Ir al contenido
Salfueradeti.es
  • Inicio
  • Lo + Nuevo
  • Post Cortos
  • Comprar Libro
  • Categorias
    • Románticas
    • Desamor
    • Nostálgicas
    • Reflexiones
    • Filosofía
    • Poesía
    • Crecimiento Personal
      • Autoayuda
      • Autoestima
    • Oliver VM
    • Todas las Publicaciones
  • Videos
  • Blog
    • Psiocología
    • Salud
  • Contacto
  • Mi cuenta
  • Política de Privacidad
  • Política de Cookies
Reflexiones y frases motivadoras. Aprende a reconocer e interpretar las emociones. Filosofía, Psicología, poesía asertiva, gestión emocional.
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
post
product
Cerrar Sesión
  • Salfueradeti
  • abril 5, 2025
Silueta de mujer de perfil: La figura principal es la silueta oscura de una mujer de perfil mirando hacia la derecha. Su rostro está sereno y sus ojos parecen cerrados o mirando hacia abajo. Su cabello largo fluye hacia atrás.

Esta publicación puedes escucharla aquí

El Poder de la Conversación con Uno Mismo

«El Poder de la Conversación con Uno Mismo»

Clara se quedó mirando su reflejo en el espejo, como si buscara respuestas en los ojos de la mujer que la observaba desde el otro lado.

Había algo distinto en esa mirada, algo que antes no estaba allí. Una chispa, tal vez. O quizás solo era el cansancio de tantas batallas libradas en silencio.

—He muerto tantas veces —susurró, como si le estuviera hablando a alguien más—. Tantas veces que ya perdí la cuenta.

Cada vez que intentaba vivir, algo me detenía.

Algo me decía que no era suficiente, que no merecía ser feliz.

Pero ahora… ahora es distinto. Ahora voy a vivir, no para huir, no para sobrevivir, sino para sentir. Para descubrir qué es lo que tantas veces me perdí… y comenzo a creer en El Poder de la Conversación con Uno Mismo

Su reflejo la miró fijamente, como si estuviera esperando a que continuara. Clara respiró hondo y siguió:

—No voy a acordarme más de ti. De ese lugar frío, sombrío, donde todo parecía detenerse.

Donde aprendí a esconderme, a huir de mí misma en lugar de enfrentarme. Donde el miedo y el hastío eran mis únicos compañeros. Pero ya no. Porque entendí algo: solo queriéndome, solo conociéndome, pude salir de allí. De ti.

El silencio llenó la habitación, pero Clara no lo sintió incómodo.Era un silencio necesario, como el que sigue a una tormenta. Siguió hablando, esta vez con más firmeza:

—No fue fácil. Nunca lo es. Pero ahora sé que no puedo seguir viviendo en ese lugar donde todo era gris. Donde todo era miedo. Donde todo era… tú. Porque tú eras mi peor enemigo, pero también mi mejor maestra.

Me enseñaste a huir, pero también me mostraste que hay algo más allá del miedo. Algo que vale la pena vivir.

Su reflejo sonrió, como si estuviera de acuerdo. Clara sintió que algo dentro de ella se desprendía, como si finalmente estuviera soltando un peso que llevaba cargando por demasiado tiempo.

—Así que aquí estoy —dijo, con una sonrisa que empezaba a brotar en sus labios—. Lista para vivir. Lista para sentir.

Lista para ser yo, sin miedo, sin huir. Porque ahora sé que la vida no es solo sobrevivir, sino también sobre todo, vivir.

Y con esas palabras, Clara se alejó del espejo, dejando atrás a la mujer que alguna vez fue. Porque ahora, por primera vez, estaba lista para ser quien realmente era.

