No es fácil encontrarse cara a cara con la realidad, nuestra realidad.

Pero a veces necesitamos de esa sensación para saber en qué punto estamos anclados de nuestra vida. para definir lo que realmente importa y desechar todo aquello que no cuenta de verdad o lo que nos lastima…

REFLEXIÓN:

«No es fácil encontrarse cara a cara con la realidad, nuestra realidad.»

• ¿Qué significa «encontrarse cara a cara con la realidad»?
  • Significa enfrentarnos a nuestra vida tal cual es, sin filtros ni evasiones. Es aceptar nuestra situación actual, con sus luces y sus sombras, sin engañarnos a nosotros mismos.
  • Ejemplo: Si estamos evitando pagar una deuda, «encontrarnos cara a cara con la realidad» sería admitir que tenemos esa deuda y buscar una solución.
• ¿Por qué es difícil?
  • Porque a veces nos resulta más cómodo vivir en una especie de burbuja, donde todo parece perfecto.
  • Porque enfrentar nuestros miedos, fracasos o limitaciones puede ser doloroso.
  • Ejemplo: Si hemos fracasado en un examen, puede ser más fácil culpar a otros o a las circunstancias que asumir nuestra responsabilidad.

«Pero a veces necesitamos de esa sensación para saber en qué punto estamos anclados de nuestra vida.»

• ¿Qué quiere decir «estar anclados»?
  • Significa tener una base sólida en nuestra vida, saber dónde estamos parados y hacia dónde queremos ir.
  • Ejemplo: Si sabemos cuáles son nuestros valores y nuestras prioridades, estaremos más anclados y podremos tomar decisiones más acertadas.
• ¿Por qué necesitamos enfrentarnos a la realidad para saber dónde estamos anclados?
  • Porque la realidad nos muestra nuestra situación actual y nos ayuda a identificar qué es lo que realmente importa.
  • Ejemplo: Si queremos cambiar de trabajo, pero tenemos miedo de lo desconocido, enfrentarnos a nuestra realidad nos ayudará a tomar una decisión.

«para definir lo que realmente importa y desechar todo aquello que no cuenta de verdad o lo que nos lastima…»

• ¿Por qué es importante definir lo que realmente importa?
  • Porque nos ayuda a centrarnos en lo que es esencial y a dejar de lado lo que no nos aporta nada.
  • Ejemplo: Si nos damos cuenta de que pasamos demasiado tiempo en las redes sociales y eso nos hace sentir mal, podemos decidir dedicar más tiempo a nuestras relaciones personales.
• ¿Qué significa «desechar todo aquello que no cuenta de verdad o lo que nos lastima»?
  • Significa eliminar de nuestra vida todo aquello que nos genera sufrimiento o que no nos acerca a nuestros objetivos.
  • Ejemplo: Si tenemos una relación tóxica, lo más sano sería ponerle fin.

Encontrarnos cara a cara con la realidad puede ser difícil, pero es necesario para conocernos mejor, definir nuestras prioridades y tomar decisiones que nos hagan felices. Al aceptar nuestra situación actual y enfrentarnos a nuestros miedos, podemos construir una vida más plena y satisfactoria.

© copyrigth: Jose Luis Vaquero