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Description
Yoga-Inspiration für Praxis und StundengestaltungDu suchst neue Ideen fr deine Yogapraxis oder deine Yogastunden? Du mchtest dich persnlich weiterentwickeln und dein inneres Leuchten entfachen? Dann ist dieses Buch ein wahres Juwel fr dich! Es erwarten dich vollstndig ausgearbeitete Themen wie Lebensfreude, Grenzenlosigkeit, Stille, Verbundenheit, Vision, Flow, Wellen, Akzeptanz, Samen setzen und Total parasympathisch, mit denen du direkt loslegen und praktizieren kannst. In jedem Kapitel findest du
Du suchst neue Ideen für deine Yogapraxis oder deine Yogastunden? Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln und dein inneres Leuchten entfachen? Dann ist dieses Buch ein wahres Juwel für dich! Es erwarten dich vollständig ausgearbeitete Themen wie Lebensfreude, Grenzenlosigkeit, Stille, Verbundenheit, Vision, Flow, Wellen, Akzeptanz, Samen setzen und Total parasympathisch, mit denen du direkt loslegen und praktizieren kannst. In jedem Kapitel findest du eine Einstimmung auf das Thema, positive Affirmationen, Fragen zur Selbstreflexion, Yogaübungen (Hatha-, Vinyasa- und Yin-Yoga), einen Bezug zu den Chakren, praktische Übungen für den Alltag abseits der Matte und ein geeignetes Mantra. Die Themen unterstützen kraftvoll dein persönliches Wachstum auf deinem einzigartigen Yogaweg! Genau wie im ersten Buch, kannst du auch hier als Yogalehrender alle Themen erstaunlich einfach für deine Stundenvorbereitung nutzen. So steht deiner magischen Yogaklasse garantiert nichts mehr im Wege! Der Fokus dieses Werks liegt auf persönlichem Wachstum, Tiefe und Selbsterkenntnis. Es greift wichtige Lebensthemen auf und gibt Impulse zum Nachdenken. Die Autorin hat einen warmherzigen Stil, ihre Texte sind positiv und motivierend zugleich. Zahlreiche Yogalehrende arbeiten schon erfolgreich mit dem einzigartigen ersten Werk "Yoga Inspiration - 30 kreative Stundenbilder für Lehrende", welches das Vorbereiten von Stunden enorm erleichtert und diese so zu etwas ganz Besonderem macht.
| EAN: | 9783840379277 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 30.09.2024 |
| Autoren: | Huber-Steinhorst, Kerstin |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 256 |
| Abbildungen: | 335 Fotos, in Farbe |
| Themenüberschrift: | HEALTH & FITNESS / Yoga |
| Keyword: | Atemtechniken Yoga; Entspannungstechniken Yoga; Hatha Yoga Buch; Vinyasa Yoga Übungen; Yin Yoga Übungen; Yoga Inspiration; Yoga Stundenbilder; Yoga Übungen; Yogalehrer Übungen; Übungen für Yogastunde; übungen für Yogakurs |
| Fachschema: | Sport / Training~Training (körperlich) |
| Fachkategorie: | Fitness und Ernährung~Körper und Geist |
| Länge: | 240 mm |
| Breite: | 165 mm |
| Höhe: | 17 mm |
| Gewicht: | 616 gr |
| Produktform: | Kartoniert |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
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