©Jose Luis Vaquero

0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5 (0 votos, promedio: 0,00 de 5)
Tienes que registrarte como miembro para valorar esto.
Cargando...
Convierte tu post favorito en el mejor regalo para disfrutar
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="90%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/11/taza.jpeg" posicion="top: 24%; left:16%;" ancho_inicial="42%" ruta_imagen3= "mask-taza10.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="12885" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="Taza" form_id="1" producto_copia="12885"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="56%" ruta_imagen1="https://salfueradeti.es/wp-content/uploads/2023/12/fondo-movil3.png" posicion="top: 10%; left:4%;" ancho_inicial="47%" ruta_imagen3= ""]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13011" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="fondo-movil" form_id="2" producto_copia="13011"] [/ventana_emergente]
[imagenes_adaptativas tamanio_imagen1="58%" ruta_imagen1="" posicion="top: 0%; left:0%;" ancho_inicial="58%" ruta_imagen3= "mask-puzzle2.png"]
[ventana_emergente titulo_ventana="" producto_copia="13013" nombre_boton=" comprar "] [formulario_personalizado_desde_post titulo_personalizado="puzzle" form_id="3" producto_copia="13013"] [/ventana_emergente]
Cargando....
Echo de menos los besos que esperé me dieras
Salfueradeti

Echo de menos los besos que esperé me dieras

Echo tanto de menos los besos,que por las rutinas de la vida me perdí,las caricias que por falso orgulloesperé me dieras y se perdierondetrás de cada espera…La luz de tu mirada,cada vez que me sonrieras,cuantas palabras quise decirtey se quedaron en mí,quizás por miedoa no dejarlas salir,un poco también al...
Salfueradeti

Quiero ser una razón más para sumar

Quiero ser la razón en tus sumas, en tus besos ese calor intenso que invita a soñar, en tus versos el contenido el contexto y hasta en la adversidad sentir que puedo compartir el peso que la vida nos pueda dar a veces con mis silencios otras con mi forma...
Salfueradeti

Me recuerdas tanto.. a mí…

Sabes, a veces me recuerdas tanto a mí, que cuando me miro en ti, podría confundirte conmigo.. No se si existen las almas gemelas, si es un cuento que se pierde en la noche de los tiempos, o si es real, pero solo sé, que, contigo, me está pasando esto....
Salfueradeti

En mis tormentas tu eres mi calma

En mil tormentas he tenido que luchar, y he llegar a comprender que, necesito que tu seas la calma en mi tempestad.   © copyrigth | José Luis Vaquero  
A… ti, si… a ti. A ese amor equivocado que me rompió el alma
Salfueradeti

A… ti, si… a ti. A ese amor equivocado que me rompió el alma

A... ti, si... a ti. A ese amor equivocado que me rompió el alma, escuchame con calma, hay algo que te quiero decir y que no te equivoquen mis palabras... Sal Fuera de Mí. MICRO CUENTO: El dolor de la Ilusión A veces, el amor más intenso es el que...
Salfueradeti

Hace tiempo que aprendí que..

Hace tiempo que aprendí que no ha cariño que la noche pueda ocultar ni la distancia pueda alejar, siempre todo dependerá de nuestra propia forma de sentir a esa persona tan especial. Y si e tiempo decidiera que no debe de ser así, ese día aunque seas libre de algún...
Volverán las antiguas emociones a tu corazon anidar
Salfueradeti

Volverán las antiguas emociones a tu corazon anidar

volverán las antiguas emociones a tu corazon hacerle soñar pero aquellas que te hicieron vibrar ya no volveran... vendrán otras pero aquellas no regresarán jamas. Y pasó, ese día.. nos soltamos de la mano, nos desconectamos y nunca más fue lo mismo. Ni el mismo sitio parecía el mismo lugar....
Salfueradeti

“A veces sobran las palabras..?”

En ti solo busque la ternura, el calor de tus palabras, la cercanía del amar cuando se ama. Busque la compañía, sonreír, reír a carcajadas y una impresión de cariño cuando nos íbamos a la cama. Y en la madrugada ver la expresión de tu cara, al disfrutar de cada...
Salfueradeti

Solo hay un finál auténtico…

La realidad es que solo hay un final autentico y es el que escribiré yo misma/o cuando me tenga que ir. Mientras tanto sigo escribiendo mi historia y cuando veo que me equivoque, lo borro y vuelvo a escribir de nuevo otra vez. © José Luis Vaquero
Salfueradeti

¿Cómo lo ves?

