abismo interior que, no queremos aceptar, perdiendo todo el sentido de realidad. Arrastrando todo al vacío de la estupidez humana, instalando ideas vacías, que no se complementan con la veracidad; inculcando en otros formatos de vida que sólo...
Salfueradeti

Lo que soy, lo que sere, lo que fuí…

“¿Somos universos en constante colisión..?” Lo que soy, lo que seré lo que fui… Tres formas que a veces cohabitan en el mismo tiempo... Cuando pasa, cuando sucede, me invade, me anula mi forma de ser, de sentir, de ver la vida de existir. Y cuando lo haga, cuando no...
Salfueradeti

“Cuando y como prefieres luchar..?”

No luches por tu relación solo cuando la sientes cerca del abismo, por las emociones hay que luchar cada día. Si luchas por tu relación solo cuando la sientes cerca del abismo, te equivocarás. Las emociones son vida y  hay que luchar cada día, pues aun siendo igual, puede ser...
No hay nada más duro que el silencio entre dos personas que una vez se amaron
Salfueradeti

No hay nada más duro que el silencio en la ruptura entre dos.

El silencio entre dos personas que una vez se amaron es como un abismo sin fondo. Un vacío que se traga las palabras, las risas, los sueños compartidos, que desvirtúa la realidad del tiempo vivido. Es un peso que se instala en el pecho, una punzada en el corazón que...
Salfueradeti

¿Y si fuera cierto?

Y si fuera cierto y.. la realidad no es otra que somos un sueño en alguien que sueña estamos en su tiempo por un tiempo y.. dejamos la existencia para otra realidad u otro sueño que vuelva a soñar.. tu eres mi sueño y.. de ese sueño no quisiera despertar.....
Salfueradeti

La tragedia no es morir, lo trágico es no animarse a vivir

A veces entramos es esa desgana en esa apatía, incluso sin un motivo aparente grave en nuestras vidas. A veces es solo el cumulo de pequeños acontecimientos personales que nos hace poner en duda quienes somos, hacia donde vamos o si vale la pena. Poner en duda las cosas es...
Salfueradeti

No fueste más que una simplegota en…

¿De qué puedes presumir? Deja de presumir, pues no fuiste mas que una simple gota de lluvia en la lluvia torrencial de mis emociones.   © copyrigth | José Luis Vaquero
A veces, los desencuentros alejan más que la distancia y te absorbe ese océano de intolerancia
Salfueradeti

A veces, los desencuentros alejan más que la distancia

A veces, los desencuentros alejan más que la distancia y te absorbe ese océano de intolerancia del "yo puedo usar las excusas, pero tú búscate otra musa". Lo que yo hago para ti no sirve como excusa. Sientes que los hilos del entendimiento se tensan, algunos hasta romperse. Nace la...
Salfueradeti

No se si es por el dolor pero desde que te has ido

No se si es por el dolor, pero desde que te has ido el mundo ha perdido todo color. En homenaje a YUNA Oliver VM
Salfueradeti

La actitud no gana batallas pero termina guerras

No te será posible evitar que las situaciones en ti  provoquen emociones.  La actitud será la causa de cómo te afecten. Incluso el motivó a la vista del resultado tampoco será definitivo en su importancia. Lo mires como lo mires el centro de la balanza, donde se halla el equilibrio...
Qué torpeza la mía. Amarte sin saber que tú a mí solo me querías.
Salfueradeti

Qué torpeza la mía. Amarte sin saber que tú a mí solo me querías.

"Qué torpeza la mía. Amarte sin saber que tú a mí solo me querías..." Hablemos del amor y del querer... El amor y el querer, son dos términos que a menudo se confunden, pero que en realidad albergan matices distintos y profundos. Explorarlos desde una perspectiva filosófica y romántica nos...
A veces, algunas veces me gusta serle infiel a la rutina y a el...
Salfueradeti

A veces, algunas veces me gusta serle infiel

La rutina, como una sombra incesante, suele acechar algunos de mis días, envolviéndolos en una monotonía que poco a poco apaga la chispa de la emoción de la vida. Pero yo, como un ave fénix que resurge de sus cenizas, encuentro refugio en la rebeldía, en la dulce afrenta a...
  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto