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Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
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  • Salfueradeti
  • abril 13, 2023

Esta publicación puedes escucharla aquí

Sin duda todo aquello que te limita te excluye

Cuida tus relaciones, tu entorno porque todo aquello que te limita en realidad te excluye. Si sucede, si lo ves busca el modo de escapar. Ten cuidado porque al final casi sin darte cuenta todo influye…

 

 

© copyright | José Luis Vaquero

 

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Si puedes entenderlo, lo has vivido..

Después de obligarme la vida a navegar en tormentas de inmensa oscuridad aún estoy aquí de pie retándole al viento, no me rendiré, porque, a veces solo hace falta una pequeña estrella para llenarte de luz. Y esa estrella sin duda eres tú.   © copyrigth | Sebastian Alonso Ojeda
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A veces la mejor sonrisa es una lágrima de emoción

A veces la mejor sonrisa es una lágrima de emoción para quien la sabe interpretar. Hay muchas y diversas formas de expresar la alegría, pero sin duda para mi la mas fuerte, la más expresivas, las más sentidas son las lágrimas de alegría. Puedes tener un gesto para una celebración,...
Si el hoy es el mañana de tu ayer, el futuro te guarda sorpresas
Salfueradeti

Si el hoy es el mañana de tu ayer, el futuro te guarda sorpresas

Si el hoy es el mañana de tu ayer, el futuro tiene muchas consas nuevas que contarte, preparate!! ¿Cómo entiendes el futuro? Sincroniza tu ser, vive tu hoy real y deja de vivir el mañana de tu ayer… © copyrigth: Jose Luis Vaquero
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Tus miedos son la frontera

A veces es más complicado de lo que nos parece, pero las percepciones son parte de la interpretación de los acontecimientos según el estado en que nos encontramos y este es no solo la actitud de hoy si no también la suma de las experiencias que arrastramos de nuestros entornos...
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Si somos  lo que cosechamos…

Si somos  lo que cosechamos habrá que tener mucho  cuidado con lo que se siembras.     © copyrigth | José Luis Vaquero
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Se que a veces es difícil habitar la realidad

¿Cuál es realmente la realidad? Sé, que, a veces es difícil habitar la realidad, sin llegar a perder el equilibrio personal.. Pero a veces es muy complicado definir la realidad..   © copyrigth | José Luis Vaquero  
Mujer en río transformando su lucha contra la corriente en entrega, simbolizando el viaje del control a la aceptación en la vida
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Deja de pelear contra ti, acepta el reto y comienza a vivir

"El lenguaje secreto de las corrientes" Hace algún tiempo Clara dedicaba sus días a una batalla absurda contra el río, empeñada en torcer el curso del agua con sus propias manos. Cada amanecer la encontrabas en la misma posición: pies enterrados en el lecho pedregoso como raíces enfermas, brazos temblorosos...
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Si quieres puedes usar la formula

Si quieres puedes usar en tu fórmula personal, para tu autoestima y para tu equilibrio hay una forma de sumar: en cada situación busca la emoción, la ilusión que te libera.   © copyright | José Luis Vaquero Editado por: Salfueradeti.com
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La chica de las mil batallas tiene los ojitos tristes

La chica de las mil batallas tiene sus ojitos tristes. Quizás no tristes, tal vez cansados. Cansada de estar triste…   La vida no ha sido nada fácil, como suele serlo, y ella tiene derecho a tener los ojitos tristes, a estar cansada, a llorar, a decir que todo va...
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No te empeñes en borrar nada…

¿Tú como lo haces? A veces nos pasamos media vida empeñados en dejar atrás nuestros malos recuerdos, nuestros malos momentos. Un empeño que casi sin darnos cuenta nos ata mucho mas a ellos, a llevar los más presentes.. Por eso.. No te empeñes en borrar nada, el tiempo es el...
Tú eres esa parte de mí que no quiero que nunca muera.
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Tú eres esa parte de mí que no quiero que nunca muera.

Tú eres esa parte de mí que no quiero que nunca muera... Ahora que no estás, no puedo creer que hayan sido inútiles las noches que te di. Te marchaste y aunque no lo entiendo muy bien el por qué, no voy a discutírtelo, lo sabes. Solo pienso en esa...
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A veces nuestros mayores temores surgen de…

¿Eres consciente de ello? A veces nuestros mayores temores, surgen o proceden de aquello que no podemos cambiar de nosotros mismos. Por ello no juzgues a los demás por tus propios miedos.   © copyrigth | José Luis Vaquero
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Silenciar las emociones tiene un precio…

Es probable que desde pequeño te enseñaran a silenciar tus emociones. Quizás te dijeron  que las lágrimas hay que reprimirlas, contenerlas, cuando sientes dentro de ti que eso no te hará bien, por lo que comenzamos a distanciarnos y si nos preguntan nos forzamos a no decir la verdad, sintiendo...
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¿Qué te mueve a decir si?

¿Crees que a veces hay alguna razón  para decir Si, aun cuando debieras decir NO?     © copyright | José Luis Vaquero Editado por: Salfueradeti.com
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Nunca se olvida esas manos que te agarraron

Unas manos nunca olvidarán esas manos que un día la agarraron para no dejarla caer. Es de ser humano estar al lado de quien nos importa para lo que pueda suceder, no solo por un "por si acaso" sino tambien para ser útiles si es necesario. Corresponder con lo que...
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Ques es lo que queda cuando las emociones se van

Si todo pasa porque tiene que pasar ¿que es lo que queda cuando la emociones se van..? Quizás solos los caminos que juntos hicimos al andar caminos sobre los cuales ni siquiera nuestras huellas quedaran.. Camina lento y seguro camina y deja caminar.. © copyrigth | José Luis Vaquero
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Hay personas que son felices y no lo saben

¿Por qué hay personas que son felices y no lo saben? Quizás porque al intentar sentirnos bien, nos enfocamos demasiado en nosotros mismos, de tal manera que nuestra relación con los demás es de menor calidad de tal modo que potenciamos la sensación de soledad. La realidad es que la...
No trates como prioridad a quien te trata como opción
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A quien te trata como opción no lo trates como prioridad... Implica un desgaste emocional continuado y progresivo  la actitud de tratar como prioridad a quien te trata como opción. Trabajar la asertividad y sobre todo el amor propio es fundamental para no caer en el desánimo y en una...
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Hace tiempo que aprendí…

¿Son las cosas de la vida?   Hace tiempo me prometí, aprender a no extrañar a quien no me busca, a quien no me extraña a mí. Hoy me encuentro en el camino negando tu recuerdo sin saber que ha sido de ti, si me extrañas, si me has dejado...
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Si vives demasiado en el pasado

  Si, vives demasiado en el pasado y ¿sabes lo que le ocurre al pasado? Que no vuelve, que no regresa jamás, que solo hace daño y duele. Quédate a vivir en el presente y tu vida podrá ser muy diferente.       Editado por: Salfueradeti.com

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