Sin duda todos tenemos a través de nuestras relaciones vividas, una herencia emocional, la cual ejerce un impacto de forma continua en nuestra forma de conectar emocionalmente con los demás, normalmente en las situaciones más complicadas que es cuando tienden a aflorar, en un automatismo de defensa. Esto condiciona muchas...

Las emociones ni te crean ni te destruyen, solo te transforman. Cuida de ellas, son el medio para cambiarlo todo. Saberlas interpretar es el principio fundamental para regenerarte o llevarte a la profundidad caos personal. Busca ese estado, ese espacio de equilibrio personal, desde donde puedas generar una visión adaptada...

Y tuve que... desaparecer del mundo para encontrar de nuevo mi mundo.   Al principio no lo reconocí, tube que reaprender para poder reconocerlo.   Sé, que algunos lo llamaran soledad. Yo lo llamo paz, sosiego y reencuentro, porque me había perdido sin saberlo. Lo supe y lo entendí al...

Se acerco a mí y me susurro al oído: “La venganza es un juego de emociones en el que aprenderás que nadie puede ganar solo se pierde". Por un momento me puso en duda, me hizo colisionar con mis principios aprendidos errados y observando el brillo de sus ojos al...