Vivimos en un mundo tan extraño, donde mostrar aquello que haces parece ser más importante que las propias ideas, que lo que piensas.   © copyrigth | Sebastian Alonso Ojeda
Salfueradeti

Acéptate tal y como eres, ese es el principio del cambio

Es el principio fundamental: acéptate tal y como eres y una buena estrategia para la gestión emocional. El descubrimiento personal puede revelar aspectos de nuestra vida que no nos gustan o que nos cuesta ver como positivos. Pero debemos aceptarnos tal y como somos. Si partimos de la base, de...
Porque sino lo entiendes antes o despues lo entenderas. La soledad va más allá de la simple falta de compañía.
Salfueradeti

La soledad va más allá de la simple falta de compañía.

¿Valoras tu soledad? Por favor,no me robes mi soledad,si no vas a prestarmeuna verdadera compañía. La calma esmi preferido mary tan difícil de conseguir,tan fácil deen el naufragar..por eso:quédate donde estas,déjame con mi vidasi no aportasno te lleveslo que no das.. Porque sino lo entiendes antes o despues lo entenderas....
Salfueradeti

Quien se refugia en el pasado nunca será libre

Quien se refugia en el pasado nunca será libre siempre será su propio esclavo. Sin duda hay muchas formas de ser esclavos a nivel emocional y para lo que estamos mas preparados es para defendernos y no ser esclavos de los demás. Pero que sucede cuando nos convertimos a través...
Salfueradeti

“A veces es complicada la realidad..?”

He luchado en tantas batallas y aunque quizás la guerra no la pueda ganar no entregare mi alma al diablo sin mas me agarrare con uñas y dientes a la vida tratando de respirar no me daré por vencida por muy complicado que se me haga el andar y me...
Salfueradeti

Que triste historia la tuya y la  mía, cuado tú…

Que triste historia la tuya y la  mía, cuando tú puedes yo ya no quería. Son las cosas de la vida, y las cosas no llegan a tiempo. Se pierden por el camino.   © copyrigth | José Luis Vaquero
Salfueradeti

Estas vacunado contra la anestesia del olvido

La realidad es que somos presos del universo de los deseos, del quiero, del no tengo, del me hace falta,del no puedo. A veces para sobrevivir has de estar vacunado contra la anestesia del olvido.   © copyrigth | Jose Luis Vaquero
El vacío no siempre se llena con compañía.
Salfueradeti

El vacío no siempre se llena con compañía.

El vacío no siempre se llena con compañía. A veces, el abismo más profundo se encuentra en el interior, cuando carecemos de un rumbo claro y de un sentido que nos conecte con el universo. Rodeados de multitudes, podemos sentirnos aislados y desconectados, como islas flotando en un océano de...
Me olvide de ti y camine de noche en la soledad de las calles vacias pateando la ciudad como si fuera mia
Salfueradeti

Me olvide de ti, camine de noche en la soledad de las calles vacias

Me olvide de ti y camine de noche en la soledad de las calles vacias pateando la ciudad como si fuera mia... En ciertos momentos, el olvido se convierte en un acto de libertad. Esa noche, bajo el manto estrellado, me sumergí en una caminata solitaria por las calles desiertas,...
Salfueradeti

A veces nos empeñamos…

A veces nos empeñamos demasiado en los demás, en lo que quieren, en querer agradar, dejando un poco de lado lo que a nosotros nos gustaría más. Es genial darse a los demás e incluso sentirse aceptado, pero hay que ser conscientes del porqué lo hacemos y mas aun si...
Dicen que hay una edad para cada cosa pero no pienso igual
Salfueradeti

Dicen que hay una edad para cada cosa pero no pienso igual

Dicen que hay una edad para cada cosa pero no pienso igual... ¡Es cierto! La sociedad a menudo nos impone la idea de que hay una edad para cada cosa: para estudiar, para trabajar, para enamorarse, para formar una familia... Pero la realidad es que las emociones no tienen calendario....
  • Todas las publicaciones
  • Autoayuda
  • Reflexiones
  • Poemas reflexivos
  • Amar sin mas
  • Desamor
  • Blog
  • Registrate
  • Política de cookies
  • Política de privacidad
  • Términos y condiciones
  • Política envíos devoluciones, cancelación de pedidos
  • Contacto