Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • marzo 11, 2025
La Soledad no es lo que Siempre nos han Contado.

Esta publicación puedes escucharla aquí

La Soledad no es lo que Siempre nos han Contado.

«Rompiendo Cadenas de lo Equivocado «

La cafetería está casi vacía, solo el murmullo de la cafetera y el crujir ocasional de una silla rompen el silencio.

Laura y Carlos están sentados en una mesa cerca de la ventana, cada uno con una taza de café entre las manos. Hace tiempo que no se ven, y la conversación fluye entre recuerdos y reflexiones.

—¿Sabes qué he estado pensando últimamente? —dice Laura, rompiendo el silencio mientras mira por la ventana—. En la soledad.

Carlos la mira, intrigado, y toma un sorbo de su café antes de responder.

—La soledad… —repite, como si la palabra tuviera un peso especial—. ¿Y qué has concluido?

Laura sonríe levemente, como si estuviera ordenando sus pensamientos antes de hablar.

—Que la soledad no es lo que siempre nos han hecho creer —dice finalmente—. No es solo tristeza, vacío o aislamiento. A veces, es libertad.

Carlo arquea una ceja, interesado.

—¿Libertad? —pregunta—. ¿Cómo es eso?

Laura gira su taza entre las manos, como si buscara las palabras correctas.

—Imagina que has estado en una relación que te consume, que te limita, que te hace sentir atrapado —dice—. Una relación en la que pierdes partes de ti mismo sin darte cuenta. Cuando eso termina, al principio duele, claro. Pero luego… luego te das cuenta de que la soledad que sientes no es vacío. Es la libertad después de la esclavitud.

Carlos asiente lentamente, como si esas palabras resonaran en él.

—Es como si hubieras estado encadenado sin darte cuenta —dice—. Y cuando te liberas, al principio te sientes perdido, porque ya no sabes cómo es vivir sin esas cadenas. Pero luego… luego empiezas a respirar de nuevo.

—Exacto —dice Laura, con una sonrisa triste pero sincera—. La soledad es esa libertad que te permite volver a ser tú. Es el espacio en el que puedes reconstruirte, redescubrirte.

Carlos guarda silencio por un momento, como si estuviera reflexionando sobre sus propias experiencias.

—Es curioso —dice finalmente—. Siempre asociamos la soledad con algo negativo, con algo que hay que evitar a toda costa. Pero nunca nos detenemos a pensar que, a veces, es necesaria. Que es parte del proceso.

Laura asiente, mirando su café.

—Sí —dice—. Y lo más importante es que nos invita a cuestionar nuestras relaciones. A preguntarnos si estamos con alguien porque realmente queremos estar, o solo porque tenemos miedo de estar solos.

Carlos suspira, como si esas palabras le pesaran.

—Es difícil —admite—. A veces nos aferramos a personas o situaciones que nos hacen daño solo porque nos da miedo enfrentar esa soledad. Pero al final, es peor quedarse en un lugar donde no puedes ser tú mismo.

Laura lo mira, sintiendo cómo sus palabras resuenan en ella.

—Sí —dice—. No todo lo que nos cobija es refugio. A veces, lo que creemos que nos protege es lo que nos está ahogando.

Hay un silencio entre ellos, pero no es incómodo. Es un silencio que habla más que las palabras, un silencio que dice todo lo que no se ha dicho.

—Laura —dice Carlos finalmente, con un tono suave—. Me alegra haber hablado contigo hoy. Ha sido… bueno, ha sido bueno recordar estas cosas.

Ella sonríe, sintiendo cómo algo dentro de ella se calma.

—A mí también —dice—. A veces necesitamos recordar que la soledad no es el enemigo. Que puede ser una aliada, si la dejamos.

Carlos asiente, y ambos se quedan sentados en silencio, observando el exterior a través de la ventana. El sol comienza a ponerse, pintando el cielo de tonos anaranjados y rosados. Y por un momento, todo parece tener sentido.

—Cuídate, Laura —dice Carlos, levantándose de la mesa.

—Tú también, Carlos —responde ella, viéndolo alejarse.

Y así, con el corazón un poco más ligero y un poco más sabio, Laura sigue sentada en la cafetería, disfrutando del silencio y del calor de su café.

Porque, al final, eso es lo único que puedes hacer: seguir adelante, recordando que la soledad no es el fin, sino el comienzo de algo nuevo.

