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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • febrero 27, 2023

Esta publicación puedes escucharla aquí

Hay quien le teme al caos…

Hay quien le teme al caos, porque no comprenden que en realidad el caos es el final de todo y a la vez también el principio de cada comienzo.

 

© copyright | José Luis Vaquero

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Recupera tu forma despues de los excesos navideños

 SALUD, DIETETICA  Y NUTRICION  Bienvenidos a este apartado donde vas a poder encontrar respuestas prácticas a cuestiones de nutrición relacionadas también con tu salud y necesidades. Juntos podremos descubrir remedios, trucos y soluciones a tus preocupaciones relacionadas con tu nutrición y salud. MOTORES EN MARCHA Y... ¡ARRANCAMOS! ¨DE VUELTA DE...
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Nos soltamos de la mano y ya nada fue lo mismo

Y ese día.. nos soltamos de la mano, nos desconectamos y nunca más fue lo mismo. Ni el mismo sitio parecía el mismo lugar. Poco a poco fue distinto y nos olvidamos hasta del verbo amar. Como vino se fue, llegó casi sin darnos cuenta y desapareció, sin juicio ni...
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Somos el reflejo de lo que pensamos

  Somos el reflejo de lo que pensamos y todas las respuestas que buscas, lo que te hace bien, lo que te hace mal, aquello que quieres y deseas, están dentro de ti no las encontrarás en ningún otro lugar. Conviene ser reflexivos no interactuar por impulsos o por instinto...
La primera persona que tiene que normalizar lo que ha pasado en tu vida eres tú
Salfueradeti

La persona que tiene que normalizar lo pasado en tu vida eres tú.

La primera persona que tiene el poder y la responsabilidad de normalizar lo que ha sucedido en tu vida eres tú mismo. Puede ser un proceso desafiante, a menudo marcado por la auto-reflexión, la aceptación y el perdón. Pero es un paso crucial en el camino hacia la curación y...
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Alejate de quien te roba la calma

Que aras si a tú puerta llama la calma..? Cuando el viento de las emociones apenas nubla nuestra razón, llega a nosotros la calma. Esa ausencia de movimiento mental, apenas perceptible..  y el pensamiento consciente se eleva hasta las capas mas sensibles en paz, para alcanzar la zona de nuestra...
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Sí una mujer guerrera se enamora de ti

Si una mujer guerrera se enamora de ti, debes saber que ella ama en silencio, como la noche ama a sus infinitas estrellas. Si una mujer guerrera se enamora de ti, no te asustes. Sus emociones son intensas, impredecibles y cambiantes, igual que a las de la luna, a la...
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Para sumar no basta con ser uno, al menos hay que ser dos

Déjame navegar por tu vientre, sentirme más fuerte cuando… el placer te ata a mí. En ese momento tan sugerente, donde se pierde la noción del espacio, del tiempo. Donde te niegas a despertar en el presente, cuando escuchas cada pulsación de su corazón… al paso irreverente del tacto de...
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Me recuerdas tanto.. a mí…

Sabes, a veces me recuerdas tanto a mí, que cuando me miro en ti, podría confundirte conmigo.. No se si existen las almas gemelas, si es un cuento que se pierde en la noche de los tiempos, o si es real, pero solo sé, que, contigo, me está pasando esto....
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“Que hay en tu mirar..?”

Hay miradas que agradan que  enamoran, que ilusionan, pero la tuya cuando se emociona, me muestra la vida que hay en ti me deja sin palabras.   © copyrigth | José Luis Vaquero
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No encontrarás el amor donde lo perdiste

Aunque te empeñes y lo intentes mil veces, la realidad es que, no podrás encontrar el amor donde lo perdiste. Mejor busca en otro lugar y si lo encuentras no lo dudes, quédate, no mires atrás.     © copyright | José Luis Vaquero Editado por: Salfueradeti.com
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Lo tengo claro antes solo que mal acompañado…

Si no lo tienes claro, hasta la ciencia lo confirma. Para la salud física y mental “antes solo que mal acompañado”. Todas las relaciones y experiencias que nos rodean están ligadas con nuestra salud tanto física como mental, por lo que nuestra salud emocional puede impactar directamente sobre nuestra salud...
Me gustan esos abrazos en los que, se te cierran los ojos.
Salfueradeti

Me gustan esos abrazos en los que, se te cierran los ojos.

Abrazos, me gustan abrazame y déjame ver como siento... Abrázame. Quiero saber qué efecto se produce en mí cuando te tengo entre mis brazos. Abrazos que hacen sentir cómodo, que te llenan de energía, quizás de enojo. Quiero saber a qué huele tu hombro: a descanso, a fortaleza, a energía...
"Espejo empañado que refleja manos intentando tocar un rostro difuso, metáfora de identidad cambiante"
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¿Somos los mismos que ayer? ¿Te reconoces en el espejo?

"La paradoja del espejo: cuando el reflejo ya no te reconoce" El espejo empañado del baño te devuelve una pregunta cada mañana: "¿Quién eres hoy?". Te observas con esa mezcla de curiosidad y temor, buscando en tu reflejo algún rastro familiar. Pero los ojos que te miran ya no son los...
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No quiero ser el protagonista de la historia de tu vida

No quiero ser la protagonista en la historia de tu vida, prefiero ser compañera, amiga, confidente... ser quien estará para cogerte cada vez que tropieces. Ser quien la que no entiende nada de lo que te pasa ni siquiera mirándote a los ojos, pero sabiendo que algo no va bien,...
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Usa el ensayo y error no necesitas nada más

Somos.. el producto de un billón de errores. La evolución.. forjo la totalidad de la forma consciente de la humanidad en este planeta, con una sola herramienta el error.. y el autoengaño es un don de la evolución natural. Quizás hemos tocado techo y no podemos aspirar a más, pero.....
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Lo más importante en las emociones es entenderlas

Lo importante en las emociones no es solo cómo usarlas si no entenderlas. La gestión de las emociones, como interpretarlas, como aplicarlas es fundamental para el mantenimiento del equilibrio personal. Ser capaces de vernos desde una perspectiva exterior para digerir nuestros propios defectos y rutinas aprendidas aplicadas desde la no...
El miedo a Escalar Duele Más que la Caída
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Deja ir Porque El miedo a Escalar Duele Más que la Caída

" Dejar ir, El miedo a Escalar Duele Más que la Caída." El taller de Bruno olía a aceite de máquina y nostalgia. Entre engranajes oxidados, diecisiete relojes de péndulo marcaban horas distintas, todos detenidos en el minuto exacto en que su esposa cerró la maleta. Los limpiaba cada martes,...
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“Te acostumbrarías a sus silencios…?”

Voy a acostumbrarme a tus silencios, a amanecer sin el sonido te tu voz a través del teléfono, a acompañarte al trabajo desde la distancia ... como veníamos haciendo. Tengo que acostumbrarme a tus silencios, a no tenerte al otro lado cuando te echo de menos o cuando del trabajo estas...
Y me pagó con la misma moneda.
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Y me pagó con la misma moneda, le amé toda la vida y me amó hasta su último día. © copyrigth: Jose Luis Vaquero

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