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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • marzo 12, 2023

Esta publicación puedes escucharla aquí

No todas las orugas se convierten en mariposas

A veces tienes que aceptar que no todas las orugas se convierten en mariposa. En los pensamientos, en las emociones ocurre igual,  déjalos fluir, sácalos a la luz, déjalos salir de ti…

La belleza está en lo que eres capaz de hacer no en lo que puedas pensar..

Esa es la quizás la gran diferencia si puedes verla estas mas cerca de la realidad.

No todas las orugas se convierten en mariposas… algunas se quedan en polillas.

 

© copyrigth: Jose Luis Vaquero

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no se si es justo pero lo siento asi sal fuera de ti Reflexiones, filosofía, psicología, poesía asertiva, motivación, gestión emocional… emociones
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El pasado es un libro cerrado. Mi nueva historia comienza hoy, y nadie la escribirá por mí. REFLEXIÓN Ver el pasado como un capítulo terminado. Al comparar el pasado con un libro cerrado, se da profundidad a la idea de que los eventos del pasado, aunque hayan sido significativos, ya...
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Salfueradeti

A veces, algunas veces me gusta serle infiel

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Quizás son las cosas de la vida, pero no me acostumbraré

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¿Lo recordarás? Sabes que, el tiempo no curará tus heridas. Tú las curas cuando las aceptas y olvidas.... Y formará parte de tu equilibrio personal, usar la actitud, para llegar a aceptar, sin sumisión, sin rendición... Es el mejor protocolo para quizás no olvidar, pero si dejar atrás, lo que...
Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa para no hablar, para no enfrentar lo que realmente importaba. Habían pasado años perfeccionando el arte de fingir. Laura sonreía cuando Daniel llegaba tarde a casa, diciendo que no importaba, que entendía. Daniel, por su parte, elogiaba la cena incluso cuando estaba fría, como si no notara el vacío que crecía entre ellos. Ambos habían aprendido a disfrazar el dolor, a convertirlo en algo presentable, algo que no hiciera ruido. Pero el silencio, ese compañero constante, era más elocuente que cualquier palabra. A veces, Laura miraba a Daniel de reojo y se preguntaba cuándo habían dejado de verse. No físicamente, sino realmente. Él estaba allí, pero era como si hubiera desaparecido detrás de una pared de gestos automáticos y respuestas prefabricadas. Y Daniel, por su parte, sentía que Laura era un cuadro colgado en la pared: hermoso, pero estático, sin vida propia. Una noche, después de una cena en silencio, Laura rompió el pacto no escrito. —¿Te das cuenta de que ya no nos miramos? —preguntó, con una voz que sonó más frágil de lo que esperaba. Daniel la miró, sorprendido, como si hubiera despertado de un sueño. —¿Qué quieres decir? —preguntó, aunque en el fondo sabía la respuesta. —Quiero decir que nos hemos vuelto expertos en disfrazar lo que duele —respondió Laura, con lágrimas en los ojos—. Pero no puedo seguir fingiendo que esto está bien. Daniel bajó la mirada, sintiendo el peso de las palabras de Laura. Sabía que tenía razón. Habían convertido su relación en una obra de teatro, donde cada uno interpretaba un papel para evitar el conflicto. Pero el conflicto, aunque doloroso, era real. Y lo real, aunque imperfecto, era lo único que podía salvarlos. —Tal vez —dijo Daniel, con una voz temblorosa— hemos estado tan ocupados fingiendo que no nos dimos cuenta de que nos estábamos perdiendo. Laura asintió, sintiendo que algo dentro de ella se desmoronaba, pero también se liberaba. Era como si, al fin, estuvieran quitándose las máscaras que los habían protegido, pero también los habían separado. Y así, en medio de la noche, con la televisión aún encendida pero ahora en completo silencio, Laura y Daniel comenzaron a hablar. No de lo que estaba bien, sino de lo que dolía. No de lo que esperaban, sino de lo que temían. Porque, al fin, habían entendido que disfrazar el dolor no lo hacía desaparecer, solo lo enterraba más profundo. Y que, a veces, la única manera de sanar es dejar que las heridas respiren, aunque duela. Al amanecer, el océano entre ellos seguía allí, pero ahora, al menos, estaban intentando cruzarlo juntos. Porque, aunque el arte de fingir los había mantenido a salvo, también los había alejado. Y era hora de aprender un nuevo arte: el de ser auténticos, incluso cuando duele.
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Nos volvimos expertos en disfrazar lo que duele.

"El Arte de Fingir de disfrazar lo que duele" Laura y Daniel se sentaron en el sofá, cada uno en un extremo, como si el espacio entre ellos fuera un océano imposible de cruzar. La televisión estaba encendida, pero ninguno prestaba atención. Era solo un ruido de fondo, una excusa...
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Dibujo de mujer en negro de medio cuerpo haciarriba cabeza agachada con los ojos entrecerrados con un fondo limpio en color hueso tirando a naranja
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¿Que es la soledad? Es la libertad después de la esclavitud de vivir con la persona equivocada. REFLEXIÓN: Normalmente, asociamos la soledad con sentimientos de tristeza, vacío e incluso aislamiento. Sin embargo, la soledad también puede ser la liberación que experimentamos al finalizar una relación tóxica o extremadamente complicada. Al...

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