©Jose Luis Vaquero

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]
Cargando....
Salfueradeti

No tengas miedo sal fuera de ti escapa de tu soledad

¿Te gusta mirar o prefieres ver?   A veces descubre personas que te hacen pensar que son diferentes.   Pero con el tiempo te das cuenta que viven tan asustados, qué son incapaces de mirar por encima del muro que se han creado, por miedo a descubrir lo que hay...
Salfueradeti

Duerme mi niña, duermete ya…

Duérmete mi niña, duérmete ya, mamá está aquí, no tengas miedo. Las estrellas brillan en el cielo, y el viento suave acuna tu lecho.   Duérmete mi niño, duérmete ya, papá está aquí, te cuidará. El mundo es un lugar seguro, donde habitar.   Los animales del bosque duermen también,...
Hace tiempo que aprendí que quien no te contesta ya te respondió
Salfueradeti

Hace tiempo que aprendí que quien no te contesta ya te respondió

Hace tiempo que aprendí que quien no te contesta ya te respondió, que quien no te llama es porque no le interesas, que solo eres una más entre sus presas, dependiente de su área de caza para saciar sus ansias o, quizás, simplemente para llenar su ego y hacerle olvidar...
Salfueradeti

Qué pena me da…

Qué pena me da, pudiste amar, ser libre, volar sin mirar hacia tras, llenándote de vida y por miedo, temor, inseguridad o lecciones viejas arcaicas aprendidas te quedaste tan solo en eso, en una hermosa mentira disfrazada de verdad.   Cargando en su mochila con todo aquello que no quiere...
Dibujo de mujer en negro de medio cuerpo haciarriba cabeza agachada con los ojos entrecerrados con un fondo limpio en color hueso tirando a naranja
Salfueradeti

¿Que es la soledad? la libertad después de vivir con la persona equivocada.

¿Que es la soledad? Es la libertad después de la esclavitud de vivir con la persona equivocada. REFLEXIÓN: Normalmente, asociamos la soledad con sentimientos de tristeza, vacío e incluso aislamiento. Sin embargo, la soledad también puede ser la liberación que experimentamos al finalizar una relación tóxica o extremadamente complicada. Al...
Prefiero Mostrarme Aunque me Rompan el Alma a Vivir Escondido
Salfueradeti

Prefiero Mostrarme Aunque me Rompan el Alma a Vivir Escondido

"La Valentía de las Palabras Rotas" El café estaba casi vacío. Solo el murmullo de las tazas al chocar contra los platos y el aroma a granos recién molidos acompañaban a Ana, quien jugueteaba nerviosa con el azucarero. Tenía la mirada fija en la puerta, esperando que él apareciera. Cada...
Salfueradeti

No siempre fui quien quise ser, pero

No siempre soy quien quiero ser, no siempre fui quien quise, pero me siento bien conmigo mismo/a a pesar de que la lucha continúa en mí. No me dejaré llevar por aquello que me hace sentir fuera de mí, que me carga, que me descentra porque a pesar de lo...
Salfueradeti

No le temo a la soledad, a veces la gente es peor compañia

Se que es complicado mantener el equilibrio diario necesario para sobre vivir  con un daño mínimo. Pero no le tengas miedo a la soledad. A veces la gente es peor compañía, coartan tu libertad, tu forma de ver la vida, te arrastran a su propio universo y… te obstinas en...
Salfueradeti

La persona que te rompa no podra curarte jamás

La persona que te rompió no podrá curarte. La persona que te rompió nunca podrá ser la misma que te arregle… es más probable que esa persona, la que te rompió, pueda volver a romperte. Si cometes el error de pensar que quiere ayudarte a recomponerte solo conseguirás sobrexponerte de...
Salfueradeti

“Aprendiste a vivir ..?”

Si aprendes a soltar, a dejar ir, habrás aprendido a perdonar, pasando página y casi sin darte cuenta habrás aprendido la lección más grande a quererte y a creer en ti. © copyright | Jose Luis Vaquero
Eres mi viaje sin retorno, mi laberinto de emociones donde quiero perderme contigo
Salfueradeti

Eres mi viaje sin retorno, mi laberinto de emociones

Eres mi viaje sin retorno, mi laberinto de emociones donde quiero perderme contigo y no encontrar la salida... En el corazón de la ciudad, entre los edificios de acero y cristal, se encontraba un laberinto oculto. Un laberinto de calles estrechas y sinuosas, de callejones oscuros y olvidados. Un laberinto...
Salfueradeti

“Tu eres la diferencia..?”

Tú me haces más fuerte porque soy consciente que no importa lo que escribo si no lo que tu sientes al leerme. Me sumergiré en océanos de palabras, navegare con tormentas desde el atardecer hasta el alba para intentar explicar por qué en ti como un tesoro guardas cada emoción...
Salfueradeti

“Usas la actitud…”

No permitas que el comportamiento de los demás te roben la calma. Sin duda la actitud es la diferencia úsala, es la mejor herramienta para el equilibrio y la estabilidad personal. No es fácil mantenernos de pie en muchas ocasiones sin sufrir las consecuencias de los abatares de la vida,...
Salfueradeti

El tiempo es solo la frontera entre tu y lo que esperas

El tiempo solo es la frontera entre lo que tienes y lo que quieres conseguir no tiene ningún valor añadido solo el que tu percibes cuando no esta a favor de ti. Sueñas, piensa, crece, no vivas pendiente del el, pues el solo existe en tu cabeza, en la mía,...
Salfueradeti

¿Sueñas a menudo con ella?

Nunca soñé que.. conocería a alguien como tú. Nunca pensé qué podría perder a alguien como tú. Vida.. respóndeme a qué juego perverso juegas conmigo para que, me sienta de esta manera. De qué forma perversa manejas mis emociones, vida.. para hacerme soñar con ella, si yo solo busco, solo...
Es mi mundo ese mundo imperfecto donde las cosas pasan al revés
Salfueradeti

Es mi mundo imperfecto donde las cosas pasan al revés

Es mi mundo ese mundo imperfecto donde las cosas pasan al revés, donde la lluvia no moja los pies, donde el pensamiento vuela libre y la gente habita en las copas de los árboles. donde no cuesta creer que cualquier cosa pueda suceder con solo ser capaz de imaginar. Quizás...
Salfueradeti

Cuando la pasión se va.. ¿qué queda..?

Sé, que.. no eres el hombre perfecto que imaginaba y.. sé, que.. te quería más que te amaba. Aahora me doy cuenta que añoro la persona que fui cuando contigo estaba, fiel, cariñosa, cercana, siempre con la mano tendida por si te pudiera hacer falta, anteponiendo mi humanidad a cualquier...
Balada de un tiempo perdido
Salfueradeti

Balada de un Tiempo Perdido

Como balada de un tiempo perdido puedo ver las hojas vanas, muertas que el viento arrastra. El tiempo se escapaba de mis manos, perdiéndose en la fugacidad de sus propios minutos sin poderlo controlar y se configura en esa dualidad triste y a la vez oscura de mi realidad. Durante...
Me asusta cómo hay gente que puede mentir con tanta frialdad mientras jura que está diciendo la verdad sal fuera de ti
Salfueradeti

Me asusta cómo hay gente que puede mentir con tanta frialdad

Me asusta cómo hay gente que puede mentir con tanta frialdad, mientras jura estar diciendo la verdad. Es como si el engaño fuera un arte para ellos, una habilidad que dominan sin titubear. Me pregunto qué pasa por sus mentes, qué les lleva a manipular la verdad de esa manera....
Salfueradeti

Al final lo entendí, supe cual es la razón, comprendí

AL final lo entendí, ¿Que por qué sé que te amo? porque entre tantos defectos que sé que tengo encontraste una razón para quedarte a mi lado, para amarme. Porque logras ver en mi cosas que ni siquiera yo mismo puedo ver. ¿Sabes por que sé que te amo? Porque.....
  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto

Configuración de Cookies

Utilizamos cookies para mejorar tu experiencia de navegación, mostrar anuncios personalizados y analizar el tráfico del sitio. Al hacer clic en \\\"Aceptar todas\\\", consientes el uso de todas las cookies. Más información

Configuración de Cookies

Personaliza qué cookies quieres permitir. Puedes cambiar estas configuraciones en cualquier momento. Para más información sobre las cookies que utilizamos, consulta nuestra Política de Privacidad .

🔒 Cookies Necesarias

Estas cookies son esenciales para el funcionamiento básico del sitio web y no se pueden desactivar.

Propósito: Funcionalidad básica, seguridad, recordar preferencias de cookies.
Datos recopilados: Identificadores de sesión, preferencias de cookies, configuraciones de seguridad.
Compartido con: No se comparte con terceros.

📊 Cookies de Análisis

Nos ayudan a entender cómo los visitantes interactúan con el sitio web, recopilando y reportando información de forma anónima.

Propósito: Análisis de tráfico, comportamiento del usuario, optimización del sitio.
Datos recopilados: Páginas visitadas, tiempo en el sitio, fuente de tráfico, dispositivo utilizado.
Compartido con: Google Analytics (datos anonimizados).

🎯 Cookies Publicitarias

Se utilizan para mostrar anuncios relevantes y medir la efectividad de las campañas publicitarias. Esto nos ayuda a mantener el contenido gratuito.

Propósito: Mostrar anuncios relevantes, medir efectividad publicitaria, remarketing.
Datos recopilados: Intereses, comportamiento de navegación, interacciones con anuncios, datos demográficos.
Compartido con: Google Ads, Google AdSense, redes publicitarias autorizadas.

🎨 Cookies de Personalización

Permiten recordar tus preferencias y personalizar tu experiencia en el sitio web.

Propósito: Personalizar contenido, recordar preferencias, mejorar experiencia del usuario.
Datos recopilados: Preferencias de idioma, configuraciones de visualización, contenido favorito.
Compartido con: No se comparte con terceros, solo uso